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第十一章磨盘法四更（第1页）
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这磨盘法难度非常大。
磨盘缓慢转动，机械绞合下，会有一个柱子从中间升起来，推的升的越快，如果精神力松懈，柱子还会快速下降。当柱子升到最高的地方，算是一个训练周期。
磨盘很沉。
他推了十分钟，精神力有些枯竭了，一个控制不住磨盘开始飞速旋转，柱子咔嚓咔嚓就降了下来。
他连一个周期都坚持不下来。
脸色煞白的坐在地上喘气。
温妮莎计划中，他要完成十次！
这怎么可能啊！
渡小尘很沮丧。
温妮莎声音突然传来：
“乖徒弟，你连一个周期都坚持不下来，这可不行。推的时候记得要快。”
渡小尘一下子跳了起来，左顾右盼到：
“你在哪里？”
“办公室啊，你那里的情况我看着呢，别想偷懒哦~会有惩罚的。这里有药物补品随便用，不用给师傅省着。另外，最好精神力用完了再补充，有利于增加总量。”
“好。”
她在监督自己。
渡小尘爬起来，翻找了一下补给，没有名字的一些蓝色合剂，嗅上去有种薄荷味，喝一口甜甜的，可以快速滋润补充精神力。他自然不会省着，拿起来咕咚咕咚喝了一瓶，精神力开始快速回复起来。然后继续自己的训练。
可是推磨法难度太大了，他尝试了几十次，一次都没有成功。
坐在地上缩成一团，垂头丧气的抱着自己尾巴。
“不要急，要循序渐进~”
“你也知道什么叫循序渐进？上来给我安排十个，我一个都做不到啊！”
“很简单啊，做不到就要接受惩罚。这样才能刺激你奋发图强~”
“……”
温妮莎说的很有道理的样子。
渡小尘等了一会儿，门开了，温妮莎走了进来，气色红润的样子，很精神。
“准备好接受惩罚了吗？”
“你……你要干什么？”
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