啃书文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第21章(第1页)

“把弓当成身体第一部分,理解它控制它成为弓和箭的主人,不要受制于器械,如果射得不顺,不要想着换弓,多在自己身上找原因。”

“好了,现在开始对镜练习……”

席舟抬眼,忽而怔住。

温随就站在门边,席舟的视线透过镜面落在他身上,两人将将好四目相对。

短暂分神后,席舟略一点头,温随刚下意识想要皱眉,对方却已经转过身,镜子里只映出他认真专注的侧影。

教室里八条射道,全部满员,每条道对面都贴有上下两张靶纸。

他们手里练的,温随记得那叫反曲弓。

现在的自主练习阶段,每个人箭壶里都有十多支箭,席舟在学员身后来回走动,观察他们动作,不时予以提醒和纠正。

“注意瞄准的同时用力不能停。”

“屈指肌一定要快速放松,后背撒放才能有力。”

“塌肩抬肘,脖子不要用力,”席舟将手指虚放在一个学生后颈,“放松,对尽量放松。”

他的声音一如既往的柔和,却较平时更轻,足以令身边的学员听到,又尽量不影响到其他人练习。

或者更多时候,他都是默默看学员射完一箭,才走上前复现他错误的地方,“你刚刚到最后手腕还是有点往内抠,这样凹进去箭容易打高,要这样。”

之后再观察下一箭,进步了,会鼓励地说声,“好的。”

将近半个小时,席舟就这么在温随“审视”下,从容不迫而又尽职尽责地进行自己的工作,仿佛外边并未多个看客。

对面十六个靶子,当所有箭支都全部射完,席舟让学员将弓归位,然后召集大家一起到箭靶墙前,分析靶纸上箭的落点。

“这组整体还可以,但这只明显偏右上,是因为瞄准时低头了,压到手,所以箭有点挑高。”

“这组恰好相反。你们看,多数打的是左下,大家要记得在动作当中,一定要顺塌肩之势去抬肘,抠手的话很容易打偏。”

温随暗暗惊讶,席舟竟能记得每个人实射的特点,对于刚刚在指导中其实已经反复提到过的问题,他还能一遍遍再强调,丝毫没有任何的不耐烦。

不得不说,席舟作为教练,的确如同郑许然所评价,稳沉又可靠。

上回自己身在其中,这次作为旁观者,去掉别有用心的试探,温随才算看得客观。

而那些十几岁的孩子,居然也都很认真在听,明显这样的教课形式是常态。

到课程最后,席舟拍了拍掌,笑着道,“好了,拔箭吧,大家辛苦。”

学员们互相交谈起来,教室内的氛围开始活跃,席舟回收完箭支和护具,再转头看门口,发现温随不知什么时候已经走了。

--------------------

[综漫] 隔壁的御幸不回家  哑舍1+2+3+4+5部  第七任新娘  闪婚甜妻:二爷,求放过  假爱真吻:亿万总裁恋上我  未嫁已倾城  重生八零带着亿万物资造福全家  皇后她也重生了  良辰美妻  婚宠之枭妻霸爱  我只想做个好人[快穿]  穿成无cp文里炮灰女配  抢来的新娘(石氏系列)  半是蜜糖半是伤  落落清欢  厨娘小皇后  我剑宁折不弯  昏嫁/别拿爱情说事儿  快穿之女N号要加戏  给宿敌写了封情书后  

热门小说推荐
暖婚共享

暖婚共享

拥有超常记忆力的人会怎么样?爱人的一切,她记得清楚。朋友的一切,她记得清楚。坏人的一切,她也都记得清楚。helliphellip重生前,她谨慎小心地同歹人斗争,却因为被人设计,误会最爱,丢掉性命。重生后她手段果决,智商和武力值双重在线。唯独一人。她听之,爱之,护之。旁人眼里,那个他,是医学博士,是天才医生各位书友要是觉得暖婚共享还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!暖婚共享最新章节暖婚共享无弹窗暖婚共享全文阅读各位书友要是觉得暖婚共享还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

纯阳第一掌教

纯阳第一掌教

坑爹的穿越!  好好一个宅男,竟然穿越成了一个道士!  有个系统帮助,但是这系统同样是个天坑!  叮!系统唯一主线任务纯阳成为武林第一大宗派。此任务不可取消!  望着只有两个人几间破石屋的...

渔色人生

渔色人生

家传的钓鳖绝技神奇的鱼竿,奇异的鱼篓,平凡的钓鱼哥开启妖孽人生!...

秦九州

秦九州

一代战神秦九州重归都市,为弥补遗憾,搅动风起云涌,以不败之资横行四方,诸天震颤。...

天降赘婿

天降赘婿

作者血色军刀的经典小说天降赘婿最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说作为暗黑世界的皇帝,狂暴嗜血是他的代名词,如今重回都市,他只想做个模仿好丈夫。秦枫打架?我不会!杀人?我不干!追妹子?对不起,我的老婆是美女总裁!...

每日热搜小说推荐