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秦迟迟实在没法不担心应翩然,而且现在的祁修师兄看上去真的怪怪的。
她一把拉过应翩然,“翩翩,节目录制期间,你就和我待在一起吧,我会好好保护你的。”
应翩然很快就反应过来她为什么这么说,她往四周扫视了一圈,眼里透出一股淡然和冷静。
如果祁修真的也来录制了这个节目,那么他们的碰面多半是避免不了的。
对于渣男这种脏东西,她是绝对不会手软的。
应翩然心里有了思量,“谢谢你,你放心,我知道的。我们先做热身运动吧。”
充分的热身运动能够促进血液循环和增加肌肉弹性。
对于长跑来说,耐力比速度更为重要,咬牙坚持到最后的人,往往就是胜利者。
秦迟迟算是个运动小白,之所以报名长跑,是因为除了跑步以外的其他项目她都不会,经纪人又非要让她来录制这个节目。
对于爱豆来说,她的演技不行,不敢去出演电视剧找骂,内娱的舞台又越来越少,所以也只能多参加综艺刷脸了。
“翩翩,那我跟着你一起做。”
应翩然全身放松下来,自然站立,双脚打开与肩同宽,先做了一个肩部环绕的动作,然后又是趋向侧向伸展、站姿髋外展、提前屈侧转……
每一个动作都十分标准,俨然是专业选手的级别。
这一套动作做下来,身体都被活动开了,待会跑步也不容易受伤。
站在旁边的一些选手也都默默跟着做了起来。
应翩然注意到以后,还主动上帮她们纠正动作。
很快,2000米跑比赛正式开始。
随着裁判的一声令下,20名选手齐刷刷的跑了出去。
应翩然一开始的速度不算快,但是她的节奏把握得很好,也没有像其他选手一样没跑多久就开始气喘吁吁。
穿着飞跃品牌运动鞋的她按照自己的速度在赛道前平稳前进,丝毫没有受到周围选手的影响。
田径场旁边的观众席响起粉丝们此起彼伏的尖叫声。
占据第一排最佳视角的李瑜举着相机一直追随着应翩然的身影,虽然应崽现在不是第一,但是她相信最后拿到第一名的绝对是应翩然。
这是粉丝对于偶像的一种无条件信任。
当然了,就算应崽没有拿到第一也没有关系,只要应崽开心就好。
李瑜看着自己脚上的应崽同款运动鞋,只觉得浑身充满了力量。
……
跑过第三圈,前面的人速度慢慢降了下来,还有人直接停了下来。
而应翩然已经做好准备做最后的冲刺。
2000米跑对她来说确实算不
了什么,只是她更享受的是跑步本身,而不是速度带来的快感。hr
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