啃书文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第75章 慕斯楠的危机感（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！“一胎六宝奶爸忙坏了（.shg.tw）”！

“你是不可能练出维密身材的，知道为什么吗？”她用一贯的双臂交叉姿势，高傲的撇唇道。

“我不想知道。”林小洛喝了口水，锻炼的时候总是容易觉得口渴。

黎青雨瞪眼，轻蔑:“因为你太瘦，懂吗？太瘦的人——连肉都没有，还谈什么肌肉？呵呵。”

林小洛不屑:“好的知道了。谢谢指导。”

黎青雨满腔恨意无处发泄，黑眸圆睁着愣是说不出话:“……林小洛，你就是个神经病，穷酸神经病！”

林小洛喷水，怒了：“黎青雨，我退让也换不来你的良心是吧？你TE么的才是神经病！以后离劳资远点，不然小心劳资揍你！”

她扬了扬拳头。是可忍孰不可忍，这女人有点欠。虽然她不可能动手，但吓唬吓唬她也是好的。

黎青雨果然被她吓得花容失色，退后一步：“你想干什么？”

林小洛冷哼一声：“今天你给我听好了，以后你再找我麻烦，我不会再让着你。因为你不配。”

“不配！Ok？”

林小洛毫不在意其他人异样的目光，大声道。

黎青雨脸上挂不住了：“林小洛！你说话声音那么大做什么？”

“我正大光明，不想某些人，骂人还要偷偷摸摸的小声骂。”

林小洛翻白眼：“想找我麻烦，还想在众人面前装淑女的话，我想你找错人了。劳资容忍度比较高，但从不会浪费在索求无度，不知进退的女人身上。就比如你这种。”

“你……”黎青雨气的脸色发青。

“拜拜了您哩。”林小洛发了一通牢骚出来，心里那叫一个痛快。这一阵子总被这个女人欺负，她一忍再忍，实在是忍够了。刚刚那一番钢铁回怼，让她浑身舒畅，每个细胞都在呼吸。

“呼——爽。”

“这位女士你好，要不要到测试室，做一个身体测试看看？”一位体型看起来达标，说话也彬彬有礼的教练走到了林小洛眼前。

她打量了他一眼：“好。”

她的确很需要一个专业的人带着她一起训练，因为那样能够节省大量时间。

“林小姐，我先做个自我介绍，我姓顾，叫顾岩，我曾经是一名运动员，退役后就从事了健身行业，迄今已经有六年的时间了。”顾岩微笑着自我介绍道。

“你好，顾教练。”

“跟我来吧，林小姐。”顾岩带林小洛来到检测室，帮她做了肌肉脂肪含量等测试。打印了结果，他们坐到休息区，就检测结果进行了详细的分析。

“检测显示您偏于瘦弱，体脂率偏低。这种情况下其实练马甲线，练肌肉线条相对是简单的。”

“但是您这种体质，体能方面可能稍逊。”顾岩看一眼林小洛，“想必林小姐一旦练习强度大了，就会明显觉得呼吸不畅，眩晕。对吗？”

林小洛点头：“确实。”

“而且您刚才提到，过一阵您将参加户外运动节目，所以您不只需要练出好看的身形，还需要练出更为强大的体能，提升肺活量等指标，不然很可能吃不消。”

林小洛仔细的听着，不住的点头。

分析过后，顾岩为她制定了一份详细的计划。

“三分练，七分吃。林小姐，你必须好好吃才行。”

除此之外，顾教练还给林小洛列了一份详细的饮食清单，“切记按照这上面的来吃。”

“好的！”林小洛决定好好遵守。

新白娘子传奇续集  太子有点冷  我有一个签到秒杀系统  足球之光  一朝穿越便化龙  快穿闪耀暖暖  我真不是影帝啊  一胎五宝找上门  娇宠小太监：腹黑厨妃  尾排签到十五年，我苟成学霸  劫中刃  我家帝后富可敌国  星辰远不及你  荒岛种田记  最强妖孽武神  我是泰山府君  种田：穿成鲁滨逊玩直播  山湖情  通天神婿  叶辰孙怡夏若雪