啃书文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第七十九章 教员(第1页)

(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)

对于姚明的球商,还有学习态度和学习能力远野是很欣赏的。

在nba,能成为全明星的,一般球商都很高。尤其是身体素质并不是那么出色的,球商不高根本打不出来。不过即便是这样远野也没有想过一场教学比赛就能让一个球员有太多的提升。悟性很重要,但实战才是进步的根源。

就如现在一样,姚明在罚球线发现了麦迪在右侧底角的机会,球也传过去了,但是麦迪接球并不舒服,所以调整了一下,没能在第一时间出手,被赶上的佩贾斯托亚科维奇干扰了一下,球弹框而出。

能传球和会传球是两个概念。nba90%以上的球员都能传球,但传出去的球让队员接的很舒服的就没有多少了!像基德和纳什这种不依赖个人进攻能力就能让队友变得更好的根本原因。就是在发现进攻机会的时候能送出舒服的传球。

在nba传球时机是稍纵即逝的,当一个球员出现绝对空挡的时候那么对方的防守球员肯定是已经准备补位了,而这时候才传球的话就失去了最佳的时机了,当皮球到了那个‘空位’球员手中的时候已经不再是空位了。其实这也可以说就是所谓的预判。这一点上姚明是没有问题的,最大的问题在于身体上的节奏跟不上思想上的节奏。。所以传球处理的过于仓促,这种为了传球而传球的质量肯定就没有随心而动的传球质量高了。

这场比赛最终小牛还是凭借着更胜一筹的实力取得了胜利。姚明的传球也始终差着临门那一脚的感觉。

对于国王队的主教练阿德尔曼来说,这场比赛是他本赛季最痛苦的一场比赛,上赛季被小牛队四比零横扫后,球队用杰森-威廉姆斯交易来麦克毕比后,进攻得到进一步升华,到目前为止还没有那一支球队能够限制住国王队的进攻。即便是这一场小牛也就是短暂的限制了半节时间,但这就足以保证小牛队打败国王队,因为小牛队本身的进攻能力就是超群的。再想想本赛季的国王在进攻端已经基本上到达了巅峰。。基本上也没有什么进步空间了,但依然不足以击败小牛队。想到这,这位名帅的心里就极其难受,不过好在这只是常规赛,国王还有很多时间可以调整。

。。。。。。。。。。。。。。。。。

在和森林狼的赛前训练中,姚明依旧在尝试着抓住这种感觉。

乔丹和尤因为老球员的经验价值这个时候就体现出来了,开始让队员尽量配合姚明,并且时不时的指点一二。这种时候他们两个出面是最合适的,因为小牛是争冠球队,不可能为了球员的去调整训练战术或者进度,这个说不定就会影响队内球员的心理状态,冠军球队基本上每个球员都是有明确的分工的,微小的改变说不定就会影响球队的平衡。但这种球员自发的就不一样了,可以提升年轻球员的进取心,让年轻球员知道队友是愿意为自己的进步出改变的,这就会是一个积极的信号。

远野在边上却是看得很纠结,虽然有队友的配合和指点,但是效果并不理想。姚明身高太高,这个在视野上是有绝对优势,但同样换来了他传不了击地球,但似乎他并没有意识到这点。他很想穿好每一个球,但却每一项都做的不是特别好。远野看了一会儿后就让迈克布朗盯着。他觉得有必要整理一下适合姚明的传球方式,让姚明避免误区。

在姚明做按摩的时候,远野搬把椅子坐到了姚明身旁。

“姚明,策应球不能着急,是要实战积累的,不是说练好就能练好的。你也不要一味的模仿韦伯,那是他的模式,每个人都有适合自己的传球方式,找到了就事半功倍了。”

“我知道的,就是抓不住这种感觉心里总感觉痒痒!”姚明说完还挠了挠头。

“呵呵”远野听完不自觉的就笑了,接着道:“好学是好事,不过你想过什么样的传球方式适合你吗?或者了解传球的要领吗?”

