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一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!俯卧撑,十分简单原始的体能训练方式,也是十分有效的训练方式。
其实顾陈书也很好奇,自己现在到底能做多少的俯卧撑?如果是按照以前高中的水平来说,他的体力三十个也就顶头了。
别看他长得高,但是很瘦,尤其是以前的时候营养不充足,能长这么大个子就已经是奇迹了,还要求体力的话太过分了点。
但是现在和以前肯定是不同了,经过修行之后,他的身体经过了多次的强化。
小比赛的排列方式很耐人寻味,顾陈书和冯帅并排着单独一排,而剩余几个自告奋勇的新生在他们的后面。冯帅带来的人和其他几个新生负责计数。
“可以开始了吗?”冯帅活动了活动手脚,笑着问道。
顾陈书点点头“随时都行。”
两个人就这样俯身趴在了跑道上,其他几个人也都是各就各位,随着教官一声令下,所有人都开始动了起来。
能有自信报名的人,顶多也是有点自信的,怎么说也能做个四五十吧?就算不能三四十肯定是有了,所有动作都显得十分沉稳,而且也很标准。
(p阁主运动无力,顶多二十个出头就做不了,正常人极限到底多少,我也就随便百度几下猜着写,具体数目不要太计较。)
看着面前的这一幕,教官也是点了点头。
虽然以他专业的目光来说,这几个人里面也就只有冯帅和顾陈书做到了最标准的程度,但是对于没有经过特别训练的人来说也已经很不错了。
冯帅刚开始并没有发力,而是打算看看顾陈书是个什么水平。
结果扭头一看,就看到顾陈书的速度跟自己差不多,正在一个一个上上下下,给他们计数的两个人,也是几乎自同一个频率上。
冯帅心里好笑,还以为多有水平,就这速度?
想着,他便加快了一些,到了他平常自己在健身房锻炼的时候用的速度。这样你就跟不上了吧?要知道健身房里面也没有几个能比得上我这个速度的……
但是做了几个之后,冯帅莫名地发现,给他们计数的两个声音居然还是同步的。
他猛地扭头,就看到顾陈书也看过来,对他轻轻一笑。
愣了一下之后,冯帅心里好笑起来,好小子!居然还真想跟我比?我倒要看看你能不能跟上我!
冯帅一发狠,再次加速。
周围的新生看到冯帅的动作,都是发出了一声暗自的惊叹。再看顾陈书,居然紧随其后,一个也不差地跟冯帅平齐着。
金胖子不由得担心起来“老书行不行啊?”
孙宏利皇汉得不行“没关系,别看冯帅人高马大的,他在健身房练死劲儿没有用!英国大力士都撅不动七十岁马老师一根手指头,传统武术克制一切花栗鼠。”
李韩良好奇“我听说马老师不是六十九岁的老同志吗?”
“你傻啊!那是去年六十九岁,这不是又过了一年了?”
“原来如此!”
就在他们没心没肺插科打诨的时候,顾陈书和冯帅已经双骑绝尘,把身后其他的那些人甩在了后面,俯卧撑的数量达到了六十多个。
这个时候,就连蒋薇都担心起来,对许晴烟说“冯帅从十六岁就健身俱乐部的成员,现在已经健身四五年了,顾陈书别是要跟他赌气吧?”
凌蕾也是说道“是啊,烟姐,要不你去劝劝。”
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