啃书文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第141章 再约赵奕彤(第2页)

这里悬挂着六个不同尺寸的沙袋,最大的那个足有半人高,表面布满深浅不一的拳印,底部因长期受力而微微凹陷。

“先热热身。”

她随手抛来一副皮质拳套,金属搭扣在灯光下泛着冷光,“绕着擂台跑五圈,然后做三组动态拉伸。”

我依言而动,脚步声在空旷的场馆内回荡。

跑道两侧的墙上贴满格斗海报,既有泰森的经典对战剪影,展现着他如猛兽般的强悍;也有UFC冠军的嘶吼特写,充满了野性与力量;其中一张李小龙双节棍腾空的黑白照片尤为醒目,边缘被无数人触摸得微微发毛。

跑完步,我学着赵奕彤的示范,将腿搭在锈迹斑斑的金属扶手上,感受着韧带被逐渐拉开的酸胀感。

她蹲下身,指尖点在我紧绷的肌肉上,冰凉的触感让我忍不住颤了一下,“搏击不是蛮力对抗,每一块肌肉的发力都要精准。

看好——”

她突然起身,一记侧踢精准命中三米外的悬挂沙袋。

黑色运动鞋与皮质沙袋碰撞的闷响震得我耳膜发颤,沙袋如钟摆般剧烈晃动,铁链发出吱呀的呻吟。

那一瞬间,她的动作流畅而有力,仿佛一只矫捷的猎豹。

“侧踢时,要以髋关节为轴,像甩动鞭子一样发力。”

她示意我尝试,自己则绕到身后调整我的姿势。

当她的手掌按在我腰部时,我能清晰感受到她指尖传递的力度,“转胯,送肩,别用膝盖硬顶。”

第一次踢击,我的脚背重重磕在沙袋边缘,火辣辣的疼痛瞬间蔓延,仿佛有一团火在脚背上燃烧。

我疼得倒吸一口冷气,差点跳起来。

赵奕彤却毫不留情地摇头:“太僵硬,再来。”

她捡起地上的橡胶棍,轻轻抽打我的小腿,“放松肌肉,用巧劲。

想象你的腿是一把出鞘的剑。”

在她的指导下,我一次次尝试,不断调整姿势和发力方式。

终于,第五次踢击时,沙袋发出沉闷的“砰”

声,仿佛是对我努力的肯定,让我心中涌起一股成就感。

接下来的实战模拟环节,赵奕彤让我戴上头盔和护齿。

头盔有些沉重,护齿咬在嘴里也不太舒服,但我知道这是保护自己的必要装备。

“别把我当女人。”

她活动着手腕,关节发出清脆的响声,眼神变得严肃而锐利,“在真正的战斗中,犹豫一秒就是死亡。”

我刚摆出防御姿势,她的直拳已如闪电般袭来,拳风擦着我的脸颊掠过,带起一阵轻微的刺痛。

那速度快得让我反应不过来,我手忙脚乱地想要格挡,却发现她的攻击如同连绵不绝的潮水,一波接着一波。

场馆内的喧闹声突然消失,我只能听见自己急促的喘息和赵奕彤冷静的指令:“挡!

反击!

注意下盘!”

她连续三次击中我的腹部护具,每一击都让我后退半步,巨大的冲击力震得我五脏六腑都在翻腾。

当我试图用摆拳反击时,她侧身闪过,长腿一扫,我重心不稳,重重摔在软垫上。

背部着地的瞬间,我只觉得眼前一阵发黑,胸口也闷得难受,好一会儿才缓过气来。

“知道你输在哪吗?”