“这个不是很清楚。您知道的,我一直都是打的中锋,传球练得都还没有接球多”姚明答道。

远野点点头,“我根据你的情况大致的总结了几种适合你的传球方式。你听听看,不一定就有用。”毕竟不是球员出身,远野不敢把话说满。

“您说。”

“首先我觉得你应该避免或者说尽量不要传击地球。击地传球通常从防守队友张开的手臂下或者胯下把球传出去的。你的身高太高,这就加大了传球的行程,会给防守人更长的反应时间,就更容易被防守了,行程大也容易被抢断变成失误。另外你传击地球所需要的空间也更大。。所以这个不适合你。”

姚明点头表示认同,打了这么多年球,对这点是深有体会的,只是有的时候当局者迷旁观者清罢了。

远野接着说道:“大个子策应,分几个点,3分线外一般就是在弧顶位置,这时候如果是传两侧通过掩护都出来的队员,最理想的是胸前传球,这种球的特点是快速有效,球市推出去的,力道比较大,跑动中兜出来的接球球员能借着这股力道更好的起跳投篮。如果是要往3分线内穿的话,双手头上传球更合适,这个有点类似平时你们抢下防守篮板球后高举着传给上来接应的队友。这种传球可以越过防守球员,可以传到3分线内任何一个地方。这种传球是手腕发力的,适当的摆动前臂,同时可以用手指让球稍微带一点旋转,这样球接起来会更舒服。当然这个不仅限于3分线外。。站立策应都可以用。”

“在3分线内做策应的时候大体可以分背筐和面框两种,当背向篮筐时,低手传球和单手肩上传球就更实用了。当队友从身边切入内线的时候,或者近距离的时候用低手传球更保险也更有效率。这种球是需要用手指托住球的下部,伸臂出球。在队友内切的时候,甚至可以向传球方向跨一步,帮着进攻球员挡一下追防球员,不过做这个的时候需要主语固定住自己的手腕。低手传球最重要的一点就是传球位置是要在接球球员的腰部,这样接球动更迅速简洁,接球后就可以直接发力,也可以更好的护球。背身时如果接球人是在中远距离接球投篮,更适合的就是单手肩上传球,这种球就需要连推带拨了,这样的效果是传球力道大,速度快,可以接球顺势起跳。你为内线,这这个应该更能理解,这个其实就更多的应用在内外结合上。传球的要领是单手持球的后下方,利用蹬地扭腰或者转肩动发力,向前甩臂扣腕将球传出去,传出去的瞬间可以通过手指拨动让球带点旋转或者是稍微调整球的路径。”说着远野喝了口水接着说道。

“面向篮筐策应时,单手掌上传球就是最高效的方式了,这是一种短距离的隐蔽传球手法,这种就主要是靠着手腕和手指拨动来发力的传球,尤其是拥有身高优势的情况下,这种幅度小,靠着手腕和手指在瞬间急促抖动来将球传出去。这种传球拥有更多的变化和迷惑性。面框有一种例外情况,那就是外线球员从篮下往策应人身边经过接球时用低手传球更合适,这个时候的目的是单纯的接球,而不是攻框。之所以说是例外是因为大多数情况下,面框的低手传球给切入的球员会减少进攻的选择性,这个时候用其他的传球方式可以空接。可以直塞,可以高吊等,所以给面框给内切球员的传球这个并不是一个好的选择。我认为这些是适合你的传球方式,这其中的重点我认为是你需要掌握单手传球的要领,你的手活好,这个应该能体会到,如果有困惑,我建议你请教一下乔丹。这方面我给不了你建议。”

姚明这个时候已经是目瞪口呆的看着远野了,他完全没有想到和他年龄差不多的教练在传球上有这么细致的理解。。他可是了解过,远野可以没有打篮球的经历。远野的建议他是完全听进去了,并有着一种茅塞顿开的感觉。自己之前的传球质量不好说白了就是多余动太大或者选择了一个并不适合场景的传球动。

