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盐是维持人体健康的必要物品。长期不食用盐,缺少钠离子的摄入,人体会出现神经衰弱、心率异常、视线模糊的症状,还会头疼、嗜睡、恶心、呕吐。缺少盐分还容易引起肌肉收缩,导致肌肉无力、夜间肌肉抽筋,以及低钠血症。
前日时,江暮皎和卿煜都出现了精神萎靡、四肢疲软的问题。但那时两人都只以为是身体脱水,导致不适的发生。可在前天喝完了椰汁,休息了一夜后,这种情况依然存在,并没有完全消失。他们就猜到这些不适,也有缺少盐分摄入的原因。
水果也能为他们补充一定量的盐分。但那个量微乎其微,即使大量食用也不能解决他们缺乏盐分摄入的问题。
在积分兑换处兑换食盐,50克需要10积分。一个人一天的盐分摄入要求在3g到6g间。若是依靠兑换来获取食盐消费,未免过于奢侈,自己制作确实会更实惠。
至于自制食盐可能重金属超标,食用会影响身体的问题。只要少吃,之后再进行排毒治疗就行。
为了保证嘉宾的身体健康,节目组每半个月会给嘉宾们做一次体检,体检里就包括微量元素检查。只要将体内所含微量元素控制在合理的范围内,问题就不大。
“可以。”卿煜思考后,回她:“不过我们得先做出或者找到,能装海水回来的容器。”
有没有能将海水装回来的东西,是制盐能不能成的关键。带不回海水,一切想法都是妄想。
江暮皎因为他的话摸着下巴想了一会儿。然后,她的眼睛一亮。
“我们换一个桶吧。换一个方便提东西的塑料水桶。”江暮皎噼里啪啦的说了一堆:“带它从兑换点回来的时候,我们就可以顺便将海水运回来。搬黄泥回来做炉子的时候,也可以用它来运黄泥。去赶海的时候,还可以用它来装海货。等再下雨的时候,它还能成为我们又一样接水的工具。”
卿煜得承认,他又被说服了。他同意了江暮皎的又一个提议,确定了6积分的支出。
一个28L的加厚水桶,节目组售价6积分。
“按你说的做吧。”卿煜说。
江暮皎笑了笑。
【我这两天才发现,我们娇娇懂得还真不少啊。】
【我其实一直很担心娇娇参加这个节目受到打击。虽然娇娇又软又甜又可爱,但她确实偶尔会露出傻乎乎,不太聪明的样子。我本来很怕她什么都不会,最后在节目里受苦,结果她给了我好大的惊喜。】
【同是江豆,同样担心,同没有想到。看来娇娇真的有努力为节目做准备。】
【娇娇的求生学堂开课第6天,今天也跟着娇娇学习到新的求生知识了。】
【她侃侃而谈的自信的样子,真的很好看。】
【坐等实际操作。】
谈好了制盐的事情,早饭时间就结束了。江暮皎将装了椰汁的餐盒简单的冲洗收好后,拿着刀径直往离空地最近的一棵树走去。
她拿着刀在树上砍了几十下,直径大约20cm左右的树木就倒了下来。
很快,卿煜也加入了她伐木的队伍。他的力气其实比江暮皎大很多,只是因为惯用手受伤不能太用力,可用的另一只手做事又不方便,伐木的速度赶不上江暮皎。
伐够了木材,卿煜就拿着绳子,一根一根的给木料量长度,将木料画线锯断。而江暮皎则拿刀背的锯刀,在卿煜截好的木料上,凿出一个个木头与木头的拼口。
这天中午,他们简单的吃了点水果就继续忙碌。傍晚,两人抬着锯好的木头走到他们今天砍树砍出来的空地上,将木头一段一段的按着规律垒起来。
江暮皎搭建一间大房子,然后在大房子里隔出四个房间的想法,还没开始就宣告破灭了。树木足够长,但上细下粗的形状用来做卯榫结构的房屋不适用。于是,他们又重新打磨了木头,打算做两个两间房的小房子拼到一起,扎成一个大房子。
现在,他们在做第一个两室的小房子。
空地上砍树留下的树桩都被卿煜用锯刀贴着地面锯平了。木头因此能很平稳的在原本长着树木的地上,搭出一个房子的雏形。
房子搭到一米七的高度就停止加高了。房子上没有做顶。房顶要等两个房子都做好了后再扎。
等将第一栋房子的雏形搭好,天已经快黑透了。但江暮皎却还没有准备收工。她又拿着刀,在做好的木墙上慢慢锯出了两个门。
两个门都留得不高。一米3左右的高度。门宽也留得不太宽。户外探险求生的前辈为了预防大型动物侵扰,在野外求生时都会尽量将门做得矮小。
江暮皎吸取了他们的经验。
锯好了门,江暮皎满意的点了点头,收刀走回卿煜的帐篷。
房子还没有做好。今天晚上她还得打扰卿煜。
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