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第13章 锻体巅峰（第1页）

“千叶草、天心花、乌蛇兰、白兰果......来，头低一下。”

南弓嘴里念念有词，熟练的往鼎里扔着一株株草药，最后再盖上鼎盖。鼎里是沸腾的水，水里是......一脸生无可恋的司徒逍。

获得蛮神诀已半月有余，这半月里来南弓二人都按照蛮神诀里的锻体方法有条不紊的炼着。没错，就是“炼”。

按蛮神诀里的说法，蛮体的修炼是由外而内的，外练筋骨皮。而这外练，就从“炼”开始。照着蛮神诀里的配方，从老丁那里“借”来大鼎。从森林里寻来各种草药，寻不到的去老丁那里“借”。

这一“炼”，就是半个月。刚开始司徒逍是拒绝的，但挨不过南弓的“有福同享”理论。而且老丁也说只有更加坚韧的皮肤，才能承受肌肉更加强劲的爆发力，所以这一“炼”是无论如何也免不了的。

在鼎里“咕嘟”了两个时辰，司徒逍才结束了今天的折磨，然后同样的流程南弓也走一遍。这一顿操作下来天色也不早了。

“老丁，还有多久我们才能出这片林子？”

从河里冲完澡回来，南弓看向漂浮在一边的老丁。这半个月来大部分的时间都花在“炼”体上，赶路的时间不多，南弓多少有些心急，怕赶不上荆家去玄元学院的队伍。

“基础都没打好你着急个啥啊！”

老丁没好气的回答，任谁被薅了半个月的羊毛心里都不会痛快。

“既然你这么着急，趁着药性还没有完全消失，去给本座背着那块五百斤重的矿石赶路去。还有司徒小子，自觉点只用肉身力量，背着那块两千斤的矿石一起赶路去。”

“哎......”

二人长叹一声，背起两块个头不大却奇重的矿石开始赶路。司徒逍还好点，能稍稍控制下自己的步伐，南弓却是每走一步都留下一个深深的脚印。

这一走又是两个时辰，当老丁示意可以停下时，两人瞬间瘫倒在地，大口大口地喘着粗气。

“起来起来，本座说你们可以停下了，可没说你们可以休息了。南小子去练个十遍蛮神拳，司徒小子你跟着练，记住别行气。”

老丁宛若一个严厉的老师，在这半个月来不断地压榨着南弓二人的极限。看着场中两人不断腾挪闪转的身影，老丁自顾自说起来。

“第一阶段的练皮可以结束了，接下来是第二阶段的筋，练的是肌肉的耐力跟爆发力。耐力你们每天的赶路时间已经在练了，所以今后的重心在爆发力上。”

“肌肉的爆发力，主要看你能不能完美的调配你身体的每块肌肉，将所有力量凝聚于一点，毫不浪费的爆发出去。”

“反面例子可以参考司徒小子杀疾苍狼的那场战斗。”

练拳中的司徒逍顿时一个趔趄，这是躺着也中枪啊！

......

等打完十遍蛮神拳，南弓二人感觉自己都虚脱了，躺在地上是一个手指头都不想动。就在此时，老丁优哉游哉地飘过来，身后还跟着一只斑斓豹。

“你上还是我上？”

南弓转头看向司徒逍。这半个月来他们也习惯了，老丁总会在南弓二人力竭的时候“贴心”的为他们引来晚餐。

“你上吧，我是真不想动了，正好给你多练练手。”

司徒逍有气无力地回答，这半个月来他是连吐槽的力气都没有了。

无奈起身，南弓活动了下酸胀的手脚，摆开架势盯着眼前的斑斓豹。经过半个月地狱般的修炼，南弓差不多有了人族锻体三层，也就是一千五百斤的气力。

斑斓豹跟疾苍狼差不多，也是一阶妖兽，锻体三层左右的气力。区别在于斑斓豹一般独来独往，且速度比疾苍狼更快。

永远的守护者  炮灰npc变成玩家出逃以后  末日：人类造神计划  穿书之师尊失忆后  只是一颗流星  我们青春正当年  我在修仙界教科学  元宇宙局我来C  穿越成小城主，烽火连城  穿越古代：摄政王跟我共享空间  仙界末日：凡人降临  四合院：开局1955  巨人：真正的乐园  全球恐怖：开局获得保护伞公司  我在网游掠夺成神  穿成大师姐后被反派们缠上了  起源：新世界  国运：开局扮演朱竹清，队友小哥  完蛋！女帝的软饭丈夫有亿点强  大明锦绣朱允熥笔趣阁