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048 反思（第2页）

回家的路上，有位家长跟沈艾同路，便笑眯眯跟沈艾交流起来。

家长是位年轻妈妈，长得高挑清瘦，仿佛衣服架子一般，说话时态度亲和，给人如沐春风之感。

沈艾自卑极了，支支吾吾了几句之后，不好意思遁了。

等回到家，二宝立刻迎了过来，脸上笑眯眯的，嘴里还喊着“妈妈”、“妈妈”。

沈艾一颗心登时柔软起来，不由自主感叹，还是孩子的世界单纯。虽然妈妈不完美，有时候甚至会拉低孩子的形象，但孩子心目中根本没有这些概念，只是纯粹的爱着妈妈，将妈妈当成最大的依靠。

能得到这样的对待，于妈妈而言，何其幸运幸福。

夜深人静时，沈艾陷入反思中。

都是当妈的，为什么人家就能这么瘦这么好看呢？自己总是盼着孩子能成为同龄人中的佼佼者，平心而论，照这样算的话，在要求孩子进步的时候，自己也该向其他妈妈看齐，不能让孩子觉得自己妈妈不如人呀。

日常生活中，当然可以抱怨男人不负责任，以工作为借口不照顾家庭，也能感叹婆婆与自己是两代人，育儿方面代沟太大。分歧太多。

可抱怨感叹了之后呢？难道日日负能量，就能让自己变好变美，让自己变得跟别的妈妈一样优秀吗？

生活艰难、带孩子辛苦、婚姻不顺，这些都不能成为自己退缩不上进的理由。

爱孩子，想要孩子优秀，那自己也要以身作则，有所改变才行。

能做的事情很多，不如先从改变自己的形象开始。

自己的五官长得不出众，如今身材臃肿，脸上的肉挤成一堆，脖子显得格外短，照镜子时，自己都有些无法直视。

一胖毁所有，一瘦解千愁。先减肥吧，虽然不敢保证瘦下来后能变成大美女，但起码不会比现在更糟糕。

再者，现在这个样子，明显感觉到人太胖容易虚，带孩子时经常觉得困倦，工作时精神劲儿不够，健康方面是存在问题的。

如果能瘦下来，这些状况都能得到改变。

沈艾想到这里，决心行动起来，开始减肥。

在网上搜索了很久，减肥方法一大堆，但研究后发现，根本没有什么特效方法，最佳方式只有五个字——少吃多运动。

自然，网上也是有很多买减肥药的，但沈艾知道，是药三分毒，吃了未必能有效，还可能影响到自身的激素分泌，对身体不利。

算了，还是别想走什么捷径了，老老实实按“少吃多运动”的正常路子走吧。

沈艾自小就没有什么运动细胞，何况现在自己得带孩子，似乎抽不出什么时间运动。

自己现在不喂奶了，想来想去，只剩下少吃这一条路了。

早饭不吃不可能有精神，何况人人都说早饭重要，专家都是这样的观点，可见早饭省不得。

中饭也必须吃，不然饿得头晕眼花，班都上不了。

这么算下来，只能不吃晚饭了。要是实在饿，就吃点儿水果垫一垫吧。

说干就干，第二天下班时，沈艾并没有像往日一样匆匆忙忙往家里赶，而是先去了水果店，买了十几个苹果。

回到家，依旧是沈艾带孩子，王梅朵进厨房做饭。

沈艾连忙将自己的打算说了“妈，晚饭你看着弄，我不吃，我要减肥。”

王梅朵嘟囔了一句“你们年轻人，就爱折腾。”之后又哎了一声。

等到饭菜备好，沈艾果真没有添饭，只笑着招呼二宝吃饭。

沈艾洗了碗，感觉肚子有点空，便削了个苹果，自己吃了一半，另一半分给两个孩子。

之后，孩子们要下楼玩，沈艾只能跟着同去。耍完了回家，洗洗刷刷，一家人睡下了。

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