手机浏览器扫描二维码访问
第四章 灭绝师太（第2页）
说完程海扭头走出了球馆，李文旭也在一边说道：“林子，这个教练有点东西，跟着他有的学！”说完也走出了球馆……
张林看着这俩人，“码的！平时迟到旷课好像都是你俩带的啊！现在跟我还装起来了！哎！孙子，等等我！”
王辉和陈斌出门之后，杜震正在一棵树下抽起了烟。
“胖子，以后你就负责矫正他们的投篮姿势，这个是个时间活，毕竟养成这么长时间的习惯了，肯定不好改，慢慢来”
陈斌听着点着头，不错，陈斌的投篮姿势简直是可以放在教科书里的，对于怎么舒服怎么投王辉从不认同这种说法，虽然在NBA有些球员的姿势的确很别扭命中率还很可观，但是那终究是个例，王辉坚信好的习惯一定会带来好的结果。
“辉儿，你说我这活是干啥的啊有什么必要有我这个助教吗？”
王辉笑了笑“那肯定有必要！比赛场上的局势瞬息万变，我一个人怎么可能想的呢么周到，你啊到时候就用你呢狗鼻子给我保驾护航！”
“去你大爷！你呢才是狗鼻子你吗的，中午请我俩吃饭！”
“我草？你那么有钱为什么我请！”
“你还有脸说？不是你装大尾巴狼不要工资？咋不能死你！”
“不管，谁有钱谁请客！”三人吵闹着走出了海大的门口。
…………
下午两点半中国海洋大学篮球馆内：
王辉、杜震，陈斌坐在了凳子上，看着面前的十二个人。
“杜震，去给他们测测身高体重，胖子，把摸高杆拿来，今天先测这几样，力量明天再测。”
杜震陈斌分别站了起来，去测各自测的项目，而王辉一直都在思考着。
十几分钟之后杜震拿着记录册回来了，放在了桌子上，捞了一瓶水就开始往嗓子里灌，“这帮小子，身高是有了，除了那一两个基本都在一八五往上了，还有两个过两米的”
王辉轻轻地点了两下头，好像并没有多么上心。
又过了十几分钟陈斌也拿着一本记录册回来了，满脸的兴奋，“辉儿，这群小子天赋真好！你看看你看看！”
王辉依然轻轻点头，说了句“嗯，先放那里吧”。
陈斌把记录册放在了杜震那本的旁边也拿起水来喝了起来。
终于王辉动了，他拿了一支笔，刷刷的往纸上写着什么，过了好一会王辉把纸往杜震面前一放“阿震，这是他们下学期开学之前的训练计划！整理一下打印出来，人手一份。”
杜震拿在手里看了起来：晨练3000米（穿插直线跑、S线跑、侧身跑、交叉步、加速跑）敏捷剃训练三十分钟、腹腔呼吸、核心力量两个小时。反应类（单手抓网球、网球躲闪）球性训练、运球训练
投篮训练两个小时（中远投每天进200个，三分每天进100个方可离开球场）
杜震看完，冷汗直冒“兄弟，我这才知道啥叫灭绝师太啊！”
王辉嘴角上扬，“这叫冠军教头~兄弟！”
殷商大太子 白小纯 超级反套路系统 都天长歌 这个西游好可怕 九鼎镇星河 一念永恒小说 我有一座海滨五星大酒店 卢仚 国运造物：我开创了神龙帝国（我在国运战场创造神圣巨龙） 斩杀邪魔的我怎么就无敌了 咖啡馆内无敌于世 蛊医争仙 摄政王你又被挖墙角了 医神王婿 破天界域 忘语大梦主小说 大梦主(忘语) 开局继承遗产，但我只想扶贫 西游签到五百年，我举世无敌
隐婚甜爱：神秘老公求放过
作者梨子的经典小说隐婚甜爱神秘老公求放过最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说当时择北和鹿溪都不知道对方的身份时，赫赫有名的北爷总是背后阴她，而鹿溪见他一次揍他一次。助理小声提醒，爷，你阴的是你媳妇，离婚协议书送来了，签了吧。她是谁？北爷一脸阴沉。你媳妇。滚！时择北一把抓过离婚协议书，撕得粉碎。转身就跪在鹿溪面前央求，你再揍我一次，我们不离婚好不好？情节虚构，请勿模仿...
逆天狂徒
蜀山怪才木子奇，整天混吃等死做着占尽天下异宝的春秋大梦，因偷看小师妹宽衣，被罚到后山思过崖面壁。在思过崖得祖师传承，一飞冲天，纵横三界。与人斗，与妖斗，与天斗，谱写着波澜壮阔的逆天神曲，杀出一条尸骨如山的逆天之路。Tags逆天狂徒流浪逆天狂徒txt全集下载逆天狂徒无弹窗逆天狂徒最新章节逆天狂徒txt全文下载逆天狂徒全文阅读...
玄幻之史上第一婿
div
异界全系天才
天地之枷锁，命运之轨迹，不过过眼云烟，可笑的谎言。我从不信命，只信自己。运已不在，我独自前行，登临那九天仙境。这条路上，是杀戮与暴戾，那么我便以杀止杀，以暴制暴，只为兑现昔日的诺言。我之名或遗臭万年，但那也随他吧！我接受放逐系统已激活！启动天赋改造熔炉...
史上最牛驸马爷
陈元穿越到宋朝，附身在陈世美的身上。他首先想到的不是改变大宋的命运，而是改变自己的命运。他不想做状元，更不想做驸马，他只想远远的躲开包拯，安稳的做些生意，让自己能幸福的活到老死。可老天有时候就是胡闹，你想要的他不给你，你不想要的他却偏偏塞到你怀里来。江湖，商场，官场，就像一个漩涡一样把陈元吸向他不想去的地方。状元还是落在了陈元的头上，公主也无可救药的爱上了他。罢了，既然如此，那么只能迎着包拯的铡刀，做一个史上最牛驸马爷书友群16326，6927...
她成了病娇君王的白月光
一不留神穿进了龙傲天男频小说里不可怕，可怕的是穿成了一个会被男主虐杀的反派小BOSS！！姜如决定傍紧男主，改变命运。可是，男主太病娇了，她还是觉得活不下去怎么办？！当然是三十六计跑路为上啊！姜如东躲西藏，生怕被男主抓回去凌迟处死，途中却听说这病娇君王有个爱得死去活来的白月光诶，等等！怎么这白月光跟她名字一毛一样？！！！后来的一天，姜如才知道，出来混的总是要以身还债的！...