啃书文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第五十章 村里人(第1页)

清晨五点,闹钟准时的响起,太阳还没出来,天气很凉,这季节的人最爱懒被窝。

林枫以极大的毅力爬了起来,然后又弄出了一身汗把美妈妈连哄带拽的叫起床。

前世林枫四十岁之前拼命工作忽略了身体,那时候他像五十岁的人。而马老板五十岁的人却如三十岁的小伙子。

从他身上林枫学到,有质量的好身体关键在于饮食、运动与保养。

这三样,吃是绝对的第一位,所以林枫宁愿冒着被切片的危险也不委屈自己的胃。

保养是第二位,有了好的身体再加上方法得当的保养手段,人不说能够青春永驻但至少要比同龄人看上去年轻一大截。

运动是第三位,生命在于运动,每天制定好自己的运动量并持之以恒的坚持下去,体质就会超越常人。

三样都有了,不说活到一百岁,但活过八九十岁是一点都不难,林枫这辈子就是要好好的活,这一世二零一八年后的精彩世界他不能再错过了。

“老三这牙膏可真好用,比咱们部队发的牙膏好多了,你说这是不是从国外买回来的?”

刘晓丽刷着牙,不顾满嘴的泡泡,看着也在刷牙的武老三问道。

武老三用力的漱口,哗啦啦的一阵后,把水吐在下水池里后,眼神冷冷地看她一眼,用带着警告的语气说道,“今后这种话不能说更不能想!”

“不想难道要当木头人吗?!”刘晓丽不满的反驳,哗啦啦的漱完口,使劲瞅着他,“我织的『毛』衣你别想穿了!”

“能在这里做木头人是你的福气,还有我从没说过要穿你织的『毛』衣!”武老三再一次警告她,“今后记牢了!”

“我也就问你了,其他人我当然不会。”

刘晓丽转头看到了林枫和高月,她吓得叫了一声。眼前的高月好像还没睡醒懒洋洋的,但林枫却在眯着眼睛看她。

“婶子,小枫,我刷完牙了,也跟着你们一起运动。”

林枫都没有看她,问武老三,“半仙儿呢?”

“他还在睡觉,我起床时候看过他。”武老三说完,跟在了林枫和高月的身后,刘晓丽也红着脸凑了进来。

林枫跑到刘半仙的窗口,冲着里面大喊道,“半仙儿大爷,您那该起床了,生命在于运动啊!”

刘半仙在屋里喊,“小子,半仙儿的生命在于吃喝睡!”翻个身又睡,嘴里呢喃一句,“今早想喝金家的羊杂烫了,那味道香,二十年过去都不忘。”

武老三凑过来道,“小枫,刘半仙说想喝金家的羊杂汤,那味道二十年过去了都没忘。”

“这你都听得到?”林枫脸虎了一下,“后面的动静听不到吧?!”

“一二一,一二一……”

五百米慢跑结束,林枫监督美妈妈跑完三千米后牵着她的手回家。刘晓丽跑完一千米就溜号了,武老三回家后至少还要练两个小时的拳脚。

情殇满地不负君  暮清妍李川  嘿海盗  偏执大佬的小撩精又崩人设了  宁敏苏康宁月落  重生后霸总撩我成瘾  我本炼炁士  重生之我有九世记忆  绝世神医  娘亲凶萌猎户相公送上门  极品小村农  梦中的你难于相遇  十世善人  祝之宴容时  沈初云陆进律师  女首富重生了  契约婚宠总裁请节制  觉醒九世记忆  大佬非要以身相许  沈初云陆进抖音  

热门小说推荐
御爷,您家夫人又掉马甲了

御爷,您家夫人又掉马甲了

书海阁小说网免费提供作者酸奶落落的经典小说御爷,您家夫人又掉马甲了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说及近,这个声音对于在场的人就是救命的良药啊~~男主占有欲极强不行,最多三天,要不就别去了,我养你!笑话,要是自家媳妇离开一个月我我就…你就怎样?我就跟你一起去~景落无奈扶额汗颜!宠妻无下限…...

仙铃

仙铃

宁愿活多钱少,也要离家近。这本是叶县小书办柳青云梦想中的幸福人生。但是一卷林州志附录中极炫丽的法决,为他开启了一扇修仙之门。长生不死,乘云御龙,看柳青云一个练气期的小修士,纵横三界,活出一个逍遥自在。...

魔法师莱恩传

魔法师莱恩传

伟大的魔法师不仅仅拥有强大的力量,还能够精妙的控制自己所拥有的力量。当你有一天可以自由的操纵魔法的力量,比如在自己的脚下施放火球术杀伤敌人而自身却分毫不伤,那才算是入门了。作者码字的目的当然是让读者看得爽了,但是本书不会写成王八之气冲天而起,小弟收的数不胜数,美女后宫没完没了,反面角色全是白痴。本书已与17k签约作者qq1003045476qq1群84937494已满qq2群15847806...

暖婚蜜爱:薄少深深宠

暖婚蜜爱:薄少深深宠

前脚被继母姐姐陷害扫地出门后脚被妖孽大叔拎回家记入户口他宠她入骨,疼她如命让她逃无可逃,避无可避林依然只能扶着酸痛的腰眼泪汪汪的接受傅臣赫,你到底看上我哪一点,我改还不行吗我看上你全身上下每一点,你要怎么改后来,全城的人都知道权势滔天的傅臣赫有个放在心尖上的小娇妻...

农门医妃:猎户汉子宠上瘾

农门医妃:猎户汉子宠上瘾

农门医妃猎户汉子宠上瘾甜宠爽文,男强女强,1V1身心干净。...

超脑念力

超脑念力

一次意外,让主角的大脑发生了奇特的变异,打开了脑域开发这扇通往神秘宇宙的大门,不仅让他获得了如同‘神’一般强大的念力控制和精神感知,还拥有了堪比超级计算机的记忆与分析运算能力。有了念力和超脑能做什么呢?主角的答案是除了违背道德伦理的事情之外,想做什么,就做什么,反正有了念力,就是这么任性→→。逍遥于世界各地的名山大川,沼泽丛林,探索地球充满神秘未知的北纬30°线。为了满足自己的需求,暗地里发展了一下黑科技,却一不留神就改变了整个世界的科技发展脚步。脑域开发进度102050100恭喜你,你已经成为无处不在的神本书群号3497,8857PS主角脑域开发的能力可以参考一下电影超体,当然,也并不是完全相同,电影仅供参考。特别提示本书无修真,无其他异能者,无龙组,无什么古武世家→→...

每日热搜小说推荐