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第3章 冬学桩定夏练五行(第2页)

等洗漱完毕,周天吃了一点在土锅里炕着的烤红薯,就当吃过早饭了。

接下来周天就到院坝上开始练那古怪的八步走桩,书里图画纪录的走桩就是将八个图里的桩式,反复习练,十遍,百遍,千遍,万遍,使体内的气血沿着固定的轨道循行。

前两年走的桩歪歪斜斜,前后花费了不少时间,才勉强像那个样子。

老何也瞧过周天走桩,告诉他不妨把走过的步子记下来,万一一下练出个绝世高手,不就能一拳一个修士嘛。

虽然周天嗤之以鼻,当是老头子的玩笑,但他还是相信,绝世神功虽然不奢望,强身健体之效应该还是有的。

所以,周天在上山采药的第二年,主动开始尝试练习这古怪的步伐桩体。

当然他练这玩意,也只是为了能多采到一些不好采的药,能在山上待久一些。

多采一些药,好歹还可以多换吃几碗饭吃。

如此想着,这几年慢慢悠悠的,也走了小几万步......

———

周天练的这怪异的八步走桩,每一步都必须分毫不差。

这是一种极其古怪的步伐,在脚步前踏的同时,腰部也要发力。

以至于走到后面,整个腰身弓起,就像腰部拱起发力前冲的猫一样。

走桩后,就要以五行分属次第与人体腹部五脏相互牵动和依存,其动作简单,规矩严谨,极其讲究呼吸吐纳反复练习。

这样一圈下来,身体气血旺盛通畅,像是被打通了任督二脉一样极其舒爽,这段时间他还能感受到自身五腑生有一股若有若无的莫名气息,在围绕流转。

只是周天不知道,其实所有的武夫练拳,都是要打桩架,周天那股莫名的气息正是标志他不知不觉踏入了武夫的门槛。

九州天地,武夫多以练拳为主,再分派系,刀枪棍棒,腿脚腰肘。

武夫修炼是只为练出源自五脏中的真气,武夫不像修士,是截取天地灵气,武夫的真气是自内而外。

所以相比之下,修士大部分要靠机缘和天赋。

那武夫就要先靠纯粹的耐力与体魄,再有那天赋根骨一说。

其中武夫五行吐纳要和走桩契合,就像是修房子一样,这两者做根基,再往上盖武技的瓦片,是练好武学的必经之路。

只是更高深的拳法,就更需要切合扎实的根基,故而走桩也有很多种把式,但只要把相对应的根基打好,再修炼匹配的拳法自然是事半功倍。

周天先是站了小半个时辰的桩,等汗水渗出,身体热起来,再开始重复古怪的八步走桩,周天走得极慢,每一步都走得很认真。

莫约大半个时辰,心中记数,走了能有五十多遍。

之后配合五行吐息,几个周天下来,太阳也是高高挂起,散发出的炽热光芒。

练毕,周天浑身大汗淋漓。

“呼~”

周天吐出一口浊气,向茅屋里走去。身上的汗粘着麻衣麻裤不太舒服,他打算冲个凉,换身干净衣服,这样能清爽一些。

“也不知道臭老头热不热?”

周天嘟囔着。

自茅屋里提着水桶去老泉井那里打水洗澡去了。

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