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每天的鸡蛋和肉类是必须的,每隔两三天,陈强还会去买条鱼回来炖着吃,吃不起牛肉,吃鱼也能很好的补充营养。
除此之外,一些海洋的贝类动物,也陈强食谱上的主要内容。这个时代的贝类海鲜价格并不贵,牡蛎、贻贝、海虹、各种蛤类等等,市面上有很多。
至于蔬菜嘛,这个时代没有那么多大棚菜,老百姓冬天只吃得起萝卜、白菜和豆芽,如果海带算蔬菜的话,也可以凑个数。
豆制品依旧是陈强获得蛋白质的主要来源,豆腐、豆腐丝、豆腐皮、豆肠、豆筋、腐竹等等,陈强是每天换着花样的吃。每每品尝这些豆制品的时候,陈强还忍不住会称赞一番老祖宗,发明了这么多豆制品的吃法。
除此之外,陈强还购置了一套运动服和一双运动鞋。
二十年代国内已经出现了一些体育用品的生产厂家,除了运动服之外,国内的企业还可以生产运动鞋,一些皮革厂还可以生产足球和篮球。所以在二三十年代,如果江南皮革厂倒闭了,不不仅仅是全场皮包统统20块20块,连篮球和足球都是20块20块。
至于短跑所用的钉鞋,在当时算是高端运动装备,国内市场由于需求量太少了,需要到鞋厂定做才行。或者就是去洋行里买进口货,这种高端运动装备都是美国货,价格不菲,一双钉子鞋便宜点也要二十多块大洋,陈强根本买不起。
旧上海普通人的月薪也就是二十块大洋,花一个多月的薪水买一双跑步用的钉子鞋,大概就像是九十年代买一双耐克气垫篮球鞋的感觉。
……
转眼间,十二月便过去了,陈强迎来了1930年。
腊月,老百姓便开始置办年货,过了小年后,路上的行人也开始逐渐的减少起来。那些做生意的小商小贩忙活了一年,到了这个时候,都回家过年了,学校也早已经放了寒假。
年关临近的时候,一些商行、洋行也都关了门,路面中国人开的铺面,也全都打了样,此时大概只有赌场和烟管还开着,就连那寻花问柳之地,也开始歇业。
陈强的生意肯定是大受影响,人都回家过年了,坐车的也少了。
于是陈强干脆也不出去拉车了,就猫在了家里,然后到训练空间,开始为全运会的选拔赛做最后的冲刺。
……
训练空间内。
陈强冲过百米短跑的终点线,电子计时器上显示出了陈强这次的成绩。
“11秒22,这是电子计时的成绩,换成手计的话要减去024秒,也就是我现在的手计成绩已经到了11秒以内了!”
陈强脸上露出的喜色。
几个月前,在复旦附中的时候,他的成绩还在12秒开外,而仅仅过去了三个多月,他的成绩就提高到了11秒。
要知道百米短跑,越是高水平,想要提高成绩就越是困难。从12秒2到11秒,仅用三个月,这放在后世也是非常惊人的进步。
当然,陈强有着训练空间,如果按照十倍训练时间计算的话,陈强的进步速度并不理想。
三个月乘以十,就是三十个月,若是放在后世,某位运动员花了三十个月,才将成绩从12秒2提升到11秒,教练会直接放弃这种没有天赋的运动员。
这也是没有办法的事情,这个时代中国人的身体素质肯定不如后世,而且之前的陈强又处于营养不良的状态,训练效果必然是差强人意。
陈强对于这个成绩还是很满意的。
“手计的11秒,在这个时代的中国,应该可以战胜除了刘长春之外所有人了吧!最起码上海滩没有人是我的对手了。三月份的选拔赛,我一定能够出线!”
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