手机浏览器扫描二维码访问
陈羿和张天来到目的地,就四周打量起来,确实是一个不错的偏僻之地,少有人会来此。
“怎么样,阿羿,这里不错吧。”张天一脸兴奋着说道,显然是打算等着他的武术呢。
“不错,确实是很好,好了,不用这么紧张了,好像我在骗你似得,对了,我给你准备一下一套腿法还有一套拳法,只要你练好了,对于体能的提升,那是绝对没有问题,现在看仔细了,那么先来腿法,名为十二路谭腿。”陈羿说着,脚下一动,速度极快而去,刹那间就到了另一头,草坪上那是流出一道道脚印痕迹,纵横交错,让人那是目不暇接啊。
张天此刻是看傻眼了,这怎么可能呢,原来真的有武术,不,应该是武功才对。
“怎么样,这十二路谭腿还不错吧。”陈羿停下来对着他说道。
“好,好腿法,我学,我学,那拳法呢。”张天激动着说道,没想到他真有货啊。
“至于拳法,名为一神拳,看似简单,却是需要一点耐心,一拳神在于基础拳法,一拳而出,一拳足够,当然要是一拳不够就再来一拳,不过速度要更快,看到了。”陈羿施展一神拳,一拳快过一拳,而且空气之中都有声音被打出来,呼呼的风声,那是非常犀利啊。
张天看到,那是不由得大气都不敢喘一声,眼睛都发亮了,却是看似简单,确实不凡。
“看好了吧,接下来,我一招一招的交给你,不过你已经过了练武的最佳年纪,虽然还不大,不过拳架子想要练出来,也不容易了,想照我之法,使用混元桩吧。”陈羿说着,就摆起混元桩,让张天照着自己做,需要每一个动作都是精确,同时需要好好记忆才是。
张天现在兴趣十足,自然是他说什么,就是什么,没有一点怨言,摆出混元桩来。
“腰要收紧,双腿分立,与双肩并齐,同时胸要挺直,眼睛向前,一呼一吸之间,感悟热气流动,这一步做好之后,就一呼两吸,随后在意一呼三吸,做到这里就差不多了,然后继续修炼混元桩,这是一辈子要做的事情,可以让你保持精神以及双腿的站稳程度。”
陈羿看着,不由得摆弄着张天,随后看了看他的双手,想了想就说道:“双手抱圆,如同阴阳混沌一般的圆球,你就想要自己抱了一个大大的篮球,就这样抱着,对,就这样。”
“嗯,很好,每一次最好坚持半个小时以上,记住这个动作了没有?”陈羿看着就说道。
“记住了,阿羿,不过感觉有些累。”张天才站了几分钟就是有些疲惫的样子了。
“没事,习惯了就好了,只要记住自己的呼吸,而重点也在呼吸上,练武就是练气血,现在咱们年轻,气血还算是充裕,要是你能进入明劲阶段,就好了,那样的话,更加有力。”陈羿感慨着说道,显然对于他能不能进入明劲很是说不准,毕竟不是他一般的机缘啊。
“明劲,什么是明劲啊,阿羿。”张天不由得一愣,这是什么意思,难道还有奥妙之处。
“明劲嘛,就是一种劲力,使用全身气血爆发出来的气劲,只不过无法离体,但可以让你看看明劲的实力。”陈羿听后,就笑着说道,看了看附近并没有什么好的表演之地,不由得无奈着摇头道:“这里不好演示,不然就是破坏公物了,等一下有机会在给看看好了,接下来还是修炼十二路谭腿和一神拳吧,这才是今天的重点,至于混元桩自己练着,不要停。”
“知道了,阿羿,对了,这样你教我没有关系吧,你的师父不会说吗?”张天有些担心。
陈羿一听,不由得笑了笑,这哥们还是很为他着想的,就摇头说道:“不用担心,没事的,你就放心好了,要是真的不能教,我还会交给你嘛,安心了,保证不会让你担心了。”
“那就好,那就好,我就放心的学了。”张天听后,不由得点点头,接着就兴奋了。
他们两人在努力着,狼哥他们已经到了小树林外了,那两个混蛋马上迎了上去,恭敬着疏导:“狼哥,他们就在这个小树林中心的草坪上,也不知道他们在做什么事情。”
“是嘛,这里确实是够偏僻的,这是他们自找的,走吧,我们去看看再说。”狼哥不在意着说道,这是最好的处理地点了,只要处理好了,就能有钱可拿,自然是最好不过了。
温柔乡 我的师尊太迷人了 开局迎娶李秀宁周扬 和你的年年岁岁 桃运鬼医 大唐周扬李秀宁 热吻小玫瑰 为你师表 非正式恋爱 UAAG空难调查组 痛症 时空少年 他是烈火与骄阳 我见玫瑰 俯首称臣 大唐:我的老婆是李秀宁周扬 女尊之宠夫 大唐开局迎娶李秀宁周扬 我有一个资源挂 无上神力
一觉醒来,成为卫宫巨侠。卫宫巨侠是谁?就是那个一串七,一夜打穿圣杯战争的男人。可现在的时间点居然是败在英雄王手中之后。望着自己伤痕累累的身体,面临即将被囚禁的危险,卫宫士郎只能无奈望天。行了,什么都别说了,等我先穿个越。这个仇我记下了,一切都等我回来再说。卫宫士郎为了守...
