手机浏览器扫描二维码访问
第771章 健美操（第1页）
“优质蛋白不长肉。”李东笑着开始收拾碗筷。
“才不信呢，怀孕的时候吃的都是优质蛋白，体重哪天不增加啊？等下你陪我跳半小时的健美操，燃烧一下卡路里。”薛佳琪嘟着嘴站起身。
“妈妈，我陪你跳。”沐沐抢先回答。
跳舞他最喜欢了，而且他觉得妈妈跳的健美操很简单，一学就会，还没有他在舞蹈班学的舞蹈复杂呢。
“妈妈，我也陪你跳。”曦曦也举起小手，一副跃跃欲试的表情。
“有两个小跟班陪你了，还用我吗？”李东打趣道。
“一个都不能少！我先去准备准备，等着你啊，快点来。”薛佳琪带着沐沐和曦曦两个小不点去换衣服，跳健美操肯定得换一身舒适的运动装。
李东去厨房收拾锅碗瓢盆，薛佳琪带着两个小不点换衣服。
换好衣服后，薛佳琪打开客厅的电视，经过一番操作后，屏幕上很快出现了一位活力四射的健美操教练。
只见薛佳琪换上了一套轻便的运动装，紧身的衣服勾勒出她健康而又完美的身材曲线。前凸后翘大长腿，该凸出的地方凸出，该平坦的地方平坦。
怎么形容呢？
美！
飒！
靓！
尤其是薛佳琪扎了个高马尾，精气神跟披肩发的时候明显不一样，有种别样美！
沐沐和曦曦则穿着可爱的小运动服，蹦蹦跳跳地站到客厅中央，已经等不及了。
“媳妇儿，你这是炮姐穿搭吗？”李东从厨房里出来后，瞬间就被薛佳琪的穿着给吸引到了。
“炮姐穿搭”这个词李东还是在网上学的，不得不说，这种穿搭对于异性的诱惑力太强了，因为它特别地显身材。
当然了，前提是你身材得好，否则只会放大你的身材缺陷。
“去你的！我这是灭绝穿搭！”薛佳琪在李东的腿上轻轻踢了一下，“快去换衣服，就差你了。”
“好，马上就来。”李东趁着沐沐和曦曦俩人注视着电视里的健身教练时，悄悄地在薛佳琪的翘臀上摸了一把，然后被薛佳琪翻了个白眼。
几分钟后，李东换上一身休闲装来到客厅。
“好啦，大家都站好位置，等下我们先做热身，防止肌肉扭伤、拉伤。”薛佳琪拍了拍手，像个小队长一样指挥着。
沐沐和曦曦两个小家伙站在第二排，李东站在第三排，薛佳琪站在最前面。
音乐响起，这是一首节奏明快、充满活力的曲子。健美操教练在屏幕上开始示范动作，薛佳琪认真地跟着做起来，她的动作轻盈而标准，一举一动都充满了美感。
薛佳琪一边做一边对沐沐和曦曦说：“宝贝们，跟着妈妈的动作哦，就像这样，双手向上伸直，然后左右开始摆动。”
我只想躺平，你休想让我继承皇位 柯学：我和哀酱有个约定 灵根不行，炼体也能飞升仙界 不是戏神 权力巅峰：从领导大秘开始 团宠妹控：哥哥们别太会撩！ 玄幻：自废修为，还不放过我？ 何晨光爷爷将军？我父亲赵蒙生！ 被骗婚后，我走上人生巅峰 穿越万界寻求不灭 东北往事之童养媳 病娇魔帝囚宠我，死后为我殉情！ 轮回情缘，诱哄呆萌小天师 抖音神豪：直播打赏一万亿 原始时代：我的传承让我合理 新乡往事 盛夜硝烟 小可怜回家，全家重生疯狂宠崽 发布抖音仙界版，圣地老祖破防了 将军郡主
和女上司荒岛求生的日子
游轮出事了，我和我们部的三十多个女白领一同逃生到了一个荒岛上。作为实习大学生的我，在公司里面，是个人人可以欺负的对象，可是到了这个荒岛上，这三十几个美女白领，因为我一些生存技能的一再展现，渐渐都围拢到了我的身边...
八零小甜妻
新书重生九零辣妻撩夫已经发布重生回到十一年前，叶青青只想有仇报仇，有恩报恩，最大的恩人自然得以身相许，再替他医好废了的双腿，重争荣光！你叫墨，我叫青，水墨丹青一世情，我们是天造地设的一对！陆墨羞恼地瞪着偷亲他的女人，女人理直气壮，你叫我亲的！叫青青不就是想让她亲亲嘛，她有求必应，再买一送一！武眉明明貌...
重生都市写轮眼
重活一世，不必顾忌太多，人生难再来，既然上天给了我这次重新来过的机会，我要把想做的，没做过的，遗憾的，未了的，统统尝试，让自己和自己亲近的人不再留遗憾。写轮眼，可以理解为一种独特的眼睛异能，瞳孔变化之后拥有释放幻术，能够将他人催眠，最高等级的幻术月读，营造一个虚拟的空间，彻底摧毁敌人精神力，万花筒写轮眼能够使...
官场美人图
美人如花颜如玉，纵意花丛几回醉。看一个医科毕业生，如何谱写美人图，玩转美人计，踏足官场，恣意花丛，缔造自己的巅峰辉煌。驰骋官场，他很强很暴力吟风弄月，他很爽很在行。每一次，他都会令他的对手或者女人在他的身下惊呼哦，受不了了！谱一曲官场风月，吟一段绯色人生。。。...
重生之赵小涵向前冲 第二册
人生不如意十之八九！既然有幸重来，我的人生自己做主！重生主调女主强势善良不圣母，男主深情专一不自大！温馨甜蜜的爱情做甜品，美好的校园生活做调味，蓬勃发展的事业做主菜！欢迎喜欢的亲踏坑，暖暖扫榻欢迎！新书八零小军妻上传中，宠文，喜欢的亲可以收了。...
从三大民工动漫开始的成神之路
作者曦之旅的经典小说从三大民工动漫开始的成神之路最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说一个意外，让原本的青年陆漫神穿越妖尾，开始了惊情四百年。他斗争过，反抗过，最终屈服逃避。带着穿越天赋，时空穿梭，随即来到了一个地方。于是开启了海贼火影死神的解除诅咒之旅。海贼中，霸气体系解开他的精之负担火影里，查克拉体系赋予他能气之自由死神里，灵压体系让他能做到神之统合。于是，在斗罗世界，开启了成神之路，斗罗一的三者统一斗罗二的最终成神，他陆漫神自由了。...