手机浏览器扫描二维码访问
第88章 89 训练中的小伙子们（第2页）
小将们支付不起昂贵的私人训练师费用，只能去斯台普斯的训练房里撸铁。
比如跟林峰同行的哈特、库兹马以及英格拉姆。
他们三人有了一年的合作经验，相互比较熟悉。
林峰叫上了卡鲁索，反正这家伙也是无处可去。
五名平均身高190公分往上的年轻人走在大街上很容易吸引路人目光。
去健身房的途中，不少人打量着他们。哈特已经习惯了这种目光。
“去年12月，我曾经在这里被人喊过脏话，因为我投丢了五记三分球。”
哈特如是说着，他在去年冬天的一场比赛表现堪称灾难，11次出手只中了一次，其中包括五次三分尝试。
林峰打趣道，“如果我是球迷，肯定也要喷你。”
库兹马有过同样的经历，还好这群家伙看得开。
在这方面卡鲁索要轻松的多，他一直是双向球员身份，打的好人们会认为是惊喜，打不好则是正常发挥。
到了健身房，大伙开始分散开寻找适合自己的锻炼方式。
球队有自己的训练师团队，虽然不比詹姆斯的精英团队，但也能满足日常训练了。
按照专业人士的指导，林峰先从引体向上开始，做了几个后感觉还不错。
上世的自己可是做不了几个。
训练师给他制定了一套动力性等张收缩训练法，肌肉张力不变，改变长度产生收缩力克服阻力的训练。
林峰不懂这些专业名词背后代表着什么，只知道自己按照他们说的去做就好。
对于现在的这副身体而言，做到训练里要求的并不难，放在以前是无法想象的。
很快，几个家伙们个个满头大汗，库兹马依然谈笑风声，因为陪同他的是一名女训练师。
不知道库兹马的女友索菲亚看到这一幕会作何感想。
“怎么样加里，有没有身体燃烧的感觉。”库兹马兴高采烈地走过来。
林峰拍了拍他膨胀的某部位，“感受到了你的燃烧热度。”
库兹马像中弹一样弹了出去，造型夸张。
卡鲁索是个狠人，他接受的训练强度最大，可依然面不改色。
他们会在这里呆到两点，然后结束今天的力量训练。
这玩意一天不能太猛，否则会造成肌肉疲劳，影响肌肉活力。毕竟身上的肌肉们也跟人一样，需要休息。
十月份天气变得凉爽，即使站在斯台普斯门口也不会觉得热。
解散后每个人有每个人的生活，午休时间结束，林峰打算再度回到训练馆，另外四人也是这么打算的。
他们缺乏投篮稳定性，每天的投篮训练必不可少。通常情况下，努力的球员在一天训练中会投出上千球，像科比那种极度自律的家伙则要更多。
科比曾经告诉字母哥，他每天要训练8小时，投篮1000次。
这确实跟科比的自我哲学很像。当82场赛程让球员都感到负担很重的时候，他在休赛期给了自己更重的负担，到了常规赛反而像是“拿掉负担开始跑步”一样。
天赋很重要，后天的努力也很重要，如果两者都具备，那么你就要成为联盟顶尖人物了。
字母哥正是秉承这种理念走到了今天。
都市凶猛神医 神明与野兽 LOLS9世界赛及之后比赛记录 病娇世子洗白攻略 西游之问道长生 斗罗之萝莉切开黑 逃婚路上有情天 天地至圣 槊蟒记二 农村的秘密传说 替嫁娇妻花样哄时莜萱盛翰鈺 魔声催笛 荒岛开局捡到双胞胎姐妹 战神狂龙 十二生肖下凡 想跟你谈个恋爱 重生之至尊天帝 庶女争霸：帝后并尊 人在jojo地狱开局 重启阴阳师
赵峰赵雪
主人公叫赵峰赵雪的小说叫做羽阳城，它的作者是快餐店写的一本玄幻科幻小说，情节引人入胜，非常推荐。主要讲的是他意志坚韧，不甘平庸，却资质平平，出自卑微的支族。一次意外，他融合一只太古神灵的眼睛，从此鲤鱼跃龙门，如彗星般崛起，踏上传奇修行之路。从渺小蝼蚁的世界底层，步步生莲，踏入这个宗门林立天才如云远古万族神话争锋波澜壮阔的大时代。...
兽人养娃之地主发家计
穿到一穷二白的兽人原始部落，就面临一家五口饿死的局面，亲爹前脚被野兽咬断手，继母就带粮丢下双胞胎兄弟跑了。才得系统就被告知，它做鉴定的学技能还要任务解锁，想吃的自己挖，想住的自己盖，要劳力自己上。海棠一个现代药膳美食主播，硬生生被逼成了一条汉子，好不容易买奴隶，他想让她生娃。一对一，主日常发家致富，是平平淡淡的地主，不撕逼，不打脸，平淡种田。...
乱世战卫龙宇寰
乱世战卫龙宇寰作者龙宇寰乱世战卫龙宇寰txt下载兵王归来，血雨腥风，谁阻我路，石破天惊！龙宇寰语录不管你懂不懂，我会打到你懂！不管你服不服，我会揍到你服！不管美女想不想要，我都会让她想要到无法自拔！...
快穿系统渣女和反派才是绝配
别人家系统是天降的，自家系统是抢来的，横穿三千位面，带崩剧情，随便锤爆NPC的狗头！女配逆袭，渣女自救，对男主虐完就跑，对反派提起裤子就不认人。但是为什么，这个反派却追着她跑了一个又一个世界？某年月日，某不科学快穿渣女，抱着酒杯，有些系统它用着用着就是自己的了，有些反派他坏着坏着就成精了！后辈眼睛亮晶晶的，一脸崇拜，那前辈你锤爆了他的狗头吗？当然背后小凉风一吹。呀啊！她缩了缩脖子，转身就想跑，却被人揪住了狐狸尾巴。某反派一脸阴郁，老婆，还跑吗？本文又名我的老婆总是不见了撕了那朵白...
大讼师
杜九言穿越占了大便宜，不但白得了个儿子，还多了个夫君。夫君太渣，和她抢儿子。她大讼师的名头不是白得的。王爷！杜九言一脸冷漠，想要儿子，咱们公堂见！大周第一奇案名满天下的大讼师要和位高权重的王爷对簿公堂，争夺儿子抚养权。三司会审，从无败绩的大讼师不出意料，赢的漂亮。不但得了重夺儿子的抚养权，还附赠王爷的使用...
异界之缥缈仙路
这是一个弱肉强食，以武为尊的世界！这是一个美女如云，三妻四妾的世界！这是一个逆天而行，追求天道的世界！这是一个仙路缥缈，尸横遍野的世界！大难不死，异界重生，斩荆披棘，问鼎天下！生命项链在手，天下我有！且看风度翩翩，英俊潇洒的少年蔡志雄如何一路高歌，开创出一条不一样的寻仙之路amphellipamphellip...