手机浏览器扫描二维码访问
第14章（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！第14章
“赵先生，这个就不是我吹了，你看，这人动都没动，提着一个物件上下摆动，那有什么用，那个人，双手撑在地上，一上一下，动都没怎么动，这种锻炼身体的方法，根本没作用，我这里啊，有一套长拳，不如教给他们，让他们照着练，这样才对身体有帮助。”
赵尘哈哈笑了起来，直接喊过来了两个老头。
“孙老头、刘老头。”
两个老头过来，都是精神矍铄，大概五六十岁左右。
“老孙老刘，这人要教你们健身呢。”
孙老头看向李世民：“是吗？我健身都一年半了，引体向上能一口气做三十五个，还需要你教我？”
李世民笑道：“你们这种健身方法不管用的。”
刘老头直接说道：“那要不比比？”
李世民一愣，看向赵尘。
赵尘笑眯眯的：“比呗，老李你不是说这种健身方法没效吗，比下就知道了。”
房玄龄凑了过来：“要不还是别比了吧？”
刚才程咬金啪一下醉倒在地上，房玄龄都有阴影了，要是陛下也来这么一出，他可承受不住。
“比！谁说不比！”
李世民豪情万丈，开什么玩笑，他李世民戎马一身，在马匹上南征北战，还不会这么一个小小的健身？
这要是比不过这两个老头，他可以直接自杀了。
李世民看向赵尘：“赵先生，我和他们比，要是我赢了，那酿酒技术，可不可以传授给我？”
李世民万分期待，这种烈酒用作在军队里，效果不可估量！
而且每到冬季，冻死的人太多了，如果能有这种烈酒，喝一口就能暖暖身子，绝对不会冻死！
一瞬间，李世民想到了这种烈酒很多种用处。
赵尘哈哈一笑：“行，你要是赢了他们两个，酿酒配方我送给你。”
“好！”
李世民看向那两个老者：“先比什么？”
“引体向上吧。”
孙老头瞥了李世民一眼：“别太自大了，不是我说，这引体向上，可不容易。”
这些所有健身方法，都是赵尘教给他们的，在一开始，他们也认为没用，可只要自己尝试一下，一个动作做上二十遍以上，他们就感觉到痛不欲生。
李世民按照方法，和孙老头一起双手放在了单杠上面。
“对，就是这样，然后双手发力，让你的脖子超过单杠上面。”
孙老头一边说，一边直接引体向上一次。
旁边那些健身的村民，都是围了过来。
李世民也是发力，这一发力，他就感觉到有些吃力了，但还是成功让脖子超过单杠。
只是这一下，李世民就觉得心中微微一沉，这个，为什么这么难？
孙老头继续，李世民也只得继续。
才只不过七八个之后，李世民就感觉自己，有些支撑不住了，双手在发胀。
实际上，现在已经是贞观九年了，李世民从贞观元年开始，就已经没有率兵打仗过，九年的时间身体早就荒废了，这还能跟别人比拼引体向上，那就才见了鬼！
这些老头，已经锻炼一年多了，天天锻炼，比李世民强多了！
顾时未封冥迟全文免费阅读 至尊风王 蚀骨燃情：狼性总裁超凶猛 秦风林雪雁全文免费阅读 九霄云外皆是爱 婚途不知返 我帮嬴政统一天下 345613 叶暖顾辞尧莫景轩 大唐迷案 人在奥特：开局和居间惠洞房 高冷总裁美色误人莫景轩 战伤传之诸天行 惹人爱的小骗子 唐茵陆迟抖音 狂龙赘婿 无敌妖尊在都市 神秘来电 重生1991 [HP]之死靡它
无敌双宝：娇妻，悔婚无效
五年前她被亲生父亲贱卖，惨到不行。五年后，她带着一对天才龙凤胎高调回国，一路撕逼打脸，欢乐虐渣！而传闻中生人勿进的厉先生，却变身痴缠妇男，赖上门就撒手。俩萌宝神助攻妈咪，你就收了他当爹地吧！...
宋星凉薄夜沉
传闻，赫赫有名的薄家九爷，娶了个乡下来的粗鄙丫头。无数名媛千金，挤破脑袋，想把宋星凉拉下马。谁料，宋星凉一袭男装，直接把众名媛的魂儿都给勾没了。助理九爷，夫人又赚了十个亿，今晚要带妹子去会所开庆功宴，不回家。薄夜沉司机九爷，夫人约几位小姐去做SPA，据说，还要共浴，泡温泉。薄夜沉管家少爷，夫人说要去中东，拯救世界，早上已经收拾行李走了。薄夜沉忍无可忍，...
战争领主
新书末日边缘已上传。请各位兄弟多罩着，现在开始冲新书榜，很需要红票和收藏！大灾变之日后，杀戮和破坏充斥整个世界。法律和秩序荡然无存，大地变成弱肉强食的丛林荒野。他在沉眠中醒来，黄金的右眼中倒映着这个疯狂的世界黑暗的深渊，一人独行...
严易泽小说
主角秦怡严易泽新郎出轨闺蜜，秦怡一气之下嫁给了众所周知的严家傻子少爷严易泽，做好了守一辈子活寡的准备，谁知新婚夜，痴痴傻傻的严易泽竟露出了邪魅的笑容，秦怡这才意识到所有人都被他给骗了军婚小说网提供秦怡严易泽最新章节，秦怡严易泽全文免费阅读，秦怡严易泽无弹窗广告清爽在线阅读体验...
神医世子妃
国公府嫡女楚琉月，代姐出嫁，大婚受辱，一头碰死。唐蕊，四川唐门第一百二十八代传人，医术高超，毒术更是惊人，没死在试验中，却死在了未婚夫手中。附生后，一打刁仆，二斗虚伪继母，三惩白莲花，四罚嫡兄庶妹们，看谁敢再惹她，医不死你，毒死你！情节虚构，切勿模仿...