手机浏览器扫描二维码访问
4周训练营,28天,也不是说连着练28天,每周有两个休息日,球员自行决定,连续上班28天的是格罗夫、英格兰德、训练师们。
张杨把休息日集中到了一周,2号回国去了,进行商业活动。
他在商业活动上的表现,代言品牌满意、媒体满意、球迷满意,他玩儿得很乐呵,参与度很高。
有的球星拿了代言费,去参加活动的时候板着一张仿佛死了爹的脸,和球迷招呼都不打一个。
他张三很享受和球迷的互动,来活动现场看他的都是他的球迷,对自己的球迷摆臭脸,还要不要脸了。
6号的时候,他在上海围观了姚明和叶莉的婚礼,日程早就定好了,特意和AJ那边讨论好的5号的宣传站点是上海站。
他回国的这一周,也没让俩训练师闲着,走之前留了两份作业,9号早上他回到土航球馆乔丹训练营专用训练场的时候,感受到了俩训练师幽怨的目光……
时间来到8月13号,为期28天的训练营终于结束。
张杨依依不舍地告别了格罗夫,然后笑眯眯地看着英格兰德。
英格兰德好想抓着格罗夫的袖子不让这位临时同事离开,他一人承受不来……
张杨在简单的学会了那些突破技术的训练方法后,都练了练。
真别说,纳什想的‘伱适合的、不适合的突破都学一学,说不定能找到感觉’法子,还真有用!
能否迅速提升球感,这个还不好说,因为他要的球感是顶级控球高手的球感,但提升他的突破能力,他从新学会的突破技术中找到了一些感觉。
过去两天,张杨、格罗夫、英格兰德在训练营的正常训练结束后,都在讨论如何提升突破。
之前,是格罗夫为主,英格兰德打辅助,前者显然要累得多。
但现在,格罗夫领了工资跑路了,英格兰德作为球队最优秀能力最全面的训练师,接下来担子都压在他一个人头上了!
一旁的费尔顿回想起格罗夫和英格兰德的遭遇,对隆多说道:“拉简,你说我要不要换一个退役后的工作计划?感觉不管是当私教还是当助教,都好辛苦啊!”
隆多:“不用,等到了你当训练师的时候,很难遇到杰克那样的天才。”
费尔顿想想也是,但马上又冒出个想法:“我退役了杰克大概率还没退役吧?万一他找我当训练师怎么办?”
隆多:“……”
别说,还真有可能!三哥很大概率比他隆指导都还要更晚退役,别说他们05届、06届的,就连07届的新秀,年龄最小的也比三哥大!
…
盯着英格兰德笑,张杨只是逗一逗这位性格太过古板的助教而已。
他开发新投篮技术的时候,英格兰德参与度很高,但他开发突破的时候,英格兰德只能打下手,这位助教不擅长这个。
让英格兰德帮忙想法子,他还不如自己先练着,自己琢磨,琢磨不出来……月底还约了纳老师一起训练不是。
训练营结束,隆多和费尔顿准备休息两天,然后自己练一段时间,这个训练营他们收获很多,约好了月底见面的时间后,参加乔丹训练营的3人就各回各家了。
张杨这次训练营收获也很大,当他专注做技术动作的时候,会发现他大部分技术动作更加简洁了,训练营最开始的那两周,常规训练时间,他都在慢慢打磨底层技术和基本功,后面的时间,就开始把这些细节应用到会的技术上。
当然后面还得练,很努力的训练,练到身体习惯、练到成本能,才能真正把作用发挥出来,而且必须坚持下来,不然4周的努力就白费了。
好在休赛期剩下的一个半月,加上训练营、季前赛,有足够的时间给他为新赛季做准备!
……
……
困得不行了,短小精悍一下,求月票!
(本章完)
我父刘玄德 颂钵响,古今通,我助太子杀九州 疯批公主天天发癫,九千岁压不住了 大唐拾异录 她撩完就跑,徒留祁爷心狂跳 拒当圣父,病人崩溃了 随缘神尊 爱你终有尽头 说我无能,转头又求我回去 龙城诀 书魂世事录之诛神 赶海:我的运气有亿点点好 高手下山:富婆重金求子 拿走嫁妆就退婚?你不破产谁破产 贝凯一行人的漫游之旅! 强宠上瘾,病娇大小姐求放过 难以言喻 葬礼上,她和白月光狂欢 渣总跪地求原谅,宋小姐已另嫁他人! 高武:转移开挂负作用,我的敌人破防了
新婚前夜遭渣男劈腿,她跑到酒吧,指着一个男人说你起来,和我跳舞。一夜春宵,他看着怀里的贪睡的小猫发誓这辈子只有她这一个女人。顾欣然,别以为我爱你,你就能胡作非为。不服来打我啊,反正你不舍得。遇上个难缠的小猫能怎么办?无所不能的柯家太子爷,也有让他搞不定的小东西。宠着呗,还能丢了咋地?饮鸩止渴,哪怕是毒药,也要尝个痛快。老公,我要亲亲抱抱举高高才不会生气。老婆别闹,我...
108种特异功能。催眠隐身透视穿墙读心复活只可惜,拥有这特异功能系统的主角白驹义却只想做个普通市民,理想从有车有房有老婆开始说起。...
言少深情太徒劳字数1189244他是S市呼风唤雨的言少,性情凉薄神鬼不惧,却唯独将她宠上了天。她以为自己足够幸运,却在亲眼目睹他的背叛后,如坠地狱,仓皇出逃。五年后不期而遇,为了工作,她忍辱负重,为他和未婚妻设计婚房,他却步步为营,逼得她无路可退!总裁,她将结婚请柬拍在他面前,下周日我婚礼,欢迎来观礼!...
...
女扮男装,女强爽文,宠文她,苗疆巫族的族长,重生成人人可欺的小鲜肉。翻身崛起,带着自己的本命蛊,玩转整个商圈娱乐圈,成为女人心中的国民男神。只是不小心睡到钻石榜第一的钻石男!这就栽了!某日。我要去做一件事。她把装备弄好,一脸凛然。嗯?正穿着裤子的男人微微挑眉。有人出十亿钱买你的命。你要去帮我报仇...
作者石头会长大的经典小说逍遥乡村直播间最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说逍遥乡村直播间城市套路深,我要回农村,一边做美食,一边开直播,好吃好玩的尽在乡村直播间...