手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!
第46章、向洪七公请教
说过皇宫之事,洪七公问道“你小子修炼的是全真内功,全真内功是出了名的慢,怎么现在内功却这么深厚?”李书成年纪轻轻,内功就不但超越了全真三代,就连二代中也只有丘处机可比。可丘处机现在多大岁数,修炼了多少年了!
“晚辈和明月也是边修炼边总结。”李书成说道,“一点一点地加快修炼速度。”
“你们是怎么做的?快说说。”洪七公好奇不已。全真内功号称玄门正宗,四平八稳、冲淡平和,缺点就是修炼的速度慢,要是能解决这个问题,说是绝世神功也不为过。
“首先当然要吃得好。”李书成笑道,“两个资质差不多的人,修炼同样的内功,一个生活优裕,动不动就来点人参鹿茸这些补补,一个吃饭都成问题,你说谁修炼的速度快?”
“当然是吃得好的那个修炼速度快了。”洪七公说道。这个在江湖上打滚的人都知道,少林寺作为寺庙,里面的和尚得吃素,但是武僧也一样吃荤腥。
“我家不算穷,尤其是和你们合作跑南洋之后。所以我们吃得当然好,吃得好是不是就能加快一点修炼速度?”李书成笑道,“站桩本来是给初入修炼的弟子调节身心,寻找气感的方法。站桩怎么能让初入门的弟子找到气感?因为站桩能够加快提取实物中的精气,转化成人体的元气。所以我们就坚持站桩,提炼精气转化元气的速度就加快了,修炼当然就会加快。不过也有坏处,变成了大肚汉,食量往往比别人多一倍甚至更多。当然,食物越好,所含精气越多,所需的食物数量就越少。”
“嗯,你把站桩这个方法利用起来,难怪难怪。”洪七公想了想,同意李书成的说法。看来江湖中人,包括自己,都忽略了站桩的重要性,以为不过是最简单的入门方法,没什么特别。
“当然,这种方法也需要注意,不能肆意用。吃得不好的人,坚持练也是白费,甚至元气使用过多,会损伤根基,得不偿失。”李书成说道,“江湖中很多人都是因为修炼过度,失去了更进一步的机会。”江湖中除了专练外功之人,大多数身体素质是很差的,所以才会内力不济之后成了弱鸡。要是李书成,就算内力不济,凭借身体力量,也能坚持同样长的时间。比如李书成和陆乘风打起来,陆乘风的功力比李书成深厚一些,考虑到陆乘风曾经断过脚筋,打起来应该是平手,但是全力拼斗一两百招过后,陆乘风就会后继乏力,而李书成还可以凭借身体力量,很快就能战胜陆乘风。
“能发现站桩的妙用,你小子确实聪明。”洪七公赞叹道,“蓉儿也是聪明人,但是练武就不专心,会的东西虽然多,却都是浅尝辄止。要是能把她的聪明放在武功上,她的武功也不会这么差了。”
“跟聪明没多大关系,就是运气而已。”李书成谦虚了一句,至于黄蓉,李书成没什么好说的,她对武功确实不怎么专心,一辈子也没达到绝顶境界,接着说道,“现在就有个事情困扰我们。”有洪七公在面前,怎能不向他请教。
“什么问题?”洪七公说道,“说来看看,老叫花练武这么多年,也许能给你们提供点经验。”
“是这样的,七公。我们发现江湖上还没有锻炼腑脏的方法,所以想要自己总结出一套锻炼之法出来。”李书成苦笑了一下,继续说道,“然后我们寻找老虎仔细观察,再一点一点试验修改,一年多了也没多少效果。”
“锻炼腑脏!”洪七公惊讶了,“你们两居然有这个想法!”江湖中人注重的事内功外功的修炼,像强壮腑脏之内的没人重视,就算腑脏强壮了无工业并不会提高,都是随着内功深厚自然增强,没人想过用专门的方法增强腑脏。就算已经是先天的洪七公,也没有单独考虑过锻炼腑脏,而是跟之前一样,任由真气滋养全身。只是由于到了先天之后,能够汲取游离在天地之间元气,加之先天之气滋养身体效果更好,所以身体更有活力,比之年轻人也不差。
“是的。”李书成说道,“学医的人都知道五脏六腑对身体的重要性,但是江湖中人因为身怀内功,往往体会不到五脏六腑的重要性,反而忽略了。”李书成因为来自后世,所以更清楚身体素质的素质的提升的重要性,身体素质越好,才能活得更长。
“你们是怎么做的?”洪七公好奇地问道。
“老虎不是百兽之王吗?身体强大,我们仔细观察老虎,发现他们平常休息时总是发出呼噜声。我们研究之后又发现发现呼噜声能够震荡五脏六腑,这样不是就能锻炼五脏六腑了吗?所以,我们打算利用声音来锻炼内腑。”李书成说道。
洪七公脑子里想象一番,觉得李书成所说不错。“有老虎的呼噜声做参考,总结方法应该很容易呀,怎么会没多少效果呢?”