她伸手将我拉起,发丝间还带着淡淡的薄荷香气,一边说着,一边用毛巾擦了擦额头细密的汗珠,动作利落而优雅。

喜欢财戒请大家收藏:(aiquwx)财戒

非林  合欢宗双修日常(NPH)  章台柳(1v1 高H 娱乐圈)  司绮许熹男人太好抢她男神非要当我的舔狗  共同富裕(1V1)  嗜她成瘾(1V1 H)  林十五谢应渊在菩萨泥像身后吸香火  见你才起意(1V1 高H)  陈怀安李清然我在游戏里玩养成治愈了癌症  吻卿(先婚1v1h)  怎么强制爱也可以啊(NPH)  睡了男朋友室友以后(1V1 H)  穿越古代,我靠仓库养老婆  易绻(1V2)  私生女(np  )  咒禁山海  舒兰舟方若始重生恶毒师兄请你滚出医学界  风吹一夜满关山(古言1V1)  曹诚任月歌老爹以身入局我被推成大富豪任繁星任晨曦  群星与征途(NPH)  

热门小说推荐
神豪的万界之旅

神豪的万界之旅

作者汝当谛听的经典小说神豪的万界之旅最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说系统作为神豪,穿纳米燕尾服很正常。系统作为神豪,吃一顿自己做的满汉全席没毛病。系统作为神豪,开一辆变形金刚也可以理解。王学斌那你告诉我那个霍格沃茨城堡是什么鬼?...

大佬混成了团宠

大佬混成了团宠

元九已经杀了八任未婚妻了,你还敢嫁?敢!麦甜为了调查闺蜜的死因,主动嫁给了冷漠无情的元家长孙元九。做好了斗智斗勇,把元家扳倒的准备。然而斗着斗着却一不小心成了元家团宠。元家奶奶谁敢欺负小甜甜,我扒了他的皮!元家妈妈昨晚和我儿媳妇饮酒把欢,相谈愉快,打算明天再送她一栋楼收租。元家爸爸我儿子上辈...

夺明

夺明

晴天霹雳!他穿越了!雷电交加!他的姥爷叫忠贤,姓魏!还好,他不用念八股就能中秀才,还能中举人,还能中进士!他只要对贪官说知道我姥爷是谁不?大明阉党,皆为他开道,呈上孝敬,银子哗哗入袋。他只要对清官说我和我姥爷不一样!大明清流都夸他是好官,官位嗖嗖往上升。而百姓士兵小商人,这些生活在最低层的人却从不知道他的姥爷是谁,只知道这个好官的名字叫做杨澜!万历四十六年,深秋,杨澜来到了大明朝情节暂时透露这些,欲知详情,请点击阅读!(梧桐疏影大本营,78208588喜欢梧桐的书迷请进,非诚勿扰!)...

奶爸的天庭淘宝店

奶爸的天庭淘宝店

萧明一觉醒来,竟然到了天庭。身边多了一个萌萌哒的女儿不说,还发现不能下凡的天庭早已和凡间严重脱节。而他,成了有史以来,第一个能自由穿梭两界的人。开个小店,萧明给自己定了个小目标先挣他十个亿!九天神佛上门。想买东西?行,拿金丹和功法来换。这是一个一边带娃,一边升级成仙,顺便当当首富的故事。萧明说我从来没想过当首富,一个月挣二三十亿很难受的。...

花丛炼心

花丛炼心

红尘之中,敢为苍生要公道  武道苍茫,敢向极致问天道!  花丛漫步,落红片片飞,一颗迷失的心何时才能找到归途?  都市奇人?花间浪子?侠客?流氓?。。。  是种马吗?有点象!但为什么会有荡气回肠的爱情?  是yy吗?也有点象!但为什么嬉笑怒骂中能让人产生深深的思索?...

芜凰

芜凰

此女,若生于北,凰舞九天,贵不可言。若生于南,凰鸟折翼,下克宗族,上乱朝纲。天一大师一语成谶。大宋之歌建康第一贵女,终究未能金凰展翅,止戈天下阿车说,你不堪为后,仍可为贵妃。狼子夜说,嫁给我,做狼人谷的压寨夫人。阿康说,能娶到你是我今生最大的幸事。我答应你,此生永不相负。你所爱护的,我必以命相护。阿焘说,滑台初见,好多年了,我都再寻不到一个入得了眼的女子。阿芜,我身边的位子只属于你。唯你,才是我的凰。心一说,别再叫我佛陀。佛主派你到我身边那刻起,我的眼里就没佛了。他们为何通通不懂,她心已芜,她想要的,从来不是凰位。...

每日热搜小说推荐