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第六章外炼内炼白骨菩萨（第3页）

“武道一重天，名为‘服气’。字面意思就是通过导引之术，服食内气，壮大己身。

其中又被细分成‘外炼’和‘内炼’。外炼筋骨皮膜，内炼五脏六腑。

内外练得坚硬无比，铁板一块，如此才能承受得了那口‘内气’在四肢百骸反复运行。”

靠着家传武功《铁布衫》，纪渊已经外炼大成。

手脚胸腹各处，筋骨皮膜像是经过千百次锻打过的粗重铁胚，异常的坚韧结实。

加之白色命数【龙精虎猛】的加持，让纪渊体力更为悠长，不会有疲累之感。

真个打斗起来，等闲七八条大汉近不了身。

“这《铁布衫》是横练功夫，正好打熬筋骨，锻炼皮膜。

可接下来的内炼，却需要吐纳导引的呼吸之法，才能带动气血，深入脏腑，也是个难题。”

纪渊心神放空，认真站了一个时辰的混元桩。

拳经有云，未习武，先立三年桩。

还好原身颇为勤奋，根基扎实，无需在这方面费心。

待到筋肉活动开来，纪渊像模像样打了一套北镇抚司传授的劈空掌。

只要领了缇骑的差事，可以学到两门下品武功。

一为劈空掌，一为百步拳。

前者是变刀为掌，后者是脱枪为拳。

皆为搏斗厮杀，取人性命的军中武学。

纪渊摆开架势，发劲如雷，双掌并出。

七尺之内风声呼啸，颇为唬人。

半个时辰，招式打完。

纪渊浑身气血被带动运转，散发出滚滚热力。

他竟然从中体会到强烈的畅快之意，就像激烈运动过后的满足。

呼！

纪渊吐出一口白气，无奈道：

“又饿了，怎么跟个无底洞似的。”

他收住气血，稍作休息，把剩下的两斤卤牛肉凑合吃了。

练武就是如此，吃得多，饿得快。

据说，悬空寺有位大首座。

禅武合一，道行高深，日啖三牛，一度传为奇事。

做完每日功课，冲洗满身汗水，天色渐深，家家闭户。

外城的治安，自然比不上内城。

全职法师之后世传  霍格沃茨之有情有义斯莱特林  从提AK47到三国种田开始  因为第七班火影的画风崩了  漫威之复制强者  四合院：三藏之野望  许她千般娇纵  我离开后前夫痛不欲生  同桌竟是我的病娇读者  聊斋：狐妖夫人为我护道  横推星际从虫群开始  虐文女主重生后黑化了  她是时间的嘉许  斗罗，兵主  忍界：疯狂的宇智波  星界之尊  武极夕玥  模拟修仙：我能固化天赋  我在星际时代无尽掠夺  从召唤黑影兵团开始的漫威之旅