搜小说免费提供作者紫色芸烟的经典小说许你百日欢愉最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说一场精心布置的骗局,将他和她的爱情打入地狱。五年后,她带娃归来!他以为这个女人是深知当年的错,想要重新和他开始,当他再次弥足深陷时,她却说顾彦成,我永远都不会原谅你。可这一次,他并不打算那么轻易放过她。角落里,跳出一个小肉球,坏人,你放开我妈咪!...
惊!唐家千金勾引厉氏总裁,被厉总保镖踹进医院!宋烟委屈总裁说,踹死有奖。热搜第一!厉氏总裁厉北霆性取向不明,疑跟乔家大少恋爱中!万千少女梦碎一地,帅哥总有美男抢。宋烟扶额我得监视好他俩,为总裁觅得良妻!劲爆!厉氏总裁与保镖街边热吻,坐实GAY传闻!宋烟摔键盘GAY个鬼!老娘是女的!宋烟觉得自己很难,为给弟弟治病,女扮男装当保镖,每天都在厉北霆的魔爪下苟延残喘。厉北霆,霸道总裁代言人。腹黑冷血商业霸主,不近人情,不爱女色。好像也不全是宋烟摸着自己红肿的嘴唇,干笑一声,总裁,能不能放开我。厉北霆在宋烟耳边低喘,答应我,别离开我。在遇见宋烟之前,厉北霆没爱过人。遇见宋烟后,厉北霆不管宋烟是男人还是女人,他都爱。女扮男装小保镖X偏执痴情霸总...
七八十年代的港台是什么?华人的捞金桶!娱乐的天堂!两次能源危机,一次股灾之后,萧条的香港人在寻找一条复兴之路。电影会是么?王炜,一个2013年的屌丝写手重生在台湾,开始了自己华丽的逆袭。屌丝?不!逆袭之后就是妖孽!金镛他是武侠界的天才,但武侠留不住他,因为他还是一个全才!徐可他是我的伯乐。邵一夫这小子是天生搞电视的么?妖孽!吴盾他是大佬的儿子,竹联的太子,更是竹联的图腾。咔梅隆没有王就没有我。毕尔盖茨这家伙太懒,太不可理喻,毫无责任的将微软丢给了我和史蒂夫。山口组组长田冈一熊八嘎,这家伙还能在无耻点么?林風骄我永远站在他的身后。林清霞他永远是那么淡定。奥黛丽赫本如果说我是天使,那他就是上帝,总在人最无望的时候降临。...
河神三选项,项项皆逆天。黎酬通过一个近乎于扯犊子的方式穿越了,随身还带着一尊河神。当他十五岁那年河神第一次觉醒的时候,黎酬知道自己原来并不是废材流的苦逼男主角,而是一个系统流的快乐小挂逼。而自己身处的这个以武为尊的天元大陆,无疑是一个最适合挂逼玩耍的舞台。从这一天开始,黎酬人生轨迹发生了翻天覆地的变化。天道酬勤,神...
顾汐的第一次被一个陌生男人夺走,她逃之夭夭而他非她不娶她被迫顶替姐姐嫁给一个活不过三十岁还不能人事的病秧子,哼,谁说他不能人事的出来挨打!他就是那个跟她睡了之后还乐不思蜀的坏男人!...