手机浏览器扫描二维码访问
(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)
傍晚时分,拉着粮食从村里回到客栈之后,东叔毕竟上了年纪,虽然不用出力,但这么走着路一来一回,也是疲累不堪。
兼之因为银钱之事心绪不佳,连餔食都没有胃口吃,简单地打了个招呼,就回后院将歇去了。
如此一来,整个客栈的前院大堂,就只剩周秦川等三人了,正好便宜行事。
至于东家赵子桐嘛,人影全无。
自从说好要跟着周秦川学练拳脚之后,倒是规规矩矩在客栈呆了三天。
不过也就仅仅只呆了三天而已。
首日的晨课,只不过是简单的慢跑,赵子桐就跑得上气不接下气,脸白如纸,连朝食都没有多少胃口,缓了好一阵儿,才回过劲儿来。
其后给他安排的力量训练就更别提了,入门的跪姿俯卧撑,三五个就力竭。
双腿深蹲好些,一组能做十多个,做了两组后,打死也蹲不下去了。
引体向上嘛,那是彻底一个也上不去,只能先挂在树桠上做静力练习。
一天下来,赵子桐叫苦不迭。
到了次日晨起,别说慢跑了,就是上茅厕也蹲不下去,找了个马桶坐上,才得以解决问题。
长期不进行高强度运动的人,骤然上量运动,哪怕这点量在行家眼中实在算不得什么,也足以令其动弹不得。
对此情况,周秦川心知肚明,给赵子桐安排的习练强度,已经刻意减弱了很多,没想到还是出现了这种情况。
之所以要从耐力和力量训练开始,周秦川本是一片好心。
他向来认为,体力和力量都不足的话,身手是不可能好的,就算比普通人强点,那也有限得紧。
没有基础,那就是空中楼阁,外力稍微大点就会倒。
不把身体素质提上来的话,遇上高手,是肯定要吃亏的。
像赵子桐这种情况,他自穿越之后,天赋异禀,倒是不曾遇到过,不过普通人那是谁也避免不了的。
为了让其顺利度过难关,周秦川只能按着印象中的方法,给赵子桐按摩肌肉,又让其拉伸放松,以期能尽快消除肌肉酸痛。
不曾想第三日状况没有丝毫改善,至少赵子桐自己是这么认为的。
这种情况,要么是先天禀赋不足,要么就是实际上有所改善,只不过有些人在第三日会更加严重,一加一减之下,就感受不到区别。
不论是何种状况,结果都没甚区别,此刻的周秦川,在赵子桐眼里就是妥妥的魔鬼教官,如果大明有这种说法的话。
自小虽不是锦衣玉食,却也没吃过什么苦头的赵子桐,哪里经受得住,当即找了个由头离开客栈自去,整整两日都未曾露面。
以前神龙见首不见尾的赵子桐,估计在今后不短的时日内,是连首也见不到了。
好在他以往也有过几天几夜不回客栈的先例,东叔丝毫不以为意。
同时赵子桐也知道,东叔同周秦川不太对付,没敢说实情,要不然周秦川的日子会更难过。
不过周秦川对这个东家消失的缘由,却是心知肚明。
事情弄成这个样子,他也有些不好意思,还反省了一下,自己是不是给赵子桐上的量太多了。
需不需要再减去一些,当然了,前提是赵子桐还愿意继续练。
南山捉虫人 我的分身是孙悟空 绿荫王牌少帅 我的美腿姐姐 宠物销售商 诸天之最强反派 无敌天子 当反派重生之后[快穿] 非系统玩家 修仙挂机中 舌尖上的神豪 我有一张沾沾卡 极拳暴君 放开我家基因点 她是草莓味软糖 抢救大明朝 一夜沉沦:总裁轻轻爱白璐梁非凡 重塑原始时代 浴火重生的青春霍帆熊安妮 这个妖怪没节操
遭遇背叛后,唐若初找了素昧平生的某人组团结婚,各取所需。却不料,这一场婚姻是她整个人生的转折,前路生死未卜,是又一场虐心的疼痛,还是真正蜕变的甜宠,亦或者是她这辈子对爱情最后的停靠?...
绝世高手,隐匿都市,化身大学老师,体验红尘生活,没事教训下痞子流氓,和美女畅谈人生,直到那个人出现,一切都变了...
传奇玩家马文穿越到大灾变的前夕。这是第四纪末,诸神联手摧毁了宇宙魔池,第四块命运石板开始在凡间酝酿。诸神恶魔传奇魔鬼巫妖龙等传说生物纷纷现身。为了守护那些自己珍视的东西,马文不得不重新遁入阴影。这是动荡年代一个少年游侠成长为暗夜主宰的故事。新书上传求推荐求收藏。另有近两百万字作品爆头巫师,大家有...
作者来时路远的经典小说一品姑爷最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说废婿之名?受尽耻笑?都是小事,不存在的!再世为人,六年隐忍!只为一朝翻身,名扬天下!李白曾写道天生我材必有用!天赐新生,又岂能,不活出一世风流快活!...
新书叩天门拜请诸位道友支持捧场,白沙拜谢。当铺小二,机缘巧合踏上修仙路。无尽的法宝,神奇的法术,瑰丽的修真界,炼气,筑基,金丹境界何处是尽头?大道万千,殊途同归?请看方言的修仙之旅。—‘琴皇汗舞’道友建了一个位道友可以申请加入。...
何谓道主?答十方无影像六道绝行踪。跳出三界外不在五行中。原五百,我会经常在上面跟大家互动的。...