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第五章 雷遁锻体（第3页）
“锻炼身体，有很多种办法，常规的体能训练只是其一。而雷遁炼体法便是其二。这两者结合，将会让你的身体力量在短时间内大幅度增长，当然，果然也是痛苦的。你准备好了吗？”
时追露出坚定之色，说道：“我准备好了，卡卡西老师。有什么方法尽管招呼吧。”
“很好。现在我们开始第一步，提取查克拉。有了查克拉，做任何修行都可以事半功倍。”
时追闻言疑惑道：“卡卡西老师，你不是可以直接从我的体内提取查克拉吗？为什么还需要我自己来提取？”
“这不一样。我的力量属于我，而你，需要拥有真正属于自己的力量。只有这样，你才能真的成长起来。记住，灵体可以成为你的力量，但不能是你唯一的力量。”
时追若有所思地点了点头。
“盘腿坐好，双手的手指各自对上，形成一个半圆，闭上双眼，试着将精神力量和身体力量照着一比一的比例融合在一处。”
照着卡卡西的吩咐，时追开始了自己第一次提取查克拉的修行之路。
一旁的小白看得津津有味，但却不敢出声打扰。
说来，这名为小白的白狗很通人性。
一个小时之后，时追深深地吐出了一口气浊气。
体内，一股热流涌动，流转了全身的经脉，最后归于小腹之下。
时追只觉得有一种无法言喻的舒适之感。
“嗯~”
时追忍不住呻吟一声。
“成了！”
卡卡西见状不由得心中一喜。
指导聪明人修行就是愉快。
时追睁开双眼，满是兴奋之情。
“卡卡西老师！我成功了！”
“这只是开始，我们的路还很长，很长。”
“嗯！”
“汪汪~”
小白叫了两声，似乎也为时追感到高兴。
“哈哈，小白，你也很开心是不是？”
“汪汪！”
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