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许安发现了柏雯雯给他准备的瑜伽服,极为修身,上面单一个小背心,可以露出整个腰腹。
许安忐忑的换上这身衣服,然后一步一停的磨叽着进教室。
最后推开了门,里面几个同样身穿瑜伽服的女孩正有说有笑,布置着自己的瑜伽垫。
门一开,女孩们的目光集体投来,许安尴尬的笑笑。
“好了,我给大家介绍一下,算是你们的前辈吧,临时跟我们班。”
柏雯雯笑着给这几位新学生介绍。
“大家好,我是班昭悠,希望能和大家相处愉快。”
“好了悠悠,去铺好瑜伽垫,我们马上开始。”
这间教室的空间还不小,五个垫子那是绰绰有余,许安特意找了个边角的地方,把软塌塌的粉色瑜伽垫放到地上。
“接下来我们盘坐在垫子上,双手合十放到胸前。”
因为是初学者的课,所以节奏和难度都是十分的友好,哪怕毫无基础的许安都觉得没难度。
“让你们的心情安定下来,吸气~然后手臂向上伸直~”
瑜伽服修身,能把身材直观的体现出来,许安也是明显的感受到随着自己的动作,两团白白跟着运动。
互换身体后就入了秋,穿的都挺严实,也没什么运动,许安还不太感觉出来。
不过现在,是真的让人尴尬。
因为“班昭悠”的身材最好,其他几个女孩中多有偷看欣赏的,喜欢好身材的不只是男人。
“展开胸腔,呼气,两边手臂落下,还原~双手合十回到胸前,重复这个动作,让心神安静。”
还好还好,这些动作让许安想起了课间操。
“接下来,双脚掌相对贴合,手握脚腕身体前倾,打开髋部~~~”
然后许安就发现了自己腰上有了褶,好像确实有点胖。
接下来的动作越来越复杂,许安跟的是心脏乱跳,各种极富女性魅力的动作,让许安的心理防线一层层溃败。
教室里是有一面镜子的,可以让学生看见自己的动作,许安的位置正对着,他可以清楚的看到自己挺胸翘臀,拉伸腰线。
然后柏雯雯时不时还下场纠正动作,为了让自己像是学过一点的样子,许安只好极力表现,挺得更挺翘得更翘。
“大家停下来看看班昭悠,做的很标准很舒展,瑜伽最重要的就是不要绷着,绷着的所有动作都起不到放松的作用。”
突然成了示范,许安后悔用力过猛,就像小时候做课间操被拉到主席台领操一样,只能抿住嘴假装严肃认真。
突然腰肢被一双温热的手捏住,许安一个激灵。
虽然知道是柏雯雯在纠正形体,但还是控制不住自己,尤其是不知道柏雯雯是故意的还是成心的,手摸着许安裸露的纤腰,那是动来动去。
正好现在的动作已经上了难度,许安一时间不能反抗,看向镜子里的自己,已经脸颊泛红了。
“悠悠,在A国的这段时间没有坚持练习吗?感觉你的身子僵了很多,以前这个动作你是能做的更舒展的。”
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