啃书文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第778章 忽如一夜东风来(第1页)

千岁给他调配了全新的丹丸,其效力强劲霸道,远非打通十二正经时所用药物可比。鉴于这条路没有前人经验,她打算找贺小鸢一起会诊,摸索更合适的药方子。

而作为当事人,燕三郎则放下进度、撇去急躁,专心致志打熬身体。

少年心底明白,无论最后用什么方法打通奇经,体魄越是强健,筋骨越是强韧,他成功的可能性就越大。

现在,他正做第二组伏地挺身。

一组一百个,他每天早晨要做三组。

通常来说,这姿势是双掌双足撑地,以手臂带动身体上下。但是普通强度的练习对如今的燕三郎已经没有多大作用,因此他将左手背在身后,只以右手拇指、食指和中指撑地进行,每五十下换手。

同时,后背上再加三百斤的铁磨作为负重。

这是精铁磨,体积只有石磨的六分之一,比个福橘也大不了多少,但重量惊人,要两个成年男子才能搬动。

既要保证动作不变态,又要保持平衡不让重物从后背滑落,就算在早春的天气里光着膀子,少年额上的汗水还是滚滚而下,沿着面颊汇去下巴,再落到地面。

地上都汇出一小滩水渍了。

就在这时,燕三郎身体一沉,有样东西“咚”地一下砸在他后腰上,紧接着声音传来:“再给你加点份量。”

燕三郎闷哼一声:“你、你也太有份量了。”

白猫在他背上来回走动,用力踩了两下:“嗯?你说什么,风大听不清!”

小三后腰都被汗水打湿,滑不溜脚,她一个没站好,险些掉下来。她又不能弹出尖爪固定,于是迈开两步,站到他臀上去:“你起身动作太快了,得慢点。嗯对,再慢点!”

燕三郎每次挺身的时间要控制在三息左右。这个动作,做慢比做快要难上好几倍,所以越慢越好。哪怕以燕三郎的力量和技巧,在做满快一百下时,指尖都有些打抖。

猫儿蹲在他身上,毛茸茸的长尾一下一下拍击他的大腿,很有力道:“我是为你减负。你还在长身体,负重最好不要超过五百斤,不然长不了个头啦。”从这个角度看过去,小三的腰又窄又结实,腰线优美啊。

被她这么极限压榨,燕三郎都不知自己该是什么心情:“……谢谢。”

猫儿两个前掌反复踩踏。这本是下意识动作,但它很快发现自己站立的部位,又翘又有弹性。

它忍不住多踩了两脚,嗯,脚感好好,再、再多踩两脚吧。反正小三没做完一百个动作也不能爬起来。

它咧着嘴,笑眯眯道:“不客气哟。”

说来也巧,燕三郎刚擦掉汗水,还来不及冲个澡,宫中就来放旨了:

卫王封燕时初为清乐伯,赏腰牌,可来去宫中自由,见王免跪。

封个爵位不稀奇,谁不知道大卫的爵位只是虚衔,说起来好听,但不是官儿就领不上俸禄。盛邑里面多贵族,谁家没有两个爵?

重点在于后面两条。

官员进宫是要通报的,面圣下跪更是基本礼仪。萧宓对燕三郎直接免了这两条,就显出了亲近放心之意。在外人看来,这是就圣宠眷隆,真正教人眼红。

“小气。”宫使离开后,千岁表达了不满,“有封没赏吗?最次的金银珠宝也好吖。”

网游:王者天下  昏后再婚  离婚后恋爱  重生黑客女王  星河归来当奶爸  影后重生之女神修炼手册  豪门试婚:老公别太坏  总裁老公抱紧我  以身试爱  爱情合约  我在都市修个仙  九零蜜婚:厉少盛宠千亿妻  开个诊所来修仙  冷王爆宠:倾城凰妃小萌宝  我是作弊玩家  第一宠婚:神秘总裁求抱抱  万界种田系统  先婚后爱:BOSS轻点宠  农园医锦  极品小村民  

热门小说推荐
极品修真邪少

极品修真邪少

逆天妖孽陈青帝,以低弱的修为成功炼制了仙丹,却被丹劫干掉,灵魂穿越到了地球!好吧,穿越到了地球,陈青帝还能接受。让陈青帝抓狂的是,他发现自己穿越到了一个全身赤裸,死在女人肚皮上的超级纨绔败家子人渣的身上嚣张纨绔纵横花都的彪悍人生路,从此开始PS新书求罩,求收藏,推荐票,打赏各种求!老红已完本极品仙府,全文共计三百一十六万字,人品保障,放心收藏。...

天命丹妃:神尊,傲娇宠

天命丹妃:神尊,傲娇宠

一场穿越,废材小姐惊艳重生。神奇的玉珏开启,附赠冰山男神一枚。丹药神器魔兽灵宠应有尽有修行炼丹虐渣所向披靡开挂的人生不要太美好。欠我的统统给我还回来!废材逆袭,逆天改命。她强悍的前行,她的命运,只能由她掌控!不服?打赢她身边的冰块男神再说!...

位面娱乐

位面娱乐

林烨无意间获得了逆天编辑器,从此林烨的生活将不在平静!某美女如果林烨先生的作品里可以用我的脸当女主角,我愿意为他献出一切!某知名大导演如果林烨先生能为我的电影做后期处理,我愿意将自己所有的薪酬都给他!奥斯卡组委会某委员很庆幸林烨先生没有带着他的作品来参加奥斯卡奖项的评选,否则今年的奥斯卡将是他一个人的,奥斯卡也就失去了存在的意义!感谢上帝!林烨该死,什么时候我才能摆脱这奴隶一般的生活!QQ书友群179079414(感谢北燕冰城提供的群45200)177086805感谢逍遥王提供的群12500)...

逍遥法外 小猪呼噜

逍遥法外 小猪呼噜

有的人公然挑衅法律,有的人躲在法律也无法触及的角落。看似平凡无奇的案件背后往往都隐藏着不为人知的真像。谁来制裁逍遥法外之徒?已经死亡的人再次出现。重生,可以洗脱所有罪名吗?重生,可以长生不老吗?邪恶的科学能否逆天?还是终将导致毁灭?以自身为试验品的科学家,他的命运会如何?...

从螳螂开始进化

从螳螂开始进化

书海阁小说网免费提供作者恨天高的经典小说从螳螂开始进化最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说当我变成了螳螂,我发现一切都是美食。...

霍少追妻有点忙

霍少追妻有点忙

顾汐的第一次被一个陌生男人夺走,她逃之夭夭而他非她不娶她被迫顶替姐姐嫁给一个活不过三十岁还不能人事的病秧子,哼,谁说他不能人事的出来挨打!他就是那个跟她睡了之后还乐不思蜀的坏男人!...

每日热搜小说推荐