啃书文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第二十章集训结束（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！“都市少年王（.shg.tw）”！

送别了强哥，五指金刚回到了房间，几个人虽然昨晚睡了，但是在那种地方根本也睡不踏实。尤其是龙头和帅仔，两个人基本没怎么睡！五指金刚躺在上呼呼大睡！

昏天暗地的睡了整整一下午，要不是老怪派人叫他们几个起，五指金刚都能睡到明天的这个时候！几个人不情愿的起，大嘴好像睡毛了似的，眼睛直勾勾的看着小木！小木有些害怕的问道：“你看什么看啊？”

龙头笑着说道：“大嘴！你别吓他了！”

大嘴脸恢复了正常哈哈大笑说道：“看你那小胆吧！真是的！”

几个人洗漱完毕，来到了食堂，看见桌子上摆着很多菜。大嘴嘿嘿一笑说道：“哎呀喂！这伙食不错啊？跟以前就是不一样啊！”

文杰笑着说道：“那你多吃点吧！”

几个人坐下后开始吃饭，大嘴吃饭一直一个习惯就是吧唧嘴，帅仔夹了几口菜换了一个桌子吃！大嘴不以为然的说道：“还躲出去了！”

龙头看了看帅仔心想，帅仔这是怎么了？为什么一直不高兴呢？龙头拿着碗凑了过去，帅仔看了看龙头没有说话，继续吃着！龙头假装吃了两口，然后问道：“帅仔！你怎么了？什么事让你不高兴啊？”

帅仔冷冷回答道：“没事！”

龙头一皱眉说道：“你这样是什么意思？”

帅仔没有说话！其他三个人一直看着谁也没有说话！

帅仔放下筷子说道：“我吃完了！你们慢慢吃吧！”说完，帅仔走出了食堂！

龙头狠狠的放下了筷子，生着闷气！文杰走了过去拍了拍龙头的肩膀说道：“别生气了！老大！他的格就那样！”

几个人郁闷的把饭吃完了，出了食堂到院子集合！

老怪站在原地等着五指金刚，五指金刚站好，老怪笑呵呵的看着五个人点了点头说道：“恩！很准时！很好！”

老怪接着说道：“大家好！从今天开始，你们开始接下来的集训，会很苦，你们怕不怕？”

五指金刚齐声喊道：“不怕！”

老怪微笑着说道：“好！那么现在开始，今天开始训练自由搏击！你们以前不是总觉得打不过我吗？今天开始练习，练好了！你们就可以赢了我了！”

五指金刚散开，开始跟老怪练起了自由搏击。

老怪数了数筋骨说道：“首先，我们应该了解什么叫自由搏击！这是源自于欧美的一项不拘一格的运动，跟武术不一样，现在武术都是花架子，但是自由搏击提倡自由发挥！这项运动非常适合实战中运用！实战中反应要快，你们几个帅仔非常适合练习自由搏击！但是，自由搏击不是靠力量就有优势，力量只是一个部分，最主要的是灵活！灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌，最终以击倒对方为目的！在练习自由搏击的时候，我们不要以君子和小人招数划分，只要记住，我们最后的目的是击倒对方，我们也不是上场比赛，我们不限击倒敌人，就会被敌人所击倒！明白吗？”

说完，老怪开始练习给大家看！五指金刚认真的看着，老怪练了几招以后说道：“好了！你们现在跟我一起练！”

五指金刚跟着老怪一起练，尤其是文杰，老怪这么一介绍完，文杰觉得自由搏击在平时非常管用！主要是自由搏击不拘一格，这特别适合运用到打架中，文杰觉得非常实用，文杰决定好好学学！

时光飞逝岁月如梭！五指金刚跟着老怪一起练习自由搏击整整练习了两个月，现在几个人出手都不错，一个人对付十个八个人是没问题的！别说帅仔，就是小木对付十个八个人都已经是笑意思了！这一天，老怪满意的在院子对大家说：“自由搏击你们已经基本学成，剩下的就靠你们自己练习了！今天开始，我们开始练急行军！什么叫做急行军呢？就是每天可以日行100公里，然后还有练习负重20公斤每天急行70公里！”

老怪说完后，五指金刚的张目结舌的看着对方，大嘴问道：“不会吧？那还是人吗？那不都成了汽车了！”

小木问道老怪：“长官！我们混黑道，练这个干什么啊？”

老怪笑呵呵的回答道：“你们会很奇怪，混黑道练这个干什么？我告诉你们，但凡混黑道的人都会有跑路的时候，如果你们练习了急行军，你们以后再跑路的时候没有人能追的上你们！你们明白吗？”

几个人点了点头，老怪接着说道：“首先我们练习急行军就是要走，我们这个院子不行！因为你们如果要是围着院子绕，绕一百公里你们也都绕吐了！我找一个教官开着车，你们在后面跟着，等你们什么时候练的跟走路似的，你们才有资格练习负重70公里的训练！这个你们可以不同步，你们可以谁先练习完，谁像我汇报！我有其他安排，给你们安排！”

老怪刚刚说完，来了一个汽车！汽车启动开出了院子，五指金刚跟着汽车后面跑着！

跑着跑着，大嘴累的不行说道：“我靠！怎么回事？我们真跑一百公里啊？我都快累死了！”

文杰也累的不行，说道：“跑吧！老怪说的有道理，以后我们要是被人追杀的时候，就知道今天的训练多么有必要了！”

小木也说：“是啊！我觉得还是跑吧！苦就苦吧！”

整整一天的训练，几个人回到房间澡都没洗就躺到了上！

文杰擦了擦汗，他算了算时间，自己出来两个多月了！老妈在家不知道得多担心自己，自己连一个电话都没打过，他看了看手机，仍然没有信号！文杰想去找老怪，想给自己家里打一个电话！文杰想到这对大家说道：“我们是不是应该往家打个电话呢？”

穿书后，我家崽崽抱上了反派大腿  宋医  三千凤鸣  西游之我真不是大圣人  超武天魔  武侯后传  执易者  神之代号零  贵妃又在躺平当咸鱼  首辅家的神医小娇娘要休夫  贾如的自我救赎  我能添加逼格值  女主不干了［快穿］  万界超级二手商店  快跑吧，穿越兽世界  一一零一  末世之心肝宝贝  开局炼体三千层  极品小秀才  修炼从万界直播卖货开始