啃书文学网

手机浏览器扫描二维码访问

009章 指导(第2页)

那一刻,日向花火震惊得说不出话来。

这种事情,只有每日指导自己掌法的父亲知道,而眼前的叶凡学长,仅只是看了一小会儿,竟然就知道了这些事情。

“让我想想,你这种情况该如何解决?”叶凡喃喃自语后,开始思考起来。

日向花火静静地看着叶凡学长,她此刻越发地觉得这位学长充满神秘。

片刻的沉默之后,叶凡似乎思索完了,只听他嘴上嘀咕道:“这三个动作的专项训练,应该就可以解决不连贯的问题了。”

“叶凡学长!”花火的眼中充满了期待。

要知道,为了解决出掌不连贯的问题,她只有不断的训练,一遍又一遍地磨合,一次又一次地演练。

甚至,就连她的父亲,都无法给她好的建议,只是告诉她多努力!

“下面我教你三个站桩姿势,只要你好好练习,不出意外的话,就可以解决你的这个问题。”叶凡说道。

于是,日向花火开始按照叶凡的指示,做出站桩的动作。

本以为这种保持不动的站桩姿势很容易掌握,可是,真正尝试之后,花火才知道,根本不是那么回事。

“花火,你的重心再下移一点,膝盖弯曲,幅度不够,手掌掌心朝天……你这样的站桩,非但无用,反而有害!”

叶凡不断纠正着花火那不标准的动作,明明花火很努力了,可是就是做不好。

“算了,我来帮你吧!”叶凡看不下去了,走过去,利用双手开始帮助日向花火纠正动作。

“手掌要像这样,膝盖弯曲到这种程度才行,屁股收起来,对,控制你的重心……”

在叶凡手把手的指导下,花火总算勉强摆出了第一个站桩动作。

再看此时的花火,身体呈现半蹲的姿态,左脚脚尖虚点地面,双手手臂伸展开来,看起来就像是白鹤亮翅的招式,整个身体颤动着,只是一小会儿的工夫,小脸就开始潮红起来。

这种姿势实在是太让她难受了,感觉稍微一分心,整个人就会跌倒。

“坚持住,我知道你很难受,但这是最直接有效的方法。”叶凡在一旁鼓励道。

日向花火,别看年纪小,可是非常有毅力,明明脸上已经开始流汗,仍旧一声不吭地坚持着。

“动作又开始走形了,膝盖,刚刚是怎么做的!”

叶凡站在一旁,一旦花火的动作不标准,他立即指正。

两人在训练场上训练的时候,对面的走廊里来了两个人,年纪都在十三岁左右,头戴忍者护额,一位少女,一位少年。

“宁次,你快看,那个小女孩,好像是你们日向家族的吧,她在做什么?”少女对着身边的日向宁次问道。

此时的日向宁次,也注意到了训练场上的小女孩,心中十分震惊。

“日向花火?她怎么会在这里?”日向宁次皱紧眉头。

作为分家的人,他虽然对日向花火不熟悉,但还不至于认错人。

日向花火,那可是宗家的二小姐,地位高贵!

姜丰熊楚楚姜媛小说  这名皇子明明很强却过分悲惨  盐渍奶糖  唐芷柔叶少天北城的夏抖音小说  错抱校草之后  咸鱼美人与仙君(穿书)  团宠假少爷和万人迷真少爷HE了[穿书]  酒与雪三日  所有人都暗恋我的马甲  八零年代娇宠小女配  极致热吻  时心顾泽言  被大明星父母寻回后  缱绻  变身超能中学生也要拯救世界  回到老婆少年时  她回来了  仿若好景长住  撞诡  钓系美人穿成恶毒继母[快穿]  

热门小说推荐
慕少前妻不归家

慕少前妻不归家

一场突如其来的车祸,毁掉了苗淼大半的人生。白莲花不仅借着权势躲过法律制裁,还装着无辜盗取了她的设计心血这个仇,她不能不报!慕宁远你到底想要什么?说就是了,我还能不给么?容睿夺取你视线的人,哪怕是你的仇人,也总是让我觉得不爽所以,那些仇人交给我,你只看着我就好。班清逸姐姐别抛弃我她孑然一身,带着仇恨游走,可是终究会遇到一人,让她放心心底的仇恨,重归柔软。...

无上皇座

无上皇座

一名杀手的末路,在寂灭的瞬间陡升巨变一名落魄的贵族少年,在屈辱的谷底悄然新生,一枚神秘的戒指,自此开启了他源自灵魂深处的禁忌血脉!传承麒麟血脉,掌握火神领域,世间万物皆为灰烬拥有青龙血脉,掌握风神领域,九天之上叱咤无双妖孽一般的天资,前世血海平波的记忆,自此开启他武道征途的颠峰之路踏上巅峰,俯望万里白骨,千里血海。不做人中之龙,只做邪道皇者!战栗吧,蝼蚁,用哀嚎来歌颂我,你们的苍炎君王!PS貌似每个人都搞了群,我也弄个,群号169420836小说关键词无上皇座无弹窗无上皇座txt全集下载无上皇座最新章节阅读...

信仰大爆炸

信仰大爆炸

网络扑街写手刘北,穿越到了一个与地球相似的平行世界。  在这个世界,与原本的世界,没多少差别,唯一不同的,便是没有斗破苍穹,吞噬星空等经典网文  就在...

诗酒正年华

诗酒正年华

书海阁小说网免费提供作者棠花落的经典小说诗酒正年华最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说我欲乘风起,扶摇直上九万里!她们正值青春年少,乘着改革开放的浪潮,用满腔热忱和精湛技术,创造了一个又一个奇迹,用产品告诉全世界,什么是中国制造!...

骷髅兵的后宫

骷髅兵的后宫

光明历四五九八年五月一日,也就是雷暴元年五月一日,深夜。位于星空北极部分的光明星突然大放光明,光辉的亮度超过了月亮,将整个光明大陆都照亮了。面对这样一种奇特的天象,大陆上几乎所有智慧生物都充满了好奇,驻足观望者不计其数。然而,却有极少数有学问的人痛哭流涕,认为世界末日即将来临。极星耀月,天崩地裂!难道传说中的天劫真的要降临了吗?...

全金属王座

全金属王座

当人的肉体和热武器已经无法阻止怪物入侵的时候,智慧就起到了关键性的作用。每一个反应灵敏,身体强壮,手指灵活和充满正义感的人,都可以成为一个救世主。而本书里的每一个人,都可以成为一个救世主,但是,他们走的,却是不同的路。路,走对了,就是主角。...

每日热搜小说推荐