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第10章(第1页)

虽然带着不忿睡着的,醒了之后,沈狗子又是一条高高兴兴的狗子,亲切地为陆影提供了叫醒服务。

陆影有闹钟,并不需要,所以在开门之后,见到沈清脸上挂起的灿烂的笑容时,陆影觉得有些过于刺眼了。

「早啊,陆哥。」

沈清一身利落的运动装,浑身上下都散发着朝气。连带着也驱散了陆影许久没有早起造成的睡意。

「嗯,早,等我会儿,马上来。」

陆影回屋折腾好,带着一个黑色塑胶袋出来。沈清还想去帮陆影拿的,但陆影却像是里面装着炸弹一般,赶紧移开了手,没让沈清抓到。

然后轻飘飘地说道:「走吧。别搞晚了,等会迟到。」

高档小区有塑胶跑道,沈清昨天跑完一趟,基本就跟遛狗丶跑步的全混了个脸熟。

陆影略微喘着粗气跟在沈清身后,对他这谁都能说上两句话的能力十分佩服。

这就是所谓的社牛?

陆影在心里咂咂嘴,表示这是他一辈子都难以企及的高度。

沈清觉得热身差不多了,略微放慢脚步,跟陆影齐身。

「陆哥,我热完身了,要去器械区那边做点阻抗,你要跟我一起吗?」

「啊?」

许久没有这么运动,陆影觉得有点跟不上,但嘴上却是应了下来,「好啊。」

他的潜意识在叫嚣:他还只有二十八岁!他还不老!

「嗯,那陆哥你可以跟着我一起做呢!」

沈清带着陆影跑到健身器械区,微微做了些拉伸,直接俯身到了地上,「陆哥,一起做伏地挺身吗?」

「啊!好。」

「陆哥,跟着我的节奏!一!二!三!四!,,,」

跟着做了几组,陆影站起身,突然就有了一种刘姓艺人的既视感。

第12章

本以为做完伏地挺身就没了,但陆影万万没想到的是,沈清还要继续上单杠做引体。

这就不是能简简单单跟下来的了。

陆影不甘落后地跟着做了两个,感觉再继续下去,他就要废了,连忙从单杠上跳下来。

他可不想拉伤肌肉,影响拍戏。

陆影走到一旁喘着粗气,心道自已也是太久没有运动了。

若是在以前,他轻松就能跟上的!

沈清只是在陆影跳下单杠的时候顿了一下,接着又继续拉引体。随着他的动作,昨日已经见过的腹肌又从衣摆下露了出来,在阳光下仿若在发光。

啧。这人还真是无时无刻不在散发荷尔蒙!

这么想着,陆影用舌尖顶了顶虎牙,用疼痛刺激来唤回理智。

「十五!」

沈清大喊一声,跳下了单杠,兴冲冲地看向了陆影,「陆哥,我破纪录了!」

腹肌重新被衣物遮盖,陆影将视线微微上移,冲着沈清点头,「很厉害。」

「嘿嘿,也还好吧。」

被陆影这么盯着,沈清有点害羞地挠挠后脑勺,然后憨笑起来,「陆哥,你才做了两个,还是得多练练啊。」

什么意思?说我不行?哼!

虽然很不想承认,但陆影现在的身体确是不太行,他不得不接受这个事实。

但依旧没好气地将毛巾狠狠地甩给沈清,「歇一会儿了去过早。」

直播剧透我是千古一帝  快穿之炮灰努力改写人生  我执黑从来不败[围棋]  PCIU绝密档案  七秒记忆  男团选秀里的祭天皇族  热血运动番男主黑化纪实  在网球众面前大杀四方  佟皇后她怎么还不死(清穿)  江湖梦  蹭反派气运脱非入欧后  病弱五条妹妹的种田模拟器  救下太子之后  陛下类卿  让我看看你的鸟[校园]  我超会撞  安时处顺  影帝被五位大佬告白了  你怎么也是alpha?!  和齐神贴贴  

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