手机浏览器扫描二维码访问
第25章（第1页）
一转眼，两个小时的音乐课就结束了。
紧接着，是周成导师的舞蹈课。
“一，二，三，四……”
郁黎坐在舞蹈房，看着周围随音乐动起来的选手们，难得无措。
他左右看了一眼，和同意愣在原地的寸头男子对视上。
“郁黎，余舟，你们过来。”
周成对两个人招招手。
“舞蹈的基本功非常重要，鉴于你们俩都是一点没学过舞蹈，所以，需要先练基本功。”
郁黎点头，表示了解。
“舞蹈基本功要从软开度训练开始，你们先压腿。”
周成拍了拍手边到肚脐高度的横杆，抬起一条腿架上去，给两个人做示范。
“压腿时，腿部关节直立，脚背向外打开绷直，同时上半身直立，胯部端正。”
“理论上，要求向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。”
周成说着抬头看向两个人，“但你们以前没学过，可以降低一点要求，能压多少就压多少。”
郁黎和余舟对视一眼，面面相觑。
周成离开后，郁黎轻叹一口气，将腿架上压腿杆，转过头就看见，轻松练舞的卫裴青给他比了一个加油的手势。
他慢慢俯身，将上半身往下压。
嘶……
痛苦面具。
两个小时舞蹈课结束，郁黎几乎要摊在舞蹈室。
胳膊发抖，双腿打颤。
卫裴青和文斯予贴心让他回去休息，他们给他带午饭过去。
但一直到下午的表演课，郁黎的大腿内侧还抽抽的疼，整个人行动不遍。
索性，选手里会表演的不多。
夏白悦导师重点给他们讲述了一些表演重点，带着十个人分析了几份经典的影视片段，再布置一个小任务，第一节表演课就算是结束了。
“回去好好休息，按摩按摩。”
卫裴青和文斯予一左一右扶着他，“等以后适应了就好了。”
郁黎点头，回房间给自己做了一套按摩后，开始整理今天学习到的内容。
同桌想跟我谈恋爱 重生后宿敌助我洗白 长夏 蜜糖婚宠：权少的独家新娘 穿猫咪围裙的男人 论直球撩到男神的可行性[重生] 六零海边生存日常 心机CV又在钓我 两面情人 布衣仙途 叛逆的颠覆 你是人间小奶包 降头师 燃烧 她觊觎你好多年 裕华长公主 史上最惨穿越者 戏精女朋友她超可爱 穿成美强惨男主的短命白月光 反抗与伤害
山村小神医
有着家传玄功的刘泽意外的偷看到嫂子张玉香洗澡，本来宁静的生活却好像随着这一抹粉色变得暧昧起来妖娆多姿的少妇，风情万种的寡妇以及楚楚可怜的小萝莉似乎都和刘泽有着许多不可告人的秘密...
开挂吧！镇妖少女
为了封印妖王，她身死灵灭，却不想跳转时空，重生于百年之后。斗绿茶，封妖魔，一步步重新走回巅峰，风光无限却还是被这个男人抓住了软肋。千百年的爱恨痴嗔，我愿为你成佛成魔！沈子墨，你能不能离我远点。堂堂九阶阵术师竟然成为了一个小贼。你这人讲不讲理！说谁是贼，我偷什么东西了。不巧，你偷的这物，便是我的心。...
帝少追缉令：萌妻哪里逃
作者花十玖的经典小说帝少追缉令萌妻哪里逃最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说老婆，儿子说想要个妹妹。手术台上，男人笑容邪魅的抓住简艺安的手，在唇角亲了一口。老公，我觉得你的肾有点多余，要不切掉一个捐了？传闻蓝都最有权势的男人，娶了仁禾医院心外科的一把手，每天都被母老虎用手术刀威胁，还差点丢了一颗肾。某宝站出来叉腰不用传闻了，都是真的。...
镇国龙婿全文免费阅读
...
重生娱乐圈：盛宠隐婚影后
萌宝来袭，宠文爽文，身心干净1v1这是一部娱乐圈双重生文，男女主重归于好，抱着萌娃秀尽恩爱撒尽狗粮的故事。粉丝眼里的靳绍煜性子清冷不善交流无欲无求这年头，怎么能连个微博都没有？一众迷妹实在为他的终身大事而发愁。后来，她们抓狂了，靳影帝不仅不是孤身一人，媳妇还是国民女神？纳尼？还怀孕了？高冷的靳影帝...
透视龙婿
透视龙主，无敌至尊！十年前，魔龙殿少主秦浩因一场斗争失去一身本领，失去记忆，被人收养。十年后，他是遭人厌弃的上门女婿，为了钱而入赘洛家的将死之人！有一日幸得医仙传承，他绝境逢生，获透视眼，得不死身，醒掌天下权，醉卧美人膝！！女婿，对不起，都是我不好！求求你不要丢下洛家。老公，以前是我错了，求求你不要离开我！交流群790766852...