“老虎和人是不一样的,不能照搬。”李书成摇头苦笑道,“所以我们要一点一点的试验修改,最终发出的声音能够震动五脏六腑。而且各人的身体素质不同,所以发声方式,声音的大小和节奏都要一点点试验。稍不注意就会伤到内腑,那就危险了。”
护国神帅至尊狗剩 世家福妻 邪世武帝 苏少,你老婆喊你离婚 娇妻在上:夜少,强势锁婚!云倾北冥夜煊 顾总,夫人又使美人计了许织绮 绝代王婿秦洛 盛夏霍霆琛 叶薇薇萧景寒 钟浈封北宸 平凡女的末世修仙录 债主一见当场吓懵少爷您怎么来了 厉先生逾期不候神经西西 一窝三宝:总裁喜当爹 我是神豪搬运工 向往的山村生活 温晴厉应寒 穿成虐文男主的僚机 第一章穿越成男儿身 叶君澜宗政寒
十八岁前,她是人人艳羡的季家小公主季晴桑。十八岁后,她是牧城人人喊打的坏女人。原以为,十八年来对她爱护有加的哥哥是真心待她,却未想到他和未婚妻合伙害死她的母亲让她坐牢。消失三年,季晴桑以娱乐圈炙手可热的影后身份回归,却还是逃不过被他禁锢的命运。...
天降空间,不能种菜不养花。精耕细作,收获一片二次元。...
书海阁小说网免费提供作者善福殷的经典小说高价揽人我在异世组团打怪最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说想不到跳脱少女还有穿越修仙的一天,有钱有颜有实力,哦?这个超级无敌宇宙帅气的仙官又是何人啊?啊!疼!我是谁?你说我是谁?凤眼轻眯,修眉微挑,嘴角含笑。我的兄弟呢!我的军团!他们打不过我。师父!爷爷!师叔!姬归远欺负我!晚晚乖,别打扰他们喝酒。嘤嘤,本小姐英明神武居然…唔…唔…流氓!...
...
未来世界,一款划时代虚拟现实网游召唤之夜上线,全世界玩家都可以进入游戏,在游戏中获得的资源都可以兑换成现实货币,运气好就能瞬间暴富!林萧进入游戏之中,抽取到了SSS级天赋十倍召唤!他每次召唤都是其他玩家十倍的数量,从此,林萧崛起,成为最强玩家,无数美女哭着喊着要嫁给他!...
书海阁小说网免费提供作者铁匠大师的经典小说最强祖宗养成最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说帝族?圣地?禁土?我叶长生说在坐的各位都是垃圾!身为家族老祖宗,叶长生表示谁敢欺负我的子孙,老子就把你们的祖宗从坟里拉出来揍一顿,还要把骨灰都给扬了!...