手机浏览器扫描二维码访问
“伏虎拳,是师父建雄公家传绝艺,练成后有降服山中恶虎的神力。”
“本套拳法共有十八架势,一个架势有六个变化,共衍生出一百零八招式。”
“你们新入门,从基础开始学习,切记不要贪多。”
外院的宽敞地面,鲁强站在一众学徒面前传授拳武。
他身材魁梧高大,为人极为稳重,光是站着就如同山岳耸立。
“大师兄可是正儿八经的气血武士,绰号‘铁虎’。”
新手学徒人群中,宋富贵低声提醒周游。
新入门的学徒甭管待多久,学习内容都差不多,苦练基本功。
唯有突破劲力,转正成为正式学徒,才能学到更多东西。
周游虽然来的最晚,还是和其他新手期的学徒一同听课。
“听好了,习武又称练拳,为什么呢?”
“因为拳术是武之源、武之基、武之本,万武以拳为宗,习武必练拳。”
“一拳打出,不光是手、肘、臂、肩,更要调动脊背、腰臀和腿脚的力量。”
“尔等初来乍到,不要好高骛远,还仍是从御伐手、方圆步开始练习。”
周游打起精神,终于讲到重点了。
但是周围来得早的学徒们,听到御伐手和方圆步,都有些懒洋洋的,很不感兴趣。
鲁强似乎没注意到这些,仍是一字一句清晰讲解
“御伐手,是拳法的基础,拆解开来,就是御手和伐手两部分。”
“武为争斗,有争斗就有进攻和防守,一来一往就是一個回合。
“御手是防御的手法,伐手,则是进攻的手法。”
“你一拳打过去,就是伐手,对方抬胳膊拦住,就是伐手。”
“御伐手,属于阴阳一体两面,共生共存,缺一不可。”
“比方说,你打人的时候不能完全放弃防护,不然对方一个闪开,反手就能将你打倒。”
“御伐手,连攻带守,或五五分、或三七开,既能打人,又防人打。”
鲁强讲解一通,唤来两个学徒上前拆招。
拆招的过程,就是一板一眼的演练。
两个学徒你一拳我一脚,看似打得热闹,实则都是点到为止。
瞧他们的模样,可以打上一天都不带受伤的,最多是流些汗、喘口粗气。
周游仔细看着,心想这就是所谓的章法。
子孙后辈助我长生 武功盖世当圣母?给我当女魔! 神佛竟是我自己 从小小仙吏到掌天圣人 仙工开物 我是仙 悠悠而上 随仙食录 万灵仙族 岚染繁华之重生攻略 娶十房老婆,才知是女儿国 仙寥 洪荒:云梦大蛇 修真:我在宗门养灵鹿 修仙:我有一个装备栏 从正一道童肝成万法天师 东皇紫籍 师傅在上:徒弟要造反 绝境黑夜 符箓魔方
人家穿越最不济也是个豪门庶女,可她倒好,穿越过来就喜当娘。她倒是不怕,她厨艺高超,可以致富发家。可是那位主动上门的大帅哥,你怎么回事?...
新书超强兵王在都市已发布,跪求各位朋友的支持。古语有云一命二运三风水。天生盘龙命格,承载卧虎风水的最强特种兵叶青,为了救回被拐走的唯一弟弟,毅然退伍南下。可是,在这灯红酒绿的都市,隐忍只是无用,拳头才是真理。英雄气短,儿女情长,终究敌不过那残酷的生存法则。而他,誓要成为那生存法则的制定者!...
人生中第一次喝的烂醉如泥,醒来成了有夫之妇。人生中第二次喝的烂醉如泥,醒来失了身。楚微俏人生中最后悔的事,就是被喝酒误事。墨庭深将她抵在床头,唇角邪魅勾起,宝贝,你说过不后悔嫁给我。楚微俏瑟瑟发抖,嗯,她是不敢后悔啊!...
唐云身为当今地下世界当之无愧的强者,因执行任务,被人陷害卷入一场国际斗争,被楚国最大的邪恶首领血皇后悬赏通缉,无奈之下只能退役回到老家中海躲避,与此同时暗中调查陷害自己的幕后主使。唐云在中海曾经暗中买下的别墅中休养,偶遇从前的女神被房东驱逐,又遭到追求者纠缠,唐云挺身而出装逼打脸,将别墅房间租给女神,孤男寡女共处一室自然发生暧昧。...
嫁给我,从此以后夫以妻纲,房子车子存折我都是你的,疼你爱你宠你不负你。前脚被渣男绿,夏浅溪立马闪婚淮城钻石王老五,珠宝钻石豪车豪宅收到手软。都说薄夜白残酷冷血,接近他的女人都消失了。夏浅溪揉着腰表示不服,我家老公超级温柔会宠人。众人瑟瑟发抖我们见到的怕不是同一个薄大少。嫁给宠妻狂魔薄夜白,她每天吃饭睡觉虐虐渣,日子过得简直不要太舒坦。被狼保护过的女人,永远不会爱上野狗。...
一朝穿越,变成了南宫世家的大小姐,什么,成亲?她才18岁,是不是太早了点?新婚前晚,第一次中媚药!小弟弟,给姐解个火吧!第二次中标,大哥哥,泄泄火吧!三次火焰果,大叔,来啊!N多次,天哪,姐这是肿么了?难不成,姐跳进桃花池!情节虚构,请勿模仿!...