手机浏览器扫描二维码访问
不至于说让这一点的波动。
影响到整体的启动节奏。
只要能够整体的节奏不被影响,那这么做就会有增益效果。然而以前就算是知道这么做会有好处,可也没法试。
这就是国内以前训练的悲哀。
即便是知道也做不到。
那还不如不知道。
更加让自己难受。
可现在这个时代,国内早就已经在苏神的影响下摆脱了苏联式训练以及以小日子为中心的轻量化跑法。
自然可以更加舒服的适应这种跑法。
而且现在的谢正业还不是老谢。
他是小谢。
还是没有遭遇那个足以毁灭职业生涯巨大伤病的他。
那个伤病让他整体的启动过程都会出现无法逆转的不稳定。
逼迫到极限,只能用摇头晃脑来进行代偿。
现在好了。
不会了。
谢正业觉得这样跑起来……特别的爽。
虽然启动的时候需要身体的核心发力更强,身体的刚性更多,看起来这里的消耗比以往更大,但是对于职业运动员来说,你计算自己的成绩——
有时候就是计算题。
这一些的损耗能不能换来更多的收益?
这就是田径运动员需要想的事情。
就像是前后程的优化。
为的是总成绩的提高。
如果你的前程某些地方变慢,却总成绩能提高,那就是好的优化。
谢正业这里也是。
这一些额外的启动损耗贴补到整个弯道启动加速里面,反而能起到积极效果。
能让他的弯道启动以及加速更加的流畅。
让他切入弯道,更加能够清晰的做好与弯道离心力的对抗。
这都是以前想做去怎么都不好做的事情。
即便是强行去做。
也会因为动作的质量不够,反倒是影响总成绩。
优化变成了劣化。
那也就失去了意义。
可……
谢正业还不是最快的那个。
因为前面的第五道。
站着的是苏神。
对比谢正业,苏神的曲臂起跑技术更为精妙。
只见他身体前倾约50度,双脚站位紧凑,前脚小腿与地面近乎垂直,后脚膝盖内扣。
曲臂的同时,肩部下沉,背部肌肉紧绷,形成一个稳定的发力结构。
重生之顽主 请问今天要来点狐狸吗 监狱开局这个选择太坑了 大小姐养的病娇老公是全球首富 斗破:开局定亲夭月 烹煮人生 巫术与机械之歌 我扛着大宝剑行走诸天 被白富美包养后我火了 神霄之上 凛冬斗罗 都市狂兵 我的魔鬼女上司 我在东樱有间餐厅 都督请留步 末世:究极指挥官 影视:从让子弹飞开始 都市修仙:我能使用动漫技能 大秦:拒接圣旨,开局召唤山海经异兽 我将天赋带往电竞
穿越到平行世界,江晨成了林家的上门女婿,本以为开局抱得美人归,成为人上人,没想到却受尽丈母娘和妻子的欺辱和白眼。幸好,觉醒了神级选项系统。选择一继续呆在林家,受丈母娘欺压,奖励商业鬼才技能。选择二和妻子离婚,成为自由身,奖励五百万人民币。江晨,五百万不五百万的无所谓,主要是我喜欢自由。叮!系统奖励已发放,请宿主注意查收。望着手机里的七位数余额,江晨觉得,自己的美好人生即将开始启航...
荣耀权杖由作者斌语晓风创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供荣耀权杖全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
某极品宅男,重生之后被修真界第一高手收为徒弟在师傅的变态折磨下,在与正派的交锋下,走上了一条不折不扣的邪皇之路…...
NBA总裁大卫-斯特恩说许诺开启了一个属于东方人的控卫时代,他是NBA的一代传奇!纽约尼克斯队主教练麦克-德安东尼说许诺得到了斯蒂夫—纳什的传球真髓,他就是下一个约翰—斯托克顿!芝加哥公牛队MVP后卫德里克-罗斯说他才是真正的NBA第一控卫!凤凰城太阳队后卫斯蒂夫-纳什说许诺成功地做到了人与球的合一,他把传球上升到了炉火纯青的境界,他是真正的控球后卫大师!洛杉矶湖人队后卫科比-布莱恩特说我比许诺优秀的唯一一个原因是,当他还在联盟之中打球的时候,我已经退役了。迈阿密热火队前锋勒布朗-詹姆斯说你们都说我是NBA里最全能的球员,那你们为什么不去看看许诺的比赛呢?看许诺驰骋NBA赛场,开创属于自己的辉煌!...
牧长生被仆人陷害,死里逃生,在乱葬岗中打开长生当铺,踏上典当天下之路。回收亘古债务,契约无上强者。血煞老祖,当年抵押的冥河圣源到期了,现在连本带利该还了吧?青空圣母,抵押的万古不老道法没忘吧?什么,你想拿圣体来典当?那先领号排队吧。一代大当主的崛起之路正式开启!...
新书大阴阳真经已!!一觉醒来,慕寒灵魂重生在了越国的世族少年身上。一枚神秘的玉坠,让慕寒踏入武道修士的世界!玄奇莫测的奇功秘法千变万化的稀世道器纵横天下的万古强者,风华绝代的天之骄女万千天域,唯武独尊!ps已完本27o万字小说异世药王,大家可以放心收藏啦o...