手机浏览器扫描二维码访问
顾成珏最终还是恋恋不舍的回学校去了,虽然家里突然变得空荡荡的让顾盼不习惯了几天,不过咬咬牙也挺过来了。
通过和顾成珏的通话,顾盼得知戴立自那件事之后就迅速办理了留学手续,现在已经不在学校露面了。
虽然也不知道唐一飞是怎么把戴立的事情摆平的,不过顾盼这没心没肺的小日子还是得接着过下去的。
在吴杨教练的带领下,顾盼的减肥大计初见成效,这大大的增加了顾盼对运动的积极性,每天都屁颠屁颠地往健身房跑。
偶尔也会遇到许景堂,不过在顾盼的威胁下吴杨已经再也不敢拿许景堂作为刺激顾盼努力的目标。
清晨,顾盼在更衣室换好运动服,等了一会儿吴杨却迟迟没有到。
健身房这个时间点的人不多,每天来,互相也都认识,顾盼跟其他几个人打了招呼之后,听见身后传来女人的声音,就知道许景堂来了。
顾盼立刻往旁边挪了两步藏身于器械之后,不想被陆蔓发现自己。
毕竟自从那天晚宴之后,陆蔓虽然在许景堂面前不会对顾盼做什么,可是那股敌意,以及三个人站在一起那种迷之尴尬的感觉,都让顾盼不是很想靠近这两人。
一旁在锻炼的人看着顾盼那副怂样都露出了或多或少的笑意,离顾盼最近的那个大哥更是笑得开心,“小顾你怎么这么怂啊!”
顾盼:“……”
大哥你小心岔气了。
因为许景堂体脂率已经很低了,因此每次运动都采用大量的无氧为主,有氧仅用于热身,陆蔓看着许景堂站上跑步机,那眼神里充满了崇拜。
顾盼等到许景堂热身都结束了,吴杨这家伙竟然还没来!
哇,这人看来是越来越飘了。
顾盼窝在原地不敢动,那也禁不住那几个大哥没完的调侃,陆蔓看见了装作没看见也就罢了,许景堂可不聋也不瞎。
“教练还没来?”
从跑步机上下来的许景堂直接走到顾盼身边,看了一眼蜷缩在器械座位上的小姑娘。
“嗯……”
怂包顶着陆蔓的眼刀点了点头。
“在教练来之前先热身吧。”
顾盼一听觉得也有道理,就站起身准备先把身体拉伸开来。
“20个一组,先来一组臀部动态拉伸和大腿内侧动态拉伸。”
许景堂说着看了一眼手腕上的运动手环。
还以为是自己一个人猫到角落去热身的顾盼立刻一愣,抬头看了表情完全看不出在开玩笑的许景堂一眼。
“诶?”
许医生这是……干啥呢?
“开始。”
顾盼只好强行接受许医生变成许教练这个事实,可怜巴巴地走到空地上开始回忆吴杨之前带自己做的动作。
远远地,顾盼听见陆蔓的声音:“许先生我也挺想健身的。”
许景堂沉默着走到顾盼身边,就像没听见陆蔓的话。
其实顾盼有时候也挺佩服陆蔓的,如果许医生这样对她,她肯定不会再鼓起勇气跟他说一句话。
“胯部再往下一点,压到你可以承受的极限。”
男人垂眸看着动作不太标准的少女,发出对于顾盼来说近乎冷酷的命令。
“呼吸,不要憋气。”
“脚后跟不要离地。”
“肩膀放松。”
这比吴教练可怕多了好吗!
我的26岁女房客简微大结局+番外 简微我的26岁女房客全集免费阅读 刚下山冷艳总裁逼我领证苏梦瑶大结局+番外 交杯酒都喝了这婚不离等过年赵青峰大结局+番外 陈聪缀学打工姐姐不让我交女朋友起源 主角陈聪小说免费阅读 江淮与顾栖风原来你们都想上我起源 主角苏梦瑶小说免费阅读 江淮与顾栖风原来你们都想上我全集免费阅读 苏梦瑶刚下山冷艳总裁逼我领证起源 简微我的26岁女房客起源 赵青峰交杯酒都喝了这婚不离等过年起源 主角江淮与顾栖风小说免费阅读 陈聪缀学打工姐姐不让我交女朋友全集免费阅读 缀学打工姐姐不让我交女朋友陈聪大结局+番外 主角赵青峰小说免费阅读 原来你们都想上我江淮与顾栖风大结局+番外 主角简微小说免费阅读 唐茵陆迟《小蛮腰》全集全集免费阅读 苏梦瑶刚下山冷艳总裁逼我领证全集免费阅读
书海阁小说网免费提供作者无色的叶的经典小说我有一个万界交易群最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说唉!月末了,又到用花呗的时间了。嗯?我花呗怎么变交易群了?三色霸气?螺旋丸?咖喱棒?不对啊,各位大佬,我没东西和你们交换啊,能不能不要这样!...
遇到林染前的男神们病娇腹黑高冷禁欲,反正个个都不好相处,超难攻略。遇到林染后的男神们瞬间化身忠犬男友,统一只有一个目标疼她,宠她,爱护她!...
一代杀神冥王回归都市,只为履行一纸婚约。精武道,懂医术。古今奇门,无所不通!且看龙潜花都,肆意花丛,吊打各种不服!...
她脱胎换骨归来,第一天就强上了个X无能。不小心婚内出轨的裴笙笙瑟瑟发抖,给老公的见面礼是不是太绿了?对不起我有男朋友,他叫时越寒,会阉了你这个奸夫!时越寒你知道就好。其实我还有个老公,我非常爱他。所以不能对你负责时越寒第一句记住了。迟来的新婚夜,裴笙笙看见他就懵了。原来这个权势滔天却中看不中用的X无能就是她素昧谋面的老公第二天,时越寒拥着起不来的裴笙笙问时太太昨天似乎说了什么无能?她泪目老公我错了...
布下不解局,谈笑解迷殇。千古预言中的圣物七彩流痕,突然坠入人族楚国守护圣地风雷镇,引来万族争夺,风雷镇被万族围攻,就此覆灭,楚国就此被秦魏两族瓜分。家园破碎的楚牧城,背负着国仇家恨,走上了复仇之路。祸世狐妖乱宫,绝世妖星祸国,人族内部各大诸侯开失控,直到有人萌生夺取皇权独霸天下的欲望,天下将乱!楚牧城携拾文天星星主...
前一世,秦平被害得家破人亡。如今重生归来,他主动入赘林家,受尽屈辱和白眼,只为了心爱的女人和复仇。...