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第44章 开始炼体（第2页）
楚歌抿抿唇，扳着一张脸，开口，“我已经决定了，我不会半途而废的。”
语气坚定，目光灼灼。
赵龙看着她，微微点了点头，“以后每天早上六点，要到达演武场。”
楚歌点头。
赵龙道，“现在，沿着演武场跑十圈。”
跑？
楚歌微微一怔，不过很快就回过神来，开始沿着演武场开始跑。
跑步的确是强身健体的基础一步……
楚歌想着，不快不慢地沿着演武场跑。
演武场不大，也就两百米，十圈下来，就是两千米。
赵龙看着没有提出任何疑问开始跑步的少女，嘴角有了一丝的笑意，不过很快，笑意消散，恢复成了一脸冷漠。
他让楚歌跑步，自然有他的目的。
修士引灵入体，大多都是运用空中的灵气强化己身，并不像真正的修炼肉身的武者一样，有目的的去强化。
可以说，先天之前，他们的肉身比起武者来说，可能还会更弱。
不过，等脱离了凡人的禁锢之后，他们的身体会发生一次质的飞跃。
洗去纤尘，远离病痛。
就像是打开了一个小关卡，那个时候，他们的肉身，无论是力量，还是速度，都会明显的提升。
他让楚歌跑步，是想看看少女现在的体质承受力如何，这样一来，他才好制定炼体计划。
实际上，还有一种更简单的方式。
那就是摸骨。
通过摸骨，直接摸出一个人的身体情况。
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