手机浏览器扫描二维码访问
回到家后,王羽的室友宋焘早已回来,都洗漱完在看书了。
王羽和宋焘合租的两室一厅,五百一个月,周末可以自己做饭,楼下就是菜市场,也方便。
王羽没有打扰他室友,而是换上运动短裤和运动鞋往房顶天台而去。
王羽租的老居民楼,一共六楼,王羽住在四楼,很快就来到天台。
将球拍从拍套中取出,换上赠送的手胶后,王羽心情澎湃,握住拍柄,侧身架拍,身体蹬转,将手肘往前提,拉伸肩甲的同时小臂外旋引拍后,立即内旋小臂将手臂甩直,压住手腕,手指发力,抓紧球拍。
从引拍到收拍,一气呵成!
嗡~
一阵破风的嗡鸣在王羽耳边响起,让王羽一愣,他没想到,以他现在的身体素质竟然都可以挥出这个速度。
王羽于是在天台连续不断的挥了半个小时的正手高远球挥拍,在手臂已经酸胀之后,才停止挥拍。
王羽满头大汗,神色中有吃惊,他发现自己连续不断高速挥拍半个小时,居然没有多累,手臂也只是隐隐作痛。
“难不成这是重生福利,我获得了超体能?”
为了验证自己的猜想,王羽休息两分钟后,继续挥拍,这次他加上了蹬转换脚的跳跃动作。
又是半个小时,王羽全身衣服都湿透,才停止挥拍。
“呼~”王羽喘着粗气,一脸惊喜,他现在可以确定了,他的体能确实变强了。
“明天国庆节放假,正好可以去体育馆看看。”王羽意犹未尽的收好球拍,回去洗了个澡。
躺床上后,王羽打开手机,看到很多短信和未接电话。
全是他女朋友打过来的。
王羽想到当年被甩之后,很长一段时间都生活在悲伤之中,甚至当天还哭得撕心裂肺,喝了很多酒,此刻内心到是有了几分得意。
“那时真傻。”王羽笑了笑,还是回复了一条短信:苏瑾,学业为重,儿女私情,日后再说吧!
看着时间差不多快12点了,把手机闹铃调整为6点,王羽关上手机就蒙头大睡。
第二天早上,王羽6点准时起床,简单洗漱之后,穿着短衣短裤,背着羽毛球拍往体育馆的方向跑去。
当王羽来到体育馆时,看着球馆紧闭的大门,他哑然一笑,觉得自己太过兴奋了,因为门前公示的开馆时间是九点。
“既来之,则安之。”王羽转头,将目光放在体育馆后面的足球场。
虽然不到七点,可环绕足球场的塑胶跑道上已经有晨跑的身影了。
王羽来到跑道上,将背上的球拍取下,放在草坪上,开始围绕着足球场跑起来。
跑步也有讲究,首先是摆臂,半握拳,用大臂带动小臂前后摆动,往前摆时,小臂和大臂之间的角度小于九十度,往后则大于九十度。
如果是慢跑,用全脚掌着地,快跑用前脚掌,而王羽跑步,一向都是用前脚掌着地。
京剧猫:系统让我泡了黯! 重生后炮灰她脱离剧情了 抱朴长生传 娇妻至上:总裁追不起的女人 白色的温暖 开发买断制3a游戏,鹅厂气爆炸 儒雅郎君 朱允熥赵宁儿全文免费阅读 锦陌记 阴判,黑无常是我姐? 生崽后,清冷妖皇哭求我摸他尾巴 重生从拒绝青梅开始 原初异能:我的细胞可以屠神 狂兵龙婿 忆往昔长兴时光 说好考古,你九龙拉棺纹身曝光了 千金散之拍案惊奇 重生之我是赘婿 快穿之如意人生 异界调查队
父亲便告诉我,如果真的想要成为他,那么就去当个既可以帮助死人,又可以帮助活人的人,这样才是真的伟大。或许死亡,才是对生人最好的救赎...
作者秋十的经典小说试婚夺爱总裁的千金宠妻最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说试婚夺爱总裁的千金宠妻母亲病倒,父亲公司破产,未婚夫劈腿千金小姐担负起家庭的重任,卑微的工作,刁难的客人,以及那个处处针对自己的男人宫灏。她好恨,恨自己的父亲,更恨那个爱了几年的渣男。我,韩伊人,在这里发誓,一定会让你们付出代价!!!...
...
因为一场天灾死于意外,林徽如一朝穿越居然成了个新嫁农妇,上有吸血鬼哥嫂,下有极品亲戚,暗处还有白莲花虎视眈眈。还好,她自带逆天兑换空间,只要把古代的东西放进去,就能获得现代相对应的物品。火锅奶茶通通带入古代,掀起成全民热潮。林徽如立志要成为古代的小富婆,种田经商忙不停,左一拳渣男,又一脚白莲花,日子过得逍遥快活。而且,身后还总跟着一个妖孽腹黑的男人对她不离不弃。林徽如表示人生巅峰莫过于此呐~...
宋伊人奋斗了半辈子拥有了想要的生活,却突发心脏病离开人世。再次醒来,她变成不知哪个朝代同名同姓的贫穷农家女。亲爹下落不明,亲妈懦弱可欺,还有一个病娇小弟。更悲催的是,她不知被谁搞大了肚子,并被造成上吊自杀的假象。她接手原主的人生后,一路降妖伏魔,相识了对她死心塌地的七皇子,携手同行,走向人生巅峰!七皇子人生信条媳妇说什么都是对的!宝宝们好!先来占坑,4月底开始填坑哦!敬请期待!...
校园到婚纱,绝宠1v1,女主伪哑巴江城一中高二年级来了个转学生。是个美人学霸。但在同学眼中她是个怪咖,因她从不说话。别人都以为她是哑巴。柏璟第一次注意到水芊芊,是在高二段月考的光荣榜上。常年霸居榜首的他,头一次看到有人排在他前面,比他多两分。当时他想,可能是运气?柏璟第二次注意到水芊芊,仍是在高二段的光荣榜上。这次是期中考,她比他多一分。这下他知道了,不是运气。柏璟第三次注意到水芊芊,是在学校的篮球场上。他在打球,女孩坐在篮球场旁的树下看书。分明大家穿着一样的校服,她却特别扎眼。柏璟第四次注意到水芊芊。和她表白的男生被她一个眼神吓跑了!柏璟第五次注意到水芊芊,是在学校外的小巷子里。围着她的一群小混混被她打得落花流水。当时他想,人不可貌相。柏璟第六次注意到水芊芊,是在图书馆。她坐他旁边,拿笔记本写下一行字我叫水芊芊,很高兴认识你。当时他觉得她笑得像坠入凡尘的天使。他听说,她从不主动与人搭话。柏璟明明会说话,为什么交流都用写?水芊芊习惯。他刚要开口,她一本正经抢先只喜欢和你说。柏璟猝不及防被撩,心里还甜滋滋是怎么回事?...