手机浏览器扫描二维码访问
9 疯狂锻炼（第1页）
（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）
不知是有意还是无意，房东阿姨教他挑的肉，是质量很高，适合锻炼的人吃的。
路安觉得，房东阿姨可能只是见他太过瘦弱，想让他好好补补。
拎着一大块牛肉和一些蔬菜回来，路安按照上网查的烹饪方法开始炮制。
把灵晶当钻石刚卖完的时候，路安手里有了三万块，可是那时候不知道自已的能力，还不敢乱花。
即便是点外卖，也都是一些蔬菜，最多点一个半荤，也就是加肉丝炒的菜。
现在就不一样了，既然知道自己有这样的能力，路安也就不会吝啬。
迅速让自己强大起来，才好发挥自己的能力。
暂时没有健身房的器械，路安吃完饭，歇了一个小时后，就开始做俯卧撑。
做起俯卧撑后，路安才发现自己的身体究竟多差。
只做了十个不标准的俯卧撑之后，他就觉得累了，再往下就开始吃力。
这还是一颗灵晶强化后的效果，要是没有这颗灵晶，路安的身体素质更差。
不是每一个瘦子都像看起来那样虚弱，但路安绝对比看起来更虚弱。
不过路安没有轻易放弃，坚持着继续做了下去，可是从第是一个开始，原本就不标准的姿势，走形更加厉害。
以不标准的姿势，路安坚持做到二十个结束。
第二十个做完，路安就砸倒在地上，手臂非常累，根本做不动了。
但是趴着大喘气一会儿后，他又开始了。
以前是没有机会，现在既然有出人头地的可能，路安是绝对不会放弃的。
底层的生活已经过够了，他想换一种生活方式。
就像是落水之人看见救命稻草，明知道不可能也要试试，摆在他面前的不是一根救命稻草，而是康庄大道，还有什么不懈怠的理由呢。
路安差一点就被赶出去，连住的地方都没有，流落街头的滋味想想都可怕。
为了避免这种情况发生，他要让自己尽快强大起来。
二十个为一组，第二组做五个的时候，路安就觉得有些起不来了。
从第六个开始，他感觉自己的身体前所未有的沉重，简直就像是身上压了座大山。
按组来做变得不现实，只能一个个做，做一个停一下。
关键是最后做出来的不能算俯卧撑，只能叫撅屁股。
不标准的姿势，根本没有什么效果，路安觉得现在锻炼可能有点早。
营养不良的身体，也经受不了高强度训练，不如多等些天好了。
可是每当路安稍微休息一会儿，罪恶感就慢慢的从心里冒了出来。
他感觉自己在浪费生命，浪费变强的机会。
要是被谁知道自己家里有那么大块的灵石，那就完蛋了。
在一般人看来，既然能搞到那么大块的灵石，不说一样大的，稍微小点的，弄来应该不难。
路安要是弄不到的话，少不了吃苦头，还有可能因此失去小命。
要是路安暴露自己的能力，面临的结果将会比死亡还可能更严重。
眼泪化作灵晶，代表着取之不尽的灵石。
只要路安活着一天，灵石就不会缺。
以路安的实力，没有可能与修行者谈条件，只会成为行走的灵石矿。
挣扎着起来继续做俯卧撑，即便是姿势不标准，路安也在地上折腾。
九颗魔法石 一切从贞子开始 金手指学院 悟空看私聊 大刁民 三界工作证 德猎 神品良医 超级异界群 葬剑吟 要如何思念才不负此生 寒月星辰 太子爷的独宠妃 都市灵气复苏 不穿越哪有这么好的世界 修二代的逆袭 正统天命 嗯？我是鹿饭呀！ 我的岁月，你不在 我的超品红包群
极品狂妃，太子麾下好乘凉
...
崩坏世界的传奇大冒险
爱动漫，爱网游，更爱和谐有爱的GAL。毕业于名牌大学，GPA高达16。擅长杀人，擅长放火，不擅长口是心非。我不喜欢吐槽，我只喜欢说实话。我是个厚道人，胸怀厚，脸皮也厚。不是什么精神病，也不是没心没肺。我是王五。和你不一样，绝世高手。...
王爷坏坏：一口吃掉小王妃
还来？一夜酣战，某女精疲力竭。夫人说双修好，爷理当日夜操练，助夫人修行！妖孽腹黑一笑，欺身而上。天才少女穿越古代，渣爹不疼，后妈不爱？那就全部扫地出门！极品亲戚排着队想要她的命？无妨，泼过来的脏水她就烧开了泼回去，烫死一个是一个。传闻，国师大人冰肌玉骨，与之双修可达天人境界。某女遂深夜翻墙，压倒国师双修吧，国师大人！...
万古最强神婿
叶轩又重生了，却骇然地发现自己成了废物女婿。所幸的是，他拥有千年重生经历。他看向墙头的小麻雀它，将来可成为不死神凰。他又看向门前的小乞丐这个小乞丐，体内流淌着上古圣皇血脉，今后必然可成开宗立祖，建立超级帝国！可当叶轩看向了自己未婚妻什么，我的未婚妻竟是女神转世？...
惹火小甜妻：墨少，请克制！ 苏写意墨枭霆
惹火小甜妻墨少，请克制！免费阅读，惹火小甜妻墨少，请克制！小说主角苏写意墨枭霆，小说惹火小甜妻墨少，请克制！全文简介继妹抢了她的未婚夫，所以，在他们的婚礼上，她趁着酒醉，也拉了个男人，上去结婚。一觉醒来，失了身，还多了个新婚丈夫！苏写意表示接受不能，想尽办法摆脱他。堂堂墨氏集团总裁，竟被一个小丫头悔婚...
重生新婚七爷我宠你初小夏沈慕白
（1v1双洁无误会重生女强男强超甜宠文）上一世，初浅欢到死才知道，自己是初家唯一的小公主，是沈白余名正言顺的未婚妻，是沈白余最爱的人，可她却躲着他，恨着他，甚至ampamphellipampamphellip亲手杀了他。重活一世，她深知自己身世，只想好好对待这个爱自己入骨的男人，却一不小心被他宠的无法无天。附赠小剧场ampampldquo总裁，夫人说要把公司卖了买衣服ampamprdquoampampldquo那你还不快去办ampamprdquoampampldquoampamphellipampamphellipampamphellipampamphellipampamprdquoampampldquo总裁，夫人把小少爷的零食都吃光了ampamprdquoampampldquo那还不快点再给我家夫人买点ampamprdquoampampldquoampamphellipampamphellipampamphellipampamphellipampamprdquoampampldquo总裁，夫人说您再不去哄她她就要去跟别的男人约会了ampamprdquoampampldquo那还不快点把她抓回来，我这就去哄ampamprdquoampampldquoampamphellipampamphellipampamphellipampamphellipampamprdquo...