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第134章 心理重建（第1页）

在治疗苏瑶的过程中，张扬和李晓晨深知这是一场艰苦卓绝的战斗，犹如攀爬一座陡峭且布满荆棘的悬崖，每一步都充满艰辛，但他们从未有过丝毫退缩之意。他们明白，苏瑶就像一颗蒙尘的明珠，被厌食症的阴霾所笼罩，而他们的使命就是用爱与专业知识拂去尘埃，让这颗明珠重新焕发光彩。

对于苏瑶的治疗，家庭治疗和心理治疗的有机融合是核心策略。家庭，本应是温暖的避风港，是孩子心灵的归宿，但厌食症却如同一股强大的暗流，无情地冲击着苏瑶家庭的和谐与安宁，在家庭成员之间划开了深深的裂痕。

在咨询室里，初次与苏瑶父母交流时，气氛沉重得仿佛能拧出水来。柔和的灯光洒在他们身上，却无法驱散他们脸上那浓重的忧虑。苏瑶的母亲双眼红肿，泪水在眼眶里打转，她的双手不停地绞着衣角，声音颤抖地说：“我们真的是想尽了办法，看着她一点点瘦下去，我们的心都碎了。我们给她做各种好吃的，可她连看都不看一眼，我们说什么她都不听，现在我们都不知道该怎么和她相处了。”苏瑶的父亲则眉头紧锁，眼神中满是疲惫与自责，他深深地叹了口气说：“我们是不是在教育孩子的过程中犯了什么大错，才让她变成这样啊？我们平时工作忙，是不是对她的关心太少了？”

张扬和李晓晨认真地倾听着，他们知道，此刻父母的痛苦和无助是如此真实，而这些情绪也会在不经意间影响到苏瑶。李晓晨轻轻拍了拍苏瑶母亲的手，递上一杯热茶，温柔地说：“你们先别太自责，厌食症是一种复杂的心理疾病，它的产生是多种因素交织的结果，不是你们的过错。现在，我们要一起努力，帮助苏瑶战胜病魔。”

他们详细地向苏瑶父母讲解了厌食症的成因和内在机制，让他们明白，苏瑶对食物的抗拒并非是简单的任性，而是心理上的严重扭曲。为了让家庭氛围更加有利于苏瑶的康复，他们为苏瑶父母制定了一套全面且细致的陪伴计划。

在日常生活中，饮食时刻成为了最关键也最敏感的场景。每次用餐时，都像是一场充满挑战的心理博弈。苏瑶父母牢记咨询师的建议，努力营造轻松的氛围。他们不再提及食物的热量、体重等敏感话题，而是尝试寻找轻松有趣的话题来缓解紧张情绪。比如，有一次晚餐，苏瑶父母聊起了家里养的小猫最近的趣事。母亲笑着说：“你知道吗？花花今天追着自己的尾巴跑了好久，就像在和自己玩游戏呢，那模样真是太搞笑了。”父亲也在一旁附和，描述着小猫滑稽的动作。苏瑶原本紧绷的表情有了一丝松动，她的注意力被吸引了过来，虽然没有说话，但眼神中少了些对食物的恐惧。

除了用餐时间，家庭活动的安排也至关重要。周末的午后，阳光透过斑驳的树叶洒在小区的花园里，苏瑶一家在咨询师的建议下，来到花园散步。父母没有刻意提及苏瑶的病情，只是享受着这难得的亲子时光。他们走着走着，看到一只彩色的蝴蝶在花丛中翩翩起舞。苏瑶的目光被蝴蝶吸引住了，她不自觉地停下脚步，静静地看着蝴蝶。父亲轻声说：“你看，这只蝴蝶多漂亮啊，就像从画里飞出来的一样。”苏瑶微微点头，脸上露出了淡淡的微笑。这一刻，家庭的温暖似乎在一点点修复着她受伤的心。