远野见姚明这个反应也不清楚他内心的想法,反正只是讲一下,其他的都得看姚明自己。随即远野又补充道:“传球要有信心。传球时,队员的自信心很重要。要坚信自己的力量,沉着、冷静、有信心地把球传出。相信同伴感到你传出的球恰到好处,养成良好的传球习惯。。在比赛中就能运用好传球技术。传球时手腕、手指力量的运用要适宜,手的力量的运用是提高传球速率的关键。传球时尽量减少多余动和动幅度,以提高传球速率。合理运用假动可以有更大的迷惑性起到意想不到的效果。传出去的球要有利于同伴接球后的攻击,往外传应有助于同伴接球后构成能投、能传、能突的“三威胁”姿势。往里传则要利于接球人起势攻篮。传球最重要的一点是要有耐心,不能急躁。好的传球也不一定就能得分,可以得分的传球也不一定就是好的传球,传球的目的是调动全队战术攻击力,找到更轻松或者更有把握的得分点。这些只是我的一些个人见解,不一定准确或者有用,你听听就好!呵呵!”

说道这远野觉得没有什么可说的了,于是拍了拍姚明就走了,撇下独自思索的姚明去吃东西了。。

(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)

漫威里的暗裔  浪剑寻花  帝少爆宠:娇妻霸上瘾  玄天纵歌  恒古一剑  快穿撩一撩:反派才是真绝色  灵仙——鬼知道我经历了些什么  御剑征天  云烟外传  货币游戏  超神学院之暗裔镰刃  斗罗大陆之龙族崛起  大唐小夫子  漫威之超神科技系统  良医往生  盘龙之化身为竹  从斗罗起步  综影视之打脸天下  修仙有属性  民间探灵记录  

热门小说推荐
三国大航海

三国大航海

李宗吾云,刘备厚,曹操黑,孙权又厚又黑。面对这个又厚又黑的叔叔,作为孙策的独子,孙绍表示压力很大。他隐忍,他藏拙,可是无数的牵挂让他无法独善其身,超出时代的眼界让他无法遮掩自己的光芒,没有实力就没有尊严,面对厚黑叔的步步紧逼,孙绍拍案而起,誓与厚黑叔战斗到底。东风吹,战鼓擂,要比厚黑谁怕谁?水密舱,螺旋浆,本来就领先世界的大汉水师如虎添翼,纵横四海。长风破浪会有时,直挂云帆济沧海!...

走肉行尸

走肉行尸

末世来临,秩序崩坏,当欲望失去了原有的枷锁,活人往往比活尸更加可怕!一切都只为活下去,但活着也许才是一种最大的悲哀!注书名是走肉行尸,不是行尸走肉,行尸走肉被某位占着茅坑不拉屎的朋友霸占了,故只能如此!新建QQ群191876081未满希望大家进来交流聊天,谢谢!)...

逆少重归楚风赵云溪

逆少重归楚风赵云溪

楚风,因QJ貌美动人的大嫂未遂而被逐出了家族,一次意外,他发现在自己被驱逐的背后,竟然隐藏着一桩惊天大阴谋...

我有一口炎黄气

我有一口炎黄气

在这弱肉强食的世界中,忍让低调是没用的,要成为上上人就要争一口炎黄气!...

萧先生的亿万小娇妻

萧先生的亿万小娇妻

本文女主性格讨喜,男主外表温文尔雅,实则腹黑多谋,且看阴谋谢幕后,他的追妻之路。...

时空行走者

时空行走者

我是时间的行者,空间的旅人,我追逐真理,寻求不朽。我是旧世界的终结者,也是冷血的刽子手。我途径蒙昧的位面,将智慧的光芒洒下,我是一切动乱和破坏秩序的根源,而吾名白夜。...

每日热搜小说推荐