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第一千三百四十六章 蛋白为主又一出（第2页）
节食性消脂就不如运动性消脂好，不吃东西，饿，蛋白质先消耗，接着才是脂肪。
蛋白质少，人的抵抗力便弱，容易生病，营养不良。
体育方面的人，都是针对蛋白质进行补充，而非脂肪。
疯牛病就是因为饲养牛的时候给牛喂食同类蛋白质，然后才出了问题。
健美运动员，为了长肌肉，就吃大量蛋白质。
“故此，当一个人因劳累而病倒，尽量多给其吃蛋白质含量高的食物。”李易总结。
小丫头听着，四下里看，要找纸和笔，记下来，怕自己忘，哪怕她能够一目十行、过目不忘。
“青黛，我们记着呢。”桃红二号在后面站着出声。
一号们在吃饭，轮换着来，李易只要说话，必须记。
“多谢！”青黛露出放心的笑容。
与座的人继续吃饭，他们不吃惊，习惯了。
若问哪一个问题，李易不能立即给出答案，而是考虑一刻钟，或者一天，说明事情麻烦了。
正常状态应该是你随口一问，李易闲聊一样随后告诉你答案。
若是问李易：我这个病能不能治？
然后李易考虑三天还没给出回答，估计就不用回答了，自己把自己吓死了。
另一边县里的百姓一听李东主要高价收橡子里的虫子，扔下筷子就往家跑，不吃了。
有的路途远不好走的，急得直哭。
“回来，先吃饭，留下人等着你们拿虫子，快回来，你们绕山路走，要走二十多里，还得找虫子，来不及。”
杜辛连忙大喊，百姓有时确实需要教。
百姓又纷纷转过身，坐下吃饭，早说留人等着啊。
家近的，在旁边，回去找橡子，发现有窟窿的，还有重量不对的，就选出来，里面保证有虫子。
拿回来给羽林飞骑，但不要钱，送李东主，价钱多高都送。
因为知道虫子值钱了，和豆虫一样。
于是李易饭还没吃完，旁边多了六个大麻袋，里面装着基本上有虫子的橡子。
“回礼了？”李易看着袋子问。
“不要，百姓不要，硬给就往地上扔。”宋德摇头，表示无奈，回礼送不出去。
“不回了，先吃饭，我想一想怎么弄。”
李易知道别人的意思，有虫子的都是扔，现在说能换钱，百姓在等明年。
今天送给自己，估计他们自己今天晚上也会想办法弄出来虫子，然后吃。
“易弟，往后的登闻鼓就随便敲吧！”李隆基感触很深，百姓愿意听朝廷的话。
普通的百姓对地方官最初十分信任，但就有的官员利用这种信任来为自己捞好处，顺便坑百姓。
“不止官员，一些医者也是。凡患者对医者都特别信任，可谓是性命托付，有的医者偏偏利用专业知识和信息不对称而……”
李易说着停下，不想说了，没意思。
因为各行业皆如此，只不过官员和医生、教师，属于特殊行业。
“我想起来了。”李易在把郁闷的想法甩掉的时候，知道怎么进一步帮当地的百姓。
“橡子能酿酒，工序不复杂，吃完饭我写出来，当地的百姓看看是否愿意尝试，或者我先派人过来酿一次。”
李易想到了橡子的另一种增值用发，其实还能提取油，不过工艺程序太多，不好操作。
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