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秋风瑟瑟,阳光透过窗帘洒在李晓晨的办公室里,给本已有些沉闷的环境增添了一丝温暖。作为一名心理咨询师,她的工作充满了挑战,每天都要面对不同的患者,倾听他们的心声。此刻,办公桌上的手机响起,打断了她的思绪。李晓晨见是一个陌生的号码,顿时感到一丝不安。她接起电话,声音温和:“您好,这里是李晓晨心理咨询中心,请问有什么可以帮助您的?”
电话那头静了片刻,随后传来一个颤抖的女声:“我……我需要帮助,最近我总是感到无助和恐慌。”
李晓晨心中一紧,意识到来电者可能正经历着严重的心理困扰。“好的,请您告诉我您的名字,以及发生了什么事情。”
“我叫林雨晴。”她微微吸气,声音依然颤抖,“我……我不知道怎么形容这段时间的感觉,我感觉自己快要崩溃了。”
“我理解您目前的感受,您能否详细说说最近发生了什么吗?”李晓晨努力让自己的声音保持平静,试图安抚对方。
林雨晴沉默了,片刻后,似乎决定抛开心中的顾虑,缓缓道来:“我最近经历了一些事情,感觉整个人都被吞噬了。总是无缘无故地感到焦虑,有时候甚至无法入睡。我试着告诉自己要坚强,但情绪却始终像一把利刃,割裂着我的内心。”
李晓晨的心中有所触动,“我很抱歉您经历了这样的感觉。您能告诉我是什么事情让您如此难受吗?”
林雨晴犹豫片刻,终于低声说道:“我最近失去了我最好的朋友,她的死让我感到无比痛苦。我不知道自己该如何面对这份悲伤,心里总是有一种深深的自责。”
李晓晨在心中做了一个记录,暂停片刻,轻声询问:“她是怎么去世的?”
“她出车祸了。”林雨晴哽咽着说,“就在上个月。她之前还跟我说过,要去我家看我,结果却再也没有回来。”
李晓晨的心中一紧,再加上失去挚友的痛楚,林雨晴承受的情感压力可想而知。“失去亲近的朋友无疑是非常痛苦的经历,您在这段时间有没有其他的支持,就比如说家人或朋友?”
“我……我不知道,家人都在外地工作,朋友们也在忙自己的事情。我感觉自己像个孤岛,在这片情感的海洋中无助而漂泊。”
李晓晨的心中涌起一种强烈的同情,想要为她提供帮助。“林雨晴,您并不孤单,虽然现在感觉困扰让人深感无奈,但我在这里可以帮助您,我们可以一起探讨这些情绪,找到合适的应对方式。”
林雨晴的声音似乎略微坚定了一些,“谢谢。我真的很希望能找到一种解决办法。”
“我们可以约个时间,您方便在哪里见面?”李晓晨询问道。
“我在市中心的咖啡馆,可以吗?”林雨晴迟疑了一下,似乎不太确定这样的选择是否合适。
“当然可以,市中心很容易找到,我是时候和您见面了。”李晓晨回答,“我会尽量帮您减轻负担,让我们一起面对这些问题。”
“谢谢你。”林雨晴的声音中透出一丝希望。
约定好的时间是周五上午十点,李晓晨结束了通话,心中对林雨晴的未来感到担忧。她开始整理之前关于哀悼和失落的资料,希望能为即将到来的面谈做好准备。
周五的早晨,阳光明媚,李晓晨来到咖啡馆,环顾四周试图找到林雨晴。片刻后,李晓晨看到了一个坐在角落里深陷于自己的情绪之中的女孩。她的头发披肩,面容憔悴,眼中透出一种无助的神情。李晓晨心中一紧,走过去,微笑着:“您好,是林雨晴吗?”
林雨晴抬头,像是被唤醒一般,点了点头。李晓晨在她对面坐下,开始了第一次的正式谈话。
“谢谢你能来。”林雨晴微微一笑,但眼中依旧透露出丝丝忧伤。
“我也很高兴能见到你。这是我们第一次见面,我们可以随意聊天,您可以告诉我更多关于你的事情,或者任何你想说的。”
林雨晴紧握着手中的咖啡杯,深吸了一口气,努力让自己冷静下来。“我,刚才说过我最好的朋友出车祸……我们从小就是好朋友,没想到她会走得这么突然。”
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