在咨询室里，针对苏瑶个人的心理治疗更是一场深入灵魂的探索之旅。苏瑶坐在舒适的沙发上，身体显得那么单薄，仿佛一阵风就能把她吹走。她总是低着头，眼神空洞，就像一个迷失在黑暗中的孩子，对外界的一切都充满了恐惧和不信任。

李晓晨轻轻地坐在苏瑶对面，用充满爱意和关切的眼神看着她，轻声说：“苏瑶，我知道你现在心里很苦，那些在学校里的不好经历就像沉重的石头，压得你喘不过气来。但是你要相信，我们在这里，就是要帮你把这些石头一块一块地搬走。”苏瑶的身体微微颤抖了一下，嘴唇动了动，但没有发出声音。李晓晨继续说道：“我们来试着回忆一些美好的事情吧。你小时候有没有什么特别难忘的开心时刻呢？比如一次有趣的生日派对，或者是和小伙伴们一起玩耍的场景。”苏瑶沉默了一会儿，然后缓缓地说：“我记得小时候有一次参加绘画比赛，我画了一幅我们一家人在海边的画，后来我得了奖，爸爸妈妈都特别高兴，那时候我觉得自己是世界上最幸福的人。”

“你看，你是那么有才华，你的画能打动评委，能让爸爸妈妈为你骄傲。那些在学校里嘲笑你的同学，他们并不了解你，他们的话不能决定你是什么样的人。你是独一无二的苏瑶，你有自己的闪光点，就像你画中的那片美丽的海滩，充满了阳光和希望。”李晓晨用温柔而坚定的话语鼓励着苏瑶。在后续的治疗中，他们经常通过这样的回忆引导，逐渐帮助苏瑶重新审视自己。让她明白，她的价值不应该被身材或者他人的恶意评价所束缚，她有很多值得骄傲的地方。

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为了进一步增强苏瑶的自信，他们还设计了一系列有趣的心理游戏。其中有一个“我的优点宝藏”游戏，李晓晨拿出一些彩色的卡片和画笔，对苏瑶说：“我们来做一个有趣的游戏吧。你可以把你认为自己的优点写在这些卡片上，然后用你喜欢的颜色和图案装饰它们。这些卡片就像是你藏起来的宝藏，我们要把它们一个一个找出来。”一开始，苏瑶有些迷茫，她觉得自己没有什么优点，在李晓晨的耐心引导下，她开始慢慢地思考。“我……我觉得我画画的时候很专注。”苏瑶小声地说，然后在卡片上写下“专注”两个字，并画了一支画笔。随着游戏的进行，苏瑶发现了越来越多的优点，比如“善良”，她想起自己曾经帮助过邻居家的小朋友；“有耐心”，她在教表弟做作业时总是很有耐心。看着卡片上逐渐丰富起来的优点，苏瑶的眼神中开始闪现出一丝久违的自信光芒。

饮食调整是整个治疗过程中最艰难的关卡，如同在布满地雷的道路上前行，每一步都需要小心翼翼。张扬和李晓晨与专业的营养师进行了深入的讨论，根据苏瑶目前极度脆弱的身体状况，为她量身定制了一份详细而科学的饮食计划。这份计划就像是一份精密的地图，指引着苏瑶逐步恢复健康的饮食。

计划的实施初期，每一顿饭都像是一场激烈的战斗，充满了紧张和挣扎。在温馨的餐厅里，原本应该是享受美食的时刻，却弥漫着紧张的气氛。苏瑶看着餐桌上精心准备的食物，眼中充满了恐惧和厌恶，就像看到了可怕的敌人。她的身体不自觉地往后缩，双手紧紧地抓住椅子的扶手。“我不想吃，吃了我就会变得更胖，他们又会嘲笑我了。”苏瑶带着哭腔说道，眼泪在眼眶里打转，随时都可能夺眶而出。苏瑶的母亲心疼地看着她，强忍着泪水说：“宝贝，你现在太瘦了，这些食物是为了让你恢复健康的。你看，这是妈妈专门为你做的蔬菜瘦肉粥，很有营养的，就吃一点点好不好？”父亲也在一旁轻声说：“是啊，瑶瑶，你现在的身体需要这些营养，我们不希望看到你生病啊。”

