手机浏览器扫描二维码访问
陆非比任何人都知道基本功的重要性,他明白自己现在的控球水平绝对说不上多么出色,也就是业余偏上。www.wjxs.com网
单手运球,体前交叉运球,八字运球,背后运球,甚至身旁的老王都没有布置,陆非便开始了对于别人来说相当枯燥的训练。
别的队员已经在打分组对抗练习了,他还在运球。
别的队员已经在练习罚篮了,他还在运球。
别的队员已经在做拉伸了,他还在运球。
练完了右手练左手,左手练完了练习移动运球,移动运球练完他干脆拍着球跑到郭强旁边:“教练,我想申请一件事……”
郭强对于他的毅力也很吃惊,说道:“什么事?”
“能不能申请再给我一个篮球,我想练习双手运球。”陆非苦笑道。
他刚刚来球队,就连手里这个球都是老王刚刚给他的,其他的球都在别的队员手里,要不就被锁在球场旁边的筐子里。
“这个人新来的?这都几个小时了,还在那练运球?”
正在拉伸的队员窃窃私语。
“我看运球还行啊,没必要这样练吧,这人谁啊?”
“听说是占了一年名额的关系户。”
“啊,那个陆非就是他啊?”
“这关系户够硬的啊,都来咱们校队学基本功了,当咱们这是外面的训练营呢?”
队员们知道他的身份,反而有几分看不起陆非了。
就连刚刚说他运球还行的黄楠此时看见他双手运球篮球在体前来回交叉,也哼了哼鼻子,嘴里不咸不淡的吐出一句:“花里胡哨的,有个屁用。”
对于这个占了一年名额的关系户,所有的队员都深恶痛绝。
黄楠的声音不大,但是此时空旷的体育馆内所有人都在看着陆非运球,这个声音就凸显的异常清晰。35xs
郭强眉头微皱:“陆非,你停一下。”
陆非怔了怔,停下运球,掀起衣服擦了擦额头上的汗。
郭强伸手招了一下:“黄楠,过来,你来防守,好好防,我看你能不能防住他。”
黄楠眉头一挑,站了起来,一米九二的个头明显比陆非高了一些,身体也更强壮几分,他是球队的首发小前锋,防守是他最擅长的事情,脚步灵活的他经常轮转换位去防守对方球队的后卫,是cuba东南赛区最让后卫头疼的防守人之一。
陆非走上前,和他握了一下手:“你好,我叫陆非。”
“我叫黄楠。”黄楠握手的手掌使了几分力气,不过却发现陆非的脸上没有丝毫的变化,依旧是那副微笑的模样,不由有种拳头打在棉花上的感觉,撇撇嘴道:“早就听说你的名字了,咱们矿大一年没露面的饮水机管理员,开始吧。”
陆非笑了笑,黄楠说的还真没错,他确实是一年没露面的饮水机管理员。
他接过黄楠传过来的篮球,站在三分线的位置。
黄楠摆好了防守姿势。
而一旁所有的队员都停了下来,看着这边。
“我来了哦。”陆非微笑着说道。
星际超级猎人 龙回都市 大明之好运加身 魔盘大唐 子夜天使之末世战争 港乐时代 天才要被气跑了 千金林姑娘 战神传说在异界 福妻临门:农女巧当家 考古修炼系统 大烙王朝之白发贤后 绝地求生之魔王系统 神女至尊 重生香江大富豪 冒牌恶魔 影视世界诸天大佬 开启黑科技时代 美幻无限复制 带着智能横扫异界
新书穿成八零团宠黑女配已开,求支持悲惨的白秀月这辈子找到了自己全新的幸福生活。相依相伴的家人,默默守护的爱人,还有陪在身边的神奇小伙伴们,生活终于走上幸福的康庄大道...
秦洛版四年前,秦洛与神秘女子一夜春宵,女人杳无踪影四年后,秦洛听说有个女人的儿子是自己的小翻版,秦洛气势汹汹的带人杀过去,打算抢也要抢回儿子,结果黎非豪气拍下儿子,给我一百万,儿子归你!秦洛这么简单?说好的我抢儿子你死也不给,女人,给我按套路来!黎非版秦洛拍下一百万,去母留子,黎非想,好,今天你对我弃之不理,明天我就叫你高攀不起结果后来的后来,秦洛天天捧着户口本跟着黎非的烧烤摊,跪求领证。老婆,再不领我们姑娘又要黑户了!嗯,最后是真特么香!...
他精通几乎所有的体育运动他每进入一个体育领域都能拿到最高成就!他是获得奥运金牌最多的人!他是打破世界纪录最多的人!他是体育界的奇迹!他是一名全能运动员!这是一种全新的类型,这是一种很创新的写法,里面有着很有趣的故事,一本很大众的书,书荒不妨进来一观。...
我打造了修仙界一款修仙建设游戏,竟然带着玩家穿越?抽中最低级位面的我,带着修仙位面建设系统,不仅要努力修炼,争当表率模范,还要秘密肩负起建设位面的责任。唉,别人穿越,再不济也能当个普通人,而我却是乞丐出身,你让我慢慢当休闲养成游戏玩?别开玩笑了,这些都要当成考核依据的。季度考核,年度考核,一个不慎,就要灰飞烟灭。唯有完成终极目标才能获得活着穿越回去的资格以及一亿人民币。你问我挑战时间?无限期!现在游戏开始!...
林江今天要结婚了。但是新娘长什么样子他都不知道他站在酒店门口,犹豫着要不要进去赴婚约,最后心一横,决定遵照爷爷遗命,以报顾家老头救命之恩。...
人的一生要靠自我奋斗,当然也要考虑历史的进程!克格勃对外情报总局,332362665克格勃国内防谍总局,533461647...