手机浏览器扫描二维码访问
第185章 冰上梅花桩（第2页）
这就是对手的刺激，因为陈威，金博洋的刺激，羽生结弦才开始练习4a。
“在温哥华，自由滑要是没有3个四周跳，那就很难获胜了。”
4年！
留给普鲁申科的时间还很久。
就在此时，有人轻轻踢了乔羽一下，“躺在冰面上很容易感冒的。”
乔羽呵呵一笑，“没事，我身体好，你看，星星多美。”
“神经病啊。”
话虽这样说，但是金妍儿自己也躺下了，和乔羽一起看星星。
“我不理解，你为什么那么努力，你都是奥运会冠军了。”
乔羽笑道：“我要坚持到2022年。”
“为什么？那一年很特殊吗？”
乔羽点点头。
乔羽畅想过，在2022年冬奥会，男单自由滑最后一组可能是羽生结弦，乔羽，陈威，金博洋，宇野昌磨，周知方，而8个跳跃应该全部是四周跳，甚至是4a。
那会是怎么样的一届冬奥会呢？
而且乔羽计划在那时重新拿出卧虎藏龙和梁祝，每次想到这些，乔羽就热血沸腾，但是竞技体育是残酷的，要想一直参加比赛，那就必须拿出优秀的成绩来才可能，如果自己不行，冰协也不可能把冬奥会的名额给自己。
金妍儿问道：“为什么特殊？能不能和我说说。”
“呵呵，你会明白了，现在我说了也没什么用。”
第二天一大早，布莱恩来到自己后院的时候傻眼了，什么时候多了这么多冰柱？
原来是乔羽昨天突发奇想，拿来十几个水桶接满水，到了早上倒出来就是冰柱子了。
布莱恩走向乔羽，“你到底干什么？”
“我在做梅花桩。”
“……”
波叔傻眼，什么是梅花桩？闻所未闻啊。
乔羽开始把一个个冰柱推到预定的位置，然后在冰柱的底下喷上水，很快冰柱就和冰面结合在一起了。
还在国内的时候，乔羽看到花滑队的小孩用这种方式训练跳跃，只不过当时自己还不需要而已。
乔羽跳上第一根冰柱，然后单脚跳到了第二根柱子上，就这样跳了一个来回。
“波叔，怎么样？”
波叔笑了，“亏你想得出来啊，用这种方式训练你的左脚。”
“嘿嘿，中国的古老智慧，这叫做梅花桩。”
远古田蜜宠：小娇妻，么么哒 灿唐 世代术士 经营之王 幻夜守护者 一剑悲歌 婚暖柔情夏清 萌狐倾城：帝尊，宠上天！ 不屈的罪恶 沉入海底的鲸 百晓行 魂武邪神 少年大将军 刀道成神 大唐侠客令 逆天盛宠：妖尊请克制 乱世涅槃 宦妻有喜：厂公夫君好威武 穿越之我是黑无常 绝世娇宠小太后
农女逆袭：携手王爷来致富
宋伊人奋斗了半辈子拥有了想要的生活，却突发心脏病离开人世。再次醒来，她变成不知哪个朝代同名同姓的贫穷农家女。亲爹下落不明，亲妈懦弱可欺，还有一个病娇小弟。更悲催的是，她不知被谁搞大了肚子，并被造成上吊自杀的假象。她接手原主的人生后，一路降妖伏魔，相识了对她死心塌地的七皇子，携手同行，走向人生巅峰！七皇子人生信条媳妇说什么都是对的！宝宝们好！先来占坑，4月底开始填坑哦！敬请期待！...
美女圣约书
一人，一书，无限世界，讲述一个少年在各个世界圣约美女的故事，那里有美女那里便有圣约的存在，记住这不是一场游戏，而是一场圣约之战！！一切都是为了美女而战！！...
心似秋雨怜花瘦
舒喻前半辈子基本靠忍，忍婆婆，忍前夫，忍闺蜜。后半辈子基本靠被宠。霸道总裁花样宠，黑天白夜不重样。前夫和闺蜜联合将她推下楼，被某一手遮天的大人物救活后丢失了十年记忆。她发誓不当包子，谁让她不痛快，她就加倍让谁不痛快。可是，她每夜被救命恩人绑在身边是怎么回事？...
你是我想撩的人
甜耽美言升拒绝凌帝的时候，说我不想爱明天会变成别人的男人的男人。然后凌帝的锁骨上，纹上言升的男人五个字。言升说我只是这风月场上一个戏子，你何必对我推心置腹？凌帝说我也只是这名利场上的一个戏子，我们一起，可以唱一辈子的双簧。他以为，人都是自私的，当损害到自己利益的时候，曾经多爱的人都会被舍弃的，可是遇到凌帝，他改变了这个想法。只是他考验得太久了吗？当他想要牵起他的手的时候。他却要和别人牵手了？凌帝，你愿意为我从她的婚礼上下来，我就愿意和你牵手唱一辈子的双簧，你敢来，我敢跟。我从没要给别人婚礼的打算，我婚礼上的红毯，只想和你走。本文走心又走肾，直击心灵的暖味爱情。...
萌宝甜妻：傲娇爹地霸道宠
...
战神狂婿
五年前，他是落魄贵族，被疯狂追杀。五年后，他是震慑全球的无上战神，更是被称为地下世界的嗜血冥王！如今载誉归来，却娶了亚洲第一富婆兼美女。女主李不凡，你就是个窝囊废，你配不上我，永远别想让我爱上你！几个月后，女主不凡，求求你跟我结婚吧，我给你生孩子，几个都行...