手机浏览器扫描二维码访问
第七十八章晨功（第2页）
“那你怎么不叫醒我啊”
“看你睡得太香了，就没叫醒你！”
“快回去洗漱吧，要不然剧组人员都该醒了！”
思思听到张帆这么说之后，急急忙忙的从床上起来，打开张帆房间门，伸出脑袋，确定走廊没人，然后迅速的跑回自己的房间。
看着急匆匆跑出去的思思，张帆笑了笑没有讲话。
他此时已经洗漱好了，但是没有立刻去吃早饭。
换上一身运动服，他要出去晨练，他已经很久没有练晨功了。
既然下决心要改变，那就从最点滴最基础的一点点做起。
“嘿！嘿！嘿！嘿～～”
“哈！哈哈！哈哈哈！哈哈哈哈！”
果然能发现问题，
长时间没有做晨功，再一次拾起来和之前相比较还是有一些退步的。
张帆在练习气息没多久，思思的电话就打了过来，询问张帆在做什么。
思思被张帆吵醒，自然也睡不着了，距离剧组集结拍戏还有一段时间，无聊之下自然要找张帆。
告诉思思自己所在的地点，确定思思可以找到之后，挂断电话，继续练习气息。
没一会，思思就找到了张帆所在的地方。
“小帆，你在练晨功啊！”
“对的，你要不要也练练”
听到张帆的邀请，思思低头看了看自己的穿着，也是一套比较舒适的衣服。也可以做晨功。
思思是芭蕾舞出身，也需要经常训练，她训练的主要是身体柔韧性。
虽然因身体原因不能做一名芭蕾舞舞者，但思思也没有放弃舞蹈功底。
穿的虽然不是专业的练功服，但对思思来说做一些简单的热身动作还是可以的。
酒店外的一角出现了这样的一幕：男生不时的发出奇奇怪怪的声音，女生就在男生旁边坐着热身动作。
晨功时间并不需要持续太久，重要的是持之以恒，不能够三天打鱼两天晒网。
张帆的晨功时间其实已经到了，但思思刚开，张帆自然也不能留思思一个人。
结束了气息练习，开始与思思一起锻炼身体柔韧性。
果然，身体柔韧性也是下降的比较严重。没做多久，张帆就满头大汗。
“小帆，你现在身体好差！要多训练”
“我……”
听到思思的话，张帆被塞的不知道怎么讲，只能在心底给自己的晨功内容多加一项锻炼。
晨功结束之后，张帆回到房间冲了一个澡，顿感浑身清爽。
下楼吃完早饭，跟着剧组又一次的来到拍摄地。
鬼医顾王妃 我的双胞胎美女室友 我在凡俗当神灵 少年道士传说 模拟考古：开局挖祖坟，你可真刑 后娘带崽种田忙，千亿物资不心慌 海贼之审判 他的笑眉 不臣 未来创纪元 新婚夜,植物人老公被我撩醒了！ 摄政王,求你家王妃做个人吧！ 新元纪 这绝对是宝可梦 傲世兵锋 超神里的僵神 开局鹿鼎记，我是吴应熊 四合院：掌掴贾张氏，怼人就变强 往事如离梦 她在破庙惨死后，哥哥们跪着求原谅
大小姐又作妖了
殿主，大小姐又离家出走了。没事，过几天就回来了。可是，她带走了殿主的影卫。没关系，随她。她还带走了，您后山的药田。她喜欢，拿走。她还。啰里啰嗦，一起说完。殿主，她是和您的情敌一起走的。那下人只感觉身边一阵风划过。然然，把我也带走，我会做饭，会持家，还养眼。...
嫁蛇
从我记事起，我爹娘就给我认了个蛇爹。可突然有一天，蛇爹居然缠上了我。我认的是爹啊，怎么可以这样！...
重生后我把金手指抢回来了
下本要写的接档文带着仙府争霸现代求收藏，喜欢的宝宝们可以戳进作者专栏收藏下！下本接档文带着仙府争霸现代点进作者专栏求预收。萦萦死后才知她那渣爹娶那么小妾生那么多娃都是为了给嫡姐陈泠宝匹配药人，陈泠宝自幼生怪病，需全身换血。她的血刚好跟嫡姐匹配上，她那神采秀澈的未婚夫同她定亲也只为哄她心甘情愿给嫡姐做药人。萦萦全身血都被换给嫡姐，被抛尸乱葬岗。 路过的冷漠男人替萦萦收了尸，给了她一口紫檀棺木，将她埋在乱葬岗之下。再醒来已是千年后，萦萦成了陈家走失的傻女儿，看着跟千年前长相一样的渣爹和依旧病弱的嫡姐，萦萦挑眉。陈家生下的痴傻小女儿只为给长女换肾，没想到小女儿突然走失，再找回时，陈家父母怕夜长梦多，哄骗痴傻小女儿按下手印同意手术，没想到小女儿突然开口说话了，不，我拒绝。本文文案姝姝本是国公府嫡女，却被换错做了农户家的女儿。好不容易回到国公府，日子也不好过，定下的未婚夫婿也上门退亲，转而求娶国公府养女。 姝姝无法释怀，处处针对那个和她互换身份如今却还是国公府养女的宋凝君，最后落得个被野兽撕碎的下场。 姝姝死后才知被抢走的羊脂白玉瓶，被抢走的人生，所有的一切，皆是宋凝君所为。 姝姝不甘心，整日飘荡在宋凝君身后想要报仇。看着她勾引那个可怕的变态男人不成，就以国公府做踏板，步步高升，封为县主，嫁给皇子做妃子，生儿育女，幸福美满。而她飘飘荡荡几十载，早已认命，却不知怎么回到玉瓶被夺走那一刻。...
蝶与谍
戴笠你要多弄点情报给我。周林这是日军进攻长沙的军事计划，换一百万大洋！李克农有叛徒告密，日本人知道我们共产党有个蝶在他们身边。周林小风浪翻不了船。这次有一百万大洋给组织。他是日伪特务处处长，又是国民党的上校军衔的情报员──谍，但他真正的身份是共产党的高级情报员──蝶！已创建蝶与谍群...
都市之仙帝重生
大战过后，仙帝凌凡重生回到了自己的少年时代，在一切悲剧都还没有发生之前，他发誓要改变曾经的一切！神仙救不了的，我能救！阎王不敢收的，我来收！上一世我登临宇宙之巅，俯瞰万界，却无人相伴，这一世，我定要不负前尘不负卿！...
陆景修江宜宁
...