张扬在一旁耐心地解释：“苏瑶，我知道你很担心体重的问题，但是你现在的身体已经非常虚弱了，就像一台缺乏燃料的机器。这些食物就像是燃料，能让你的身体重新运转起来。我们不是要让你一下子吃很多，只是先尝试吃一小口。而且，你要知道，健康才是真正的美丽，不是只有瘦才好看。”在大家充满爱意和耐心的鼓励下，苏瑶犹豫了很久，她的内心在恐惧和信任之间挣扎。最终，她颤抖着伸出手，拿起勺子，轻轻地舀了一小口粥放入口中。她慢慢地咀嚼着，表情痛苦，仿佛这一小口食物有着难以忍受的味道。但这一小口，对于苏瑶来说，却是一次具有里程碑意义的突破，它象征着苏瑶开始勇敢地面对自己的恐惧，尝试接受食物。

在之后的日子里，每一次进食都是一次挑战，但在家人和心理治疗师的陪伴下，苏瑶逐渐开始尝试吃更多的东西。这个过程并非一帆风顺，充满了反复和挫折。有时候，苏瑶会因为体重稍微增加一点而陷入极度的恐慌，她觉得自己又回到了被人嘲笑的噩梦中，想要重新节食。每当这种情况发生，家人和咨询师都会及时给予她支持和鼓励。母亲会抱着她说：“宝贝，这是你身体在恢复健康的信号啊，你现在看起来气色好多了，我们只希望你健康快乐。”咨询师也会和她一起分析体重变化的正常性，帮助她重新树立正确的观念。

在一次家庭聚餐中，餐桌上摆满了丰盛的菜肴，五颜六色的美食散发着诱人的香气。然而，这看似美好的场景背后，却隐藏着苏瑶父母的担忧，他们既希望苏瑶能享受聚餐的快乐，又害怕她再次拒绝进食。聚餐开始时，大家都有些小心翼翼，尽量避免提及吃饭的话题，只是谈论着一些轻松的家庭琐事。

当那道精美的草莓蛋糕被端上桌时，奇迹般的一幕发生了。苏瑶的眼睛瞬间被蛋糕吸引住了，那蛋糕上娇艳欲滴的草莓、细腻的奶油和精致的装饰，就像一件艺术品。蛋糕散发着浓郁的甜香，仿佛有一种无形的魔力。苏瑶盯着蛋糕看了很久，眼中闪过一丝渴望，那是一种被压抑了很久的对美食的向往。在大家期待又紧张的目光下，苏瑶慢慢地伸出手，拿起一块蛋糕。她的手有些颤抖，显示出她内心的挣扎，但眼神中却透露出一种坚定。她把蛋糕送到嘴边，轻轻地咬了一口。奶油在她的嘴唇上留下了一抹白色，她伸出舌头舔了舔，那熟悉的甜味在口腔中散开，仿佛唤醒了她内心深处对美食的热爱。这是她很长时间以来第一次主动吃甜食，这一举动让她的父母激动得热泪盈眶。父亲紧紧地握住母亲的手，两人的眼中充满了欣慰和感动，他们知道，女儿正在慢慢走出厌食症的阴影。

随着时间的推移，苏瑶的食欲逐渐恢复正常，她的身体也开始有了令人欣喜的变化。她的脸色不再像以前那样苍白如纸，而是逐渐变得红润起来，就像一朵重新绽放生机的花朵。原本枯黄干燥的头发也有了光泽，柔顺地垂在肩膀两侧。她的身体也逐渐有了力气，不再像以前那样虚弱无力。更重要的是，她的心理状态发生了翻天覆地的变化。

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她重新回到了学校，这一次，她就像一只破茧而出的蝴蝶，展现出了全新的姿态。走在校园的林荫道上，她昂首挺胸，步伐轻盈而自信。她穿着漂亮合身的衣服，不再刻意选择宽松肥大的款式来掩盖自己的身材。她的眼神明亮而坚定，与每一个路过的同学对视时，都充满了自信。当那些曾经嘲笑过她的同学再次出现在她面前时，她没有丝毫的畏惧，而是带着微笑，勇敢地迎上他们的目光。

有一次，在课间休息时，一个曾经经常欺负她的同学看到她后，惊讶地瞪大了眼睛，结结巴巴地说：“你……你怎么变了？”那同学的眼中充满了疑惑和难以置信，他原本以为苏瑶会一直是那个被他们嘲笑的懦弱对象，可如今站在面前的她，却散发着一种让人无法忽视的自信光芒。苏瑶微笑着回答：“是的，我变了。我知道我不需要为了迎合你们而改变自己，我现在很喜欢我自己。”她的声音清晰而响亮，回荡在课间的走廊里，每一个字都充满了力量。那同学一时语塞，不知道该如何回应，只能尴尬地站在原地，看着苏瑶自信地离开。

苏瑶还积极参加了学校的一些社团活动，在绘画社团里，她找到了真正属于自己的舞台。社团的活动室里，摆满了各种各样的绘画工具和同学们的作品。苏瑶一走进这里，就感觉像是回到了家一样。她拿起画笔，就像战士拿起武器，充满了激情和力量。她用画笔描绘着心中的世界，每一笔都倾注了她的情感。无论是描绘梦幻般的星空，那璀璨的星星在深蓝色的画布上闪烁，仿佛在诉说着宇宙的奥秘；还是绘制充满生机的花园，五颜六色的花朵在绿色的枝叶间绽放，散发出迷人的芬芳，她的画作都展现出了她独特的视角和细腻的情感。

在社团活动中，她结交了新的朋友。这些朋友和那些曾经嘲笑她的人截然不同，他们有着共同的爱好和对艺术的尊重。有一个叫林琳的女孩，特别喜欢苏瑶画的一幅描绘海边日出的画。那幅画中，太阳从海平面缓缓升起，金色的阳光洒在波光粼粼的海面上，天空被染成了橙红色，美得让人窒息。林琳走到苏瑶身边，眼中闪烁着兴奋的光芒，说：“苏瑶，你画得真美，我能感受到那种阳光洒在身上的温暖，你一定是个内心充满阳光的人。”苏瑶听了，心里暖暖的，她知道，这才是真正的友谊，没有嘲笑，没有贬低，只有欣赏和鼓励。

在一次社团组织的户外写生活动中，苏瑶和朋友们一起来到了郊外的一处风景胜地。那里青山绿水环绕，微风拂过，花朵轻轻摇曳，仿佛是大自然精心绘制的一幅画卷。空气中弥漫着清新的花香和泥土的气息，让人心情愉悦。苏瑶支起画板，眼中闪烁着兴奋的光芒，她快速地勾勒出眼前的美景，用色彩填充每一个细节。她的朋友们在一旁画画，也会时不时地过来看看她的作品，互相交流着想法。在这个过程中，苏瑶感受到了一种前所未有的快乐和满足。她不再是那个孤独、自卑的女孩，而是一个充满活力、热爱生活的艺术家。

她还积极参与学校的其他活动，在一次文艺汇演中，她的绘画作品被展示在校园的艺术长廊里。同学们纷纷驻足欣赏，对她的画作赞不绝口。她站在自己的作品旁边，微笑着为大家介绍创作的灵感和过程。那一刻，她成为了校园里的焦点，她的自信和才华得到了大家的认可。这不仅让她更加自信，也让她明白了自己的价值远远超过了外貌和身材。她用自己的行动证明了，只要有勇气面对自己，重新找回自信，就能在生活中绽放出属于自己的光彩。

同时，为了巩固苏瑶的心理重建成果，张扬和李晓晨还为她安排了一系列其他的训练活动。其中包括公开演讲，让她在众人面前分享自己的经历和成长。刚开始接到这个任务时，苏瑶有些紧张和害怕，她担心自己会在台上出丑，担心别人会嘲笑她。但是在咨询师的鼓励下，她决定勇敢地尝试。

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