手机浏览器扫描二维码访问
第六十六章 上学（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！“唔！唔！好烫！”陆铭的面前，放着一个能够保持恒温的加热装置，上边坐着一盆冒着白烟的黑水，这是根据指法教程提供的配方熬制出来的药水。
每次进行大强度的锻炼之后，将双手放进去浸泡半个小时，不但能够迅速的恢复手指的劳损，还能增强他的手指的柔韧度和指力。
只是泡这个药水也有要求，那就是温度不能低于60度。天知道刚开始几天他是怎么坚持过来的，那种感觉，就好像在烫猪皮，有时候他觉得自己都已经闻到香味了！
如果是刚刚得到系统时就弄出来这么个东西让他浸泡，他绝壁不会答应！
坚持了半个小时，他将红的好像卤过的猪蹄一样的双手从水盆里拿了出来，然后赶快从桌上的一碗药膏里挖了一块，细细的在双手上涂抹均匀，然后按照教程里的一套指力操，开始活动手指。
屈伸，按压，拉伸，反关节扳指......
一套动作下来，虽然没有太大的运动量，可是，就算是房间里开着空调，他仍然是浑身大汗淋漓，整个人就好像刚从水里捞出来的一样！
因为，那个什么反关节扳指，实在是太他娘的疼了！
“漫漫革命长征路，淘尽黄沙始见金啊！”
根据系统提供的资料，什么时候他浸泡过的黑水彻底变成了白水，他才算是完成了这一阶段的训练。只是，除了这个药方，后续还有两种药方，他要将这两种药方也全部用到对他无效，才算是真正的练成了初级阶段的东阳指法！
“系统，这个锻炼方法没有熟练度加成是吗？也不能像是兑换别的手艺那样，直接兑换等级对吗？”
“是的！”
“好吧，我就知道......”
一番揉搓锻炼之后，陆铭双手上的药膏已经全部渗入了他的皮肤，然后他又在地上做了三组共三百个指卧撑。
然而这个只是训练之后的放松活动，由此可知，这套东阳指法的锻炼方法到底有多变态了！
时间在平淡中一天天的过去，很快就来到了8月份。
早上七点，陆铭三两下就风卷残云般的干掉了房东大娘精心准备的早餐，然后回房间换了一身新衣服，背上刚买的新书包，雄赳赳气昂昂的出门上学去了。
第十一中学，大门口。
因为今天只有高三一个年级提前报到，而且只要赶在九点班会之前人到了就行，所以这会儿根本就没人过来。学校更是连大门都没开，只是在一边留了一扇小门。
陆铭站在门口，仰头看着校门上方“新宛市第十一中学”那几个鲜红的大字，刚刚还颇为兴奋的心情忽然间就变得有些忐忑起来。
就在几个月前，打死他也不会相信，他竟然还有重新背上书包重返校园的这一天！
可是现在......他不知道那些奥运冠军退役后，转到大学课堂会是一种什么样的心情，反正他现在，是有那么一点点的小纠结。
半晌，他才用力的摇了摇头，自嘲的笑了笑，昂首挺胸的朝着校门走去。
开局：就炸天，拥有888套房 丛林求生：我能提取动物能力 我有一群超神玩家 今夏谣 哥谭之嘲笑者 犬夜叉之梵音 无限制穿越季 狂兵战神 洪荒：为师！永镇混沌路 原神：从提瓦特开始！ 反派的猫会种田 慕浅霍靳西 独步天下：全能男神是女生 红名专家 王者荣耀峡谷交流群 这只Omega好甜好可爱 离人无双 娱乐之宠妻天王 末日：姐姐拯救计划 都市：开局觉醒3S异能
天降狂卫
佣兵之王张幼斌归隐都市，在一家小小的酒吧里成了一名服务生，他不仅泡走了极品美女老板娘，又骗得漂亮女警花的芳心，就连美艳女佣并绝色女杀手俏丽艳寡妇，也都纷纷对他倾心钟情，带着无边的艳福，张幼斌在都市之中叱咤风云，成为都市中的王者！...
总裁爹地宠翻天
书海阁小说网免费提供作者雪未央的经典小说总裁爹地宠翻天最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说总裁爹地宠翻天盛传厉氏的总裁高富帅占了两样，缺的那一‘帅’是因为他太丑，不敢示人。没想到身边多了一个女人后，厉总裁的喜好彻底变了，每天都要牵着小女人的手逛逛街，看看电影，必要时伸手掐断小女人身后的一朵朵的桃花，乐此而不彼。那时人们才知道，厉总一点也不丑，那个小女人是上辈子修来的福气捡了个宝。...
这个世界太危险
作者虎皮鹦鹉的经典小说这个世界太危险最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说红尘一世，逍遥客！与仙争渡，道长青！本就危险的世界，因他的到来，变得更加危险！他！有点小帅气，有点小无耻，还有点小财迷他！有点小耿直，有点小正义，还有点小腹黑他！有点小跳脱，有点小奋勇，还有点小无畏虽强敌凶了点，战力飚了点，惜命过了点，女友多了点却无碍于他自微末处乘风崛起，力挽狂澜于大厦将倾，功成名就于万古千秋！...
仙武独尊
作者枫林的经典小说仙武独尊最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说一曲长恨歌，唱尽人间聚离合一声痴情叹，诉尽红颜情难断一腔英雄血，洒尽九州魂已绝一柄青锋剑，执仗天下斩魔仙。修仙为尊，却是多情难舍，仗剑江湖，难断恩怨情仇。且看流云如何登上巅峰，仙武独尊！...
仙途遗祸
五百年前，灵气日渐稀薄的修仙界再遭重创法则改变，仙路断绝！庸碌众随波逐流，醉生梦死精英群各展奇谋，博一线仙机。貌似穿越而来的水馨抚剑而笑与其和无数人一起，在错误的路上越走越远。不如执剑逆行，另开仙路！只是逆流而行的人，似乎也不只她一个？PS第一卷算是前传，画风有点不大一样群号480560950...
陆爷家的小妖精又在撒野
书海阁小说网免费提供作者小脚丫的经典小说陆爷家的小妖精又在撒野最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说被闺蜜蛊惑的叶素，借酒行凶把男神睡了！原本以为是个修罗场，偏偏男神却差点把她宠上天！从此她虐渣，他补刀，她放火，他添柴，联手无敌！多年后，她忍不住问他，到底是什么时候看上她的。陆荀低头看着被宠坏的小娇妻，勾唇一笑你喝醉把我推倒的时候，我就决定了，这辈子就努力收服你这只小豹子了...