手机浏览器扫描二维码访问
第10章获得基础功法站桩功（第1页）
之后姜云便打开了系统任务面板。
这是每天都会出现的日常任务。
不过对比先前每天就只有俩，今天竟然又增加了一个。
这让姜云多少有点小激动。
【任务一：蹲马步三分钟，任务完成，奖励体质属性点＋1。】
“特么的，怎么又是体质属性，这是想让我做肉盾沙包的节奏？”
【任务二：仰卧起坐十次，任务完成，奖励力量属性点＋1。】
“哈哈！终于又刷出了力量奖励！”
这让姜云有点激动，之后继续往下看。
【任务三：击打沙袋三十次，任务完成，奖励奔流拳熟练度三十点。】
“原来第三个任务，是为了让我修炼奔流拳。”
姜云明白了过来。
之后查看奔流拳属性。
【奔流拳（三星武技）】
当前境界：入门。
当前熟练度：1／500。（熟练度满，即可小成。）
熟练度整整翻了五倍。
但一想到自己简简单单打个沙袋三十次，便可获得三十点奔流拳熟练度的时候，姜云倒也不觉得如何了。
而姜云的房间里，正好就有沙袋，于是乎，姜云便花了几秒钟，完成了这三十次的击打。
拳头快速的击中沙袋，每击中一次，任务进度条便增加一次，1／30，2／30……
没有任何难度，就是普通的拳击沙袋。
【“叮”你完成了每日任务击打沙袋三十次，你的奔流拳熟练度增加了三十点。】
“我去！这尼玛也太爽了吧！每天只要坚持花十秒钟打沙袋，半个月之后，我就可以三星武技奔流拳小成！”
“我记得老师好像说过，武技特别的难修炼，即便是他，当年可都花了两个月才入门，结果我现在，每天坚持打沙袋就能小成、大成、大圆满，他要是知道的话，估计都能气吐血吧。”
心想到这里之时，姜云愈发激动了起来。
之后是仰卧起坐十个。
结果做到一半的时候，姜云的房门被人给推开了。
来人是姜云的老姐姜可欣。
“你在干什么？一大早上的咚咚咚咚的，还让不让人睡觉了。”
睡眼惺忪的望着平躺在地上的姜云，姜可欣来了起床气。
姜云则是一本正经的回答：“我在修炼啊。”
“修炼？”
“仰卧起坐？”
姜可欣愣住了，旋即一脸不屑的回了姜云一句：“仰卧起坐算个屁的修炼，你就算做一辈子仰卧起坐，你也不可能会变强的！”
【“叮”你完成了每日任务仰卧起坐十个，你获得了一点力量属性点。】
诸天仙帝 烹鹿隋末 七零年代知青小甜妻 我！地表最强身份被重生者曝光了 陆少,你的仙妻下凡啦 君王殿 玄火神尊 离婚后,前妻她悔不当初 长姐有灵泉,荒年吃喝不愁 混沌初始 宇宙风暴 分娩夜,渣总陪白月光在烛光晚餐 满级绿茶绑定真话系统后火爆全网 残王的落跑小撩精 sss战龙,被纯欲女孩撩到失控 徒儿，下山去祸害你师姐吧 傲世麟婿 困龙出岛 规则怪谈：开局给老师吃大比兜 全球末日：我有一座随身农场！
女尊天下：魅惑王爷
（全文免费，禁转载）她是24世纪的冷血杀手，杀伐果断，薄凉无情，一朝穿越，她成了女尊国的摄政王，却惹下一朵又一朵桃花，且看她如何笑傲天下！...
我的名字你的姓氏周姿江景程
再次遇到江景程，是在五年以后。现在的周姿已经不是五年前的周姿，任性张扬，也早就不再是周家堂堂的大小姐，现在的她，照样耀眼，是作为丰城最受欢迎节目的主持人，站在人群的中央。江景程从他的江城来了周姿的丰城。为什么来，来干什么，周姿不知道，就如五年前周姿同样看不透江景程一样，只是他一来丰城，就和另外一名女主播打得火热周姿本来想采取不管不问的政策，一个月的婚姻，她对他还没来得及了解，就已经离婚，可是他们曾经有一个女儿，现在这个女儿，得了白血病！医生说，医治这种病，最好的方法，就是再生一个...
田园蜜宠：悍女种田有好夫
前世，她瞎了狗眼，看中侯府无情郎，落得个难产而死的下场。今生，她利用血催熟植物的能力，种田采药种果树，自强自立养全家。岂料那个瘸腿坐轮椅的农家男人，纠缠不清，宠她入骨。喂，你能离我远点？不能，今生非你不娶，你逃不掉的。男人眉梢上挑。（巅峰小雨最新种田力作，已有旧作红文丑女种田山里汉宠妻无度，放心收藏阅读！）...
纨绔至尊
因家道中落，楚林生不得已过上了勤工俭学的苦逼大学生活。然而，大三末期的一次偶然，却让他获得了吸收魂魄为己用的逆天之术。先是无意间吸收一只色鬼，使他勾引妹子时倍感轻松而邪医鬼的医术不但妙手回春，更能令他杀人于无形至于那生前霉运通天的倒霉鬼，则使他在赌场中风生水起。且看落魄纨绔子弟，如何在缤纷狡诈的都市中，走上了一条左拥右抱睥睨天下之路。罪烟书友3群105637218。已有百万字老坑亡命色徒，本书买断，品质保证，求收藏！...
梦回十里洋场
梦回十里洋场由作者蔚空创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供梦回十里洋场全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
帝国萌宝：爹地，你摊上事儿了
作者姒水年华的经典小说帝国萌宝爹地，你摊上事儿了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说一纸婚约，入狱六年，宠一生无度。一念之情，捆绑终身，渡一世浩劫！等我！好！她笑着回答。那一年，她十三岁，他十八岁！再次见面，他是夏家千金的未婚夫，而她是贫民巷长大的不良少女，订婚宴，她欺身而上，在他薄唇上留下了一抹印记。摇身一变，她成为了他的新娘，声势浩大的婚礼，新郎莫名消失，看着报纸上的绯闻，她淡淡一笑！一场噩耗，她被判入狱六年...