手机浏览器扫描二维码访问
“再敢提客房!”
“对不起嘛,是我错了,小的帮您揉揉肩。”白梦眠知错赶忙蹲下来帮他揉肩膀,心里却有点不服气,她小声嘀咕,“我搬去客房也行啊,问题是你不让。”
江聿神色严肃:“你或者我单独一个人搬去客房住,分房睡这件事不出三小时就会传回大宅。”
白梦眠脑内迅速浮现出大宅庭院深深,院门重重,以及大宅里那两位镇宅的威严长辈。
她缩缩脖子,认怂,还是老老实实跟江聿当上下铺兄弟吧。
江聿的肩膀被白梦眠的手按揉几下,虽然筋骨还痛但心里舒服了。他瞟了她一眼:“才五点半你起来做什么?”
“晨练啊。”白梦眠见他并无大碍,她放心地站起身走到衣柜前翻出一套宽松运动服,“虽然记不起来半年前我为什么决定中断练舞,可昨天在舞蹈室看见那些舞蹈演员们绷直脚尖,舒展身体,每一个旋转、飞身的动作,他们脸上、眼神里全是坚定不移的神采,我站在一旁看的竟然有点心痒难耐。他们在热爱的世界里闪闪发光……我在想,是不是只有当我起舞时,我才会成为我。”
昏暗的晨光中,江聿静默地望着白梦眠的侧脸。
从他认识她起,就很清楚一件事,白梦眠从来不是笼中鸟或掌中蝶,她是即将破晓的星辰,总有一天会光芒万丈。
而他,拭目以待。
……
白梦眠对自己十分严苛,为早点达成体能合格目标,她的努力中甚至带着一股狠劲。
半年没练舞,首先体脂率升高,肌肉群力量不足,无法游刃有余控制身体每一块肌肉去适应音乐的节奏随之舞动。其次因为失忆她不记得曾经积累的舞蹈经历,好在多年练舞功底是在的,她拜托江聿帮他请了一位专业舞蹈老师带她练习基础动作。
严苛的饮食管理,每日的体能训练,同时又通过专业老师的引导,基本功软开度加素质体能恢复训练。白梦眠逐渐找回跳舞时的身体感受,重新找寻到对舞蹈的感知体验。
但这还不够,远远不够。
……
可白梦眠忘了心急吃不了热豆腐。
恢复训练第五天,她认为她可以加训,向老师提出加训的当天晚上……
江聿刚回家就听到“哎呦哎呦”的叫唤哼哼声。
何嫂站在门边,指了指沙发区的位置,好心提醒道:“太太下午跟着老师加训,从舞蹈室出来两条腿走路都不太行。”
江聿脱了外套递给的李嫂,大步走到客厅,果然看见白梦眠躺在沙发上,正在用筋膜枪按摩小腿。
加练后遗症,乳酸堆积,双腿肌肉僵直。
这感觉贼拉酸爽!
她想哭。
呜呜……
白梦眠眼下根本没法挪动上楼,光在平地走路都已经‘步步惊心’,只好坐在沙发上叫何嫂帮忙找来筋膜枪先按摩放松试试会不会好一点。
白梦眠眼圈泛红,整个人的注意力完全是被双腿酸痛感支配。坐在客厅又不好当着其他人的面嗷嗷大叫,她边握着筋膜枪边憋着小声呼痛,连江聿回家人都走到她身边都没注意到。
田园娇医:娘亲,爹爹来了 伪装女明星 暗夜婚约:陆少,别乱来 从良 逼婚36计,总裁的旧爱新妻 重生之农家奋斗史 橙心蜜意 风光二嫁:总裁要追妻 反派竹马又在自我攻略了 幼崽下界,爸爸的死对头们团宠我 成为魔君的祭品 七零娇娇知青太会撩,糙汉脸红了 试婚33天,顶头上司宠我不停 定都 情鬼 破镜重圆:和绯闻男友同居的日常 天道至尊驱魔师 重生之悠然田居 我们不可能相爱 撩宠摄政王,亡国公主又野又茶
开局就拥有大气运。大机缘,大造化,老子都知道在哪里。还想进副本?老子都通关了!某人语录老子等级比你高,道行比你高,就连女人缘都比你好,你说气不气?什么,猪八戒又调戏我的嫦娥妹妹了?等老子收拾他!...
穿越者无敌吊炸天常有,但是靠着小智般热血和直觉再加上一点点智慧的青年在一个大家都不是傻子的世界里慢慢走出一条自己的道路。...
(又名花似烟情柳似心)(主角名夏小汐墨夜霆)被亲妹妹算计,抢走家族荣誉还不算,连青梅竹马的未婚夫也被抢走!夏小汐发誓,要报仇!伙同男闺蜜制造复仇计划,咦?结婚证上这是谁?一不留神嫁给男闺蜜的舅舅墨夜霆!墨夜霆是谁?那个富可敌国权势滔天的男人!据说还是个GAY!管他呢,先虐了渣渣再说。可是,虐完渣以后呢?离婚该提上日程了,可他对她却日日宠,夜夜宠,化身宠妻狂魔。十天有八天起不来床的夏小汐,欲哭无泪,不是说他是GAY吗?GAY你大爷!...
假如再活一次,是否还会眼睁睁看着亲人惨死?假如再活一次,是否还不得不承受爱人的离去?假如再活一次,是否还会让那痛恨的仇人,在自己面前耀武扬威?假如不需要假如!经历了一世痛苦与磨难的任逍遥,获得了再活一次的机会,重新回到少年时代的他,又拥有了无上的功法,将会开启怎样的神奇?拯救亲人,留住爱人,痛踩仇人,让前世的一切不幸与不爽,全都烟消云散。而我,要成为星空下的最强者!境界划分凝璇境炼体境引星境御星境化星境通灵境,涅槃境尊者境王者境圣者境...
简介西幻甜文日常轻松高甜单女主群号577315467穿越到剑与魔法的世界。所有人成年时,都可以召唤一个使徒绑定契约。我叫叶凡,我穿越成为了一名使徒,还获得了大剑豪模板。前一世,我拼命工作,一事无成,这一世我悟了。别的使徒拼命修炼讨好宿主。而我每天除了吃就是睡,怎么爽怎么来,没想到却开启了躺平系统。睡觉一小时,等于拔剑千次,吃一顿饭,等于跑步十公里,就这样,躺着就能升级我叫艾米莉亚,被帝国选为女帝候选人在契约使徒时,我召唤了一个带着三把剑的男人。我以为自己捡到宝了,他很强。却不曾...
关于琼瑶经典作品还珠格格(全六册)琼瑶经典作品还珠格格(全六册)选取了琼瑶的代表作还珠格格小说系列,分为上中下共六册书。琼瑶经典作品还珠格格(全六册)第一部一册,讲述了紫薇上京认父,结识女飞贼小燕子,并与尔康五阿哥等人的一系列故事。琼瑶经典作品还珠格格(全六册)第二部共三册书,讲述了小燕子紫薇众人在宫中的故事。琼瑶经典作品还珠格格(全六册)第三部共二册书,讲述了小燕子紫薇的婚后生活。...