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“你的三体式有些不太对,尾椎没有落位,手臂也有问题。”
陈涤走过来,一一指点。
“你不要分心,调整呼吸。”陈涤见陆柏回头看,开口制止道。
“一吸百脉闭,一呼百脉舒。外练筋骨皮,内练一口气。”陈涤对两个人同时说道。
这样过了将近十五分钟,陆柏有些站不住了,陈涤让他放松放松筋骨,映月也想停下,却被陈涤制止了。
“他没有根底,一次不能站太久,否则形成损伤以后得不偿失。你不同,你有功底,只不过学不精,要吃些苦才能成,但是也要注意不能损伤,有酸痛感就要停,或者调整好。”
映月依言又多坚持了十五分钟。
晨练结束,陈涤也没有像在山上时那样做早课。
“你今天不管去哪,都要带着我。”陈涤对男人说道。
上午,刘敏涛约陆柏去北四角看一看地方,奚航上了车,然后陆柏与陈涤也上了车。
“老公,你这一下子多了个小尾巴。”奚航笑眯眯的说道。
车子到了刘敏涛发的位置,果然是一大片荒地,还有一部分是山坡,好在都是村屯的地,没有涉及到林业局。
“这地方真大。”奚航说道。
刘敏涛看着陆柏身边的陌生女孩,想要问,却没好意思。
“不仅仅是影视城,景区,还要做酒店,民宿,酒吧,娱乐区,美食城。”陆柏说道。“要把北四角做成不仅仅外地游客必来的打卡地,本地人也时常来玩的休闲娱乐地。”
刘敏涛指着略显破旧的公路说道:“这路也要加宽,重修,这件事我去找区里,总不能什么事都要我们来做。”
“好,切记一件事,价格一定要亲民,不要离谱。”
奚航笑道:“我老板就怕老百姓消费不起,涛哥,实惠是这老六的经营理念。”
刘敏涛也笑道:“应该如此!”
一行人又在附近多看了一些,整个上午都在实地考察。
中午,几人离开北四角,在平开区一家苍蝇馆子里吃的酱骨头。在刘敏涛与奚航震惊的目光下,陈涤自己吃了三人份的骨头,外加三大碗米饭。
“这小姑娘饭量这么大,都吃到哪里去了?”刘敏涛看着身材匀称的陈涤,发出感叹。
“食不饱无力,多吃才有力气。”陈涤也不尴尬,吃的喷喷香。
与刘敏涛分开后,陆柏又去了一趟食品厂这边。
“自从你整合了食品厂与进口肉类这两项原本丁家的生意,现在的三个厂区都盈利了,娜姐真是厉害。”奚航感叹道。
陆柏行走在厂区的宽敞街道,微笑着说道:“这些还多亏了阿白的那位同学,朱凭。我有想法,等老厂长退休,就让他来接手这边的管理,直接向吴卿娜负责,你说怎么样?”
“你是老板,你说了算。”
厂长华西北陪同陆柏一行人到厂区各处参观,华西北对这位年轻的老板还是有些敬佩的,在他面前也不摆什么老资格。
“我本以为,这厂子就快要倒闭了,大家也都开始另谋出路。没想到,陆总你接手过来以后,救活了这里,也救活了这厂子几千职工,又做了那么多公益好事,不像丁总,唉!”
华西北有些感叹。
陆柏问道:“您今年多大岁数?”
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