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「就像床边与书桌的距离,坐上书桌能够高效学习工作,躺在床上可以深度放松和睡眠,而书桌和床的这一段空间,正是我们需要努力达成平衡的地方。只要你还在思考,你就依然活着,你就依然还能往前走。」
方新像一只迷失在人潮中的带刺的小兽,试探性地问:「如果痛苦的话,我可以不逼自已持续努力了吗?我不想再成为别人期待的样子了。有时候失眠睡不着,我就想躺个摇椅,盘个核桃,养个狗,和狗比谁先死。」
「不要乱想,保持平常心就好,不要再被成功学洗脑了,不要再钻进一个坚强乐观的壳子了,累了就停一下再出发。」
「学长,和你聊完之后我心情好些了,谢谢。」
「没事,都会好起来的。希望你能寻到平衡之地,能有一方安睡的枕。对了,记得你是会唱歌的。这届校园歌手大赛的主题是『声之所向,一往同寻』,你可以去那试试,去感受自已真实的情绪,找寻内在的声音。」
「知道了。」方新的脸上正能量稍微多了点。
自此,像这样的谈心后面还有过几次,方新在夜里渐渐与与半永久式的耳塞告别了。这也让陆时思考了很多。
如果社会是一台大机器,那么每个人就像是它身上的一枚齿轮。刚一出生,人生发条就已经被拧紧了。从上学伊始就活在各种比较中:比谁参加的补习班多,比谁睡得更晚,比谁的分数更高。毕业工作后也不能停歇,我们比谁的工资高,比谁在公司里的职位高,比谁的孩子更争气。不能停。这三个字仿佛烙印在每个人的大脑上。它时时刻刻警示着人们,停下来就会完蛋。于是人们开始内卷,媒体也顺势制造各种焦虑:容貌焦虑丶身材焦虑丶年龄焦虑……在这片歌舞升平中,工作或学习了一天的人们拖着疲惫的身躯回到家中,还要被网上的一些自律软文洗脑,默默给自已定下无数个难以完成的计划。
一场好眠带来的松弛感与治愈力,不在于某个时段,而在于每日终始。它容纳了最真实的自已;平顺了我们的心绪,带来了新一天的黎明。
清晨,学校宿舍外枝头上鸟鸣清脆,宣告着美好的一天就此开始,没有慌张,没有恐惧,没有噩梦,自然醒来的早晨是那么美好,充满静谧与欢喜。
卢希安叫了叫对床的陆时:「嘿,起床吃早餐了!」
「知道啦,我现在起来。」陆时懒洋洋地坐起来回着话,环视四周,发现宿舍就他俩,问道:「卢希安,那两人呢?」
「你说苗林春和李成俊?」
「嗯。」
「他俩很早就起来了,一前一后出宿舍了。上午满课呢。」
陆时迅速起床,一边着急忙慌地穿衣服,一边边说:「上午满课,你怎么不叫我早点起来,你帮我挤下牙膏,我穿好衣服就来洗漱。」
俩人弄好就直奔食堂走去。
食堂的早餐更是品种丰富丶色香味俱全。卢希安看着热气腾腾的早餐,看着喝着香喷喷的豆浆的陆时,兴奋地对陆时说:「有一个好消息告诉你。」
「你打算去报名参加校园歌手大赛?」
「不是。」
「那是什么?」
「最近,我都睡得特踏实特安稳。以前,我的天空一次次崩塌,没人看到。现在我一次次崩溃,再把自已一次次拼好,有你陪着。」
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