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第三十一章 不能两全其美（第2页）
这只是其中一个人而已，更何况对方有5个人。
……
叶准总算让自己睡了一个美美的觉。
虽然也是打坐的姿势，可是这一种舒适程度和平时睡觉没什么区别，美中不足的是起来的时候身体有些难受。
身体难受依旧归咎于他的身体，确实特别的孱弱，因为打坐导致缺少运动而导致的骨骼疏松以及肌肉退化等等，让叶准越发的感觉不好了。
尽管现在叶准的精神从来没有过的好，一片清明，整个人也特别的轻松。
身体总像是一个多余的东西，衣服在他的身上，让他在行走或者做任何动作的时候感觉到了沉重以及那一种牵绊。
这不是好事，就等同于一种失调的状况，即便他的修为已经变得越发的强大，越发好。
可是另外一方面来说，他要成为废人了。
没辙，叶准只能让自己想办法先锻炼身体了，精神修为到达这种程度也应该差不多了吧。
所谓的锻炼身体，在叶准看来无非就是和其他人一样，多做运动。
接着就是补充营养。
这样应该就可以有效地让自己身体变得强大。
一开始叶准确实是这么想的，做了5个俯卧撑之后，他已经疲惫不堪了，没有多余的精神力继续。
休息了好久，继续锻炼……
叶准才发现，原来这种体力活还真的不适合他。
有什么办法能让他的身体和精神修炼一起茁壮成长？
似乎并没有。
叶准尽管也想了一些法子，但都想不到两全其美的办法。
叶准打坐了，右手拖着下巴看着桌面上的一本书，书的内容是教人如何锻炼一个好身体。
只是一些非常普通简单的锻炼方式而已，在叶准看来也并不见得有多么新鲜，但这就是基本的办法，对叶准来说应该是有一定的帮助，尤其是零基础的情况之下。
好吧，半个小时后，叶准放弃了。
“也许以后会有更好的办法……”
肯定有什么更合适的东西能让他的身体强大起来的，难道真的一步一步的做俯卧撑让自己强大？直到最后？
这种情况需要时机也需要运气，而且，很耗时间！
到目前为止，叶准只需要一个劲的修炼就成了，身体的问题暂且停住。
叶毅和叶子门有句话说的对的，如果不修炼，他们就没有存在的价值。
毕竟从出生就已经决定了他们不应该是普通人。
大家族需要他们，他们也需要大家族的庇护。
内心正想着叶毅和叶子门的好，不想陈婉儿从外面进来了，一脸的沉思，似乎是发生什么事情让她忧心忡忡。
“黑子，别光顾着修炼，也要补充些营养，适当的休息。”
陈婉儿倒没多说别的，将一碗营养汤放到桌面上，叮嘱两句就出去了。
叶准内心还是在想着究竟是怎么了，怎么整个人显得如此的忧心忡忡呢？
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