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第227章 武术教学(第1页)

这次秦雨诺没有坚持跑太长时间,因为昨天她的运动量太大了。

不能天天高强度的运动,所以只能回去休息了。

再加上,他浑身都是汗,也能回去清洁一番。

“我们回去吧,你先在客厅等我一会儿,等我冲一下,然后我再出来做早饭。”秦雨诺说完,就进入浴室去了。

凌风便坐在客厅的沙发上,等着秦雨诺出来。

等了好一会儿,也不见秦雨诺出来,凌风神识探测了过去。

旋即看到秦雨诺已经晕倒在地上。

凌风赶紧冲了过去,进入浴室,将秦雨诺抱了出来。

花撒那边还在流淌,凌风就已经把秦雨诺裹上了浴衣。

医疗之眼顿时发动。

只见她头部有些撞击伤,韧带也有些拉伤。

凌风赶紧对其进行医治。

经过推拿治疗之后,亲雨诺也清醒了过来。

“让你见笑了,刚才不小心滑倒,还把头给磕了。”

看到自己身上的浴衣,秦雨诺脸上泛起了一阵红晕。

凌风又一次救了她,而且想的那么周道,她都不知道怎么感谢凌风好了。

“没关系,你先休息吧,早饭的事情就交给我吧。”凌风说完便进入到厨房之中。

看到厨房中有现成的食材,凌风就开始动手,做起食物来了。

以前凌风也是在家自己做东西吃的,所以做起这些来还是得心应手的。

不多时,一份煎烤面包就做好了,还有热牛奶和烤肠。

因为冰箱里就这几样食材,所以凌风只能发挥成这个样子了。

食物做好之后,端上了餐桌,这个时候,秦雨诺也出来了,她已经换好了衣服。

“嗯,看样子,还不错!”秦雨诺用鼻子嗅了嗅。

“我看到冰箱里就这些东西了,总吃这些没有什么营养,回头咱们去超市买点新鲜的食材。”凌风建议道。

秦雨诺点头:“好啊,好啊!”

一顿简单的早饭就这样吃完了,凌风也开始了他的工作,首先和单位的同事们确定一下软件工程的进度。

软件做出的错误方向也要及时纠正,剩下的工作,还是交给手下去做。

凌风要做的就是当秦雨诺的保镖,还有她们家的冰箱里确实没有什么食材了,这样午饭和晚饭也没什么可以吃的了。

很难想象,这么大房子里住的人,冰箱里确实如此寒酸。

凌风那里比她更寒酸,但是凌风大部分物资都在远古战场之中,毕竟在那里生活的人很多。

安排完工作,凌风就带着秦雨诺出门了。

两人驾车来到离这里最近的大超市,开启了购物模式。

新鲜蔬菜,肉类、水果……能想到的食物,凌风都帮着秦雨诺选购了一些。

除了这些,凌风还购买了一些调料,看到秦家厨房那个惨样,那可是什么都没有啊!

有了食材,可以够他们吃上好几天的,也不用每天都出来购物了。

满满一手推车的东西,对于凌风来说,跟本不在话下。

拎着这些东西,就好像什么也没拿一样。

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