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第九十六章 情愫(第1页)

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随着时间的推移,海军对堂吉诃德家族的追查力度不断减弱,但多弗朗明哥并没有如想象般的锋芒毕露,用武力和残暴征服别人。

而是隐藏起来,在暗地里合纵连横,和其他地方势力合。

他击退了杰尔马王国,又杀死了斯皮诺拉侯爵,让他的威名在北海达到了鼎盛,没有因为被海军搜查,而导致别人的轻视。

而三亿五千万的赏金,更让其在海贼中拥有极其恐怖的威名。

因此他拉拢了一批人,结成了一个强大的同盟。

虽然得到的利益减少许多,但让其在一年之后,就恢复到了以前百分之八十的产业。

多弗朗明哥好似化了一柄归鞘的刀,虽然无法看到刀刃,但是用不着出刀,敌人就会其他刀杀死。

他更可怕了。

艾伦想道,摇了摇头,继续向前奔跑,在他的身上绑着几根铁链,后面拖着一个圆盘形状的金属盘,足有四百公斤。

在他的旁边,莫奈和baby5跟在那里,莫奈的腿上戴着装着铁砂的沙袋,手臂上则是铁质护臂。

莫奈腿上的沙袋一个重约两公斤,护臂也是一公斤,共计四公斤重。

而baby5,则穿着铁砂支撑的负重背心,双腿上还有沙袋,约莫在三十公斤左右。

他们要在这样的负重下,跑完十公里,而这仅仅是热身而已。

十公里结束,他们回到了驻地,艾伦赤裸的上身布满了汗珠,莫奈累的气喘吁吁,baby5则大口的呼气。

“继续。”

艾伦则并不停歇,前往了驻地的训练场,那里摆放着许多器械。

杠铃,哑铃,铁单杠,双杠,还有仰卧板,铃片和金属大型构件。

他们换了新的驻地后,艾伦就购置了一些设备。

在这个世界,是有健身房的存在,比如日后草帽大船团就有xx健身房格斗联合。

当然,暂时艾伦没有找到太多的设备,只有一些简单的工具。

艾伦走到远处,提起一个一吨重的铁质梯形金属塔,向上一扔,立刻趴在下方,金属塔落下,他身体微微一沉,接住了金属塔,而后做俯卧撑。

“98,99,100。”

做完一百个,艾伦坐在那里休息了一会儿,而后继续,做了三组一百个负重俯卧撑。

休息了片刻,他拿起一根粗大的杠铃杆,在一端穿上五个杠铃片,握住另一端杠铃杆,开始做摆振。

杠铃杆前段重约一吨,挥动的过程中,想要保持稳定,需要肌肉不断发力。

“3:98,99,100。”

依然是三组,每组一百个之后,艾伦将杠铃杆放下,再次休息了一会儿,然后走到一边,举起一块约莫两吨重的巨石,开始做深蹲推举。

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