手机浏览器扫描二维码访问
至于说滑着雪,做出一系列动作而嗷嗷叫,他真叫不出来。
“我需要改变一下自己,让自己的心年轻起来,不去考虑背负的责任。我还没及冠呢,明年及冠。”
李易对自己说一句,然后滑下去,使劲做动作,大幅度的。
一顿急转,终于有一次没控制好,人在雪地上翻滚起来。
“哈哈哈~~~”用翻滚的方式制动之后,李易找到了一点曾经年轻时的感觉,对,就是这么潇洒这么敢拼。
永穆公主看到骨碌到自己前面的李易,也掩嘴笑出声。
“闻恬啊,你的两颗小虎牙突出不多,上牙两边有缝隙,这个很好。
我给你矫正一下,用钢丝的,一年后,差不多就可以修正好,一口牙整齐洁白。”
李易躺在雪地上,看着永穆公主笑的样子,突然想给人家上钢丝矫正。
“我呢我呢,李东主我呢?”小兰着急了,她的下牙不整齐。
“一起,简单。”李易翻了个身便起来了,重新站好。
双板的雪橇他很熟练,单板的也能玩,只不过单板的不适合用在军事上,雪深的时候无法上坡。
一想起这个,李易就想笑,嘲笑的笑。
雪不深的滑雪场,教练教单板上坡,会强调运动站姿。
比如守门员的动作,这个就是运动站姿。
如有的人还不理解,教练会直接说,蹲马步。
是的,中国武术的传统蹲马步,就是西方所推崇的运动站姿。
跟一个国人说运动站姿,大部分人保证一脸懵逼,啥嘛东西?
要是说蹲马步,几乎所有的人都可以立即作出来。
李易始终觉得练太极考虑格斗,没有什么意思。
格斗就是扛击打能力、爆发力、耐力、反应、经验。
但是换成需要掌握平衡和身体柔韧调整的运动项目,太极可以加入进去。
起个辅助训练的作用,不以太极为主。
“李郎,李郎!”
“啊?”李易飘着的想法被永穆公主给喊回来。
“李郎,这个滑雪是不是要保密?军事机密。”
永穆公主现在后悔了,不来学就好了,万一有别人不小心传出去,李郎会不会是以为自己传的?
“没什么可保密的,其他人愿意练就练,练得越多,熟练的人越少。每一种训练的背后都需要辅助支撑。
吐蕃想要练滑雪,滑雪板要会制作,技术动作要自己尝试学习。
我能给羽林飞骑顿顿荤素搭配做饭吃,保证身体营养不缺乏,吐蕃能吗?”
李易不在乎别人学,学呗,以后还有新的东西呢,你们都学,自己琢磨不明白,我教你们。
我把羽林飞骑当特种兵来练,你们知道后勤压力有多大不?
“李东主,吃到的就行?吐蕃那边吃的不够好?”小兰同样好奇,她也是个少女。
“训练其实最重要的是恢复,短时间的训练是讲效率的,关键在于后期恢复。
一个人今天跑五十里,恢复不够好,明天五里都走不动。
同样的训练强度和科目,半年的时间,我能让羽林飞骑把他们落下一大截。”
李易笑着摇摇头,从运动角度来说。
()
。
NBA之篮球之王 背嵬绿茵 凡途归真之紫琊传 机器人有奇遇 回到2000年做游戏 从斗罗开始垂钓成神 皇子妃 酒剑长歌行 魔王圣君 权宋天下 古道殇 傲世战神 贾胖子的江湖 炼蒙 逆境修天 从蛇开始无限吞噬 长乐的贴身护卫 mc系统在我身 重生香江之金融帝国 灾武时代
借三尺明月,衔两袖青龙,轻剑快马恣意,携侣江湖同游!...
舍己救人的秦小若临死前以为自己这次怎么也该得到表彰了,哪知在断气前几秒才听明白这场医闹根本就是一桃色纠纷事件,一下被气活过来,只是悲催的活到了另一个朝代,好在凭白多出了个万能空间兼收获面冷心热夫君一枚。穿成一农家女,婆母慈祥,小叔妯娌一团和气,连小姑子都甚是可爱,秦小若表示这太不科学。为了将家和万事兴精神贯彻到底,秦小若紧跟冷面夫君脚步,携着空间,领着一大家子奔向康庄大道...
作者不言只字的经典小说最强成长系统最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说一个身份卑微的小人物,因为一场天外流星雨,得到逆天成长系统。醒掌天下权,醉卧美人膝不再是梦想。彪悍的人生,有了最新的诠释,我的人生,只有强,更强,最强...
没认识简时初之前,叶清瓷一直是个倒霉蛋,认识简时初之后,老天爷一本正经的告诉她,没有最倒霉,只有更倒霉!但是等嫁给简时初之后,叶青瓷就开始转运了。嗯,嫁人,结婚真好。...
一片纯武者元力的大陆,一个落入凡尘负有使命的少年,一把饮尽亿万神魔之血的凶刃。介于人,冥,神之中的他手持嗜血神兵又该如何抉择,世间万物一念之间便可倾覆。他的道,全随一心,我命由我不由天,天负我,我便负了这个天!...
重生回到2000年。QQ有了一个山寨版本,他的名字叫TT。韩国再也不是网络游戏出口大国,而是进口大国。当然,现在的网络YY小说当中,将出现一位名叫quot陈佳一quot的大神。本书QQ群165044062(已满)本书QQ群163504802(已满)本书QQ群72160137本书QQ群114211640进群口令小白教主,威武。(没有口令的,各位管理,不得添加